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	<title>Ole tus fogones &#187; Arroces y cereales</title>
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	<description>&#124; Recetas de cocina paso a paso</description>
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		<title>Arroz tres delicias</title>
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		<pubDate>Sun, 19 Jan 2014 13:08:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Juanjo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Arroces y cereales]]></category>
		<category><![CDATA[Cocina china]]></category>
		<category><![CDATA[Juanjo]]></category>
		<category><![CDATA[arroz thai]]></category>
		<category><![CDATA[gambas]]></category>
		<category><![CDATA[guisantes]]></category>
		<category><![CDATA[huevos]]></category>
		<category><![CDATA[jamón cocido]]></category>
		<category><![CDATA[maiz]]></category>
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		<description><![CDATA[<p>Arroz tres delicias por Juanjo Empezando por una de las recetas más sencillas de elaborar de la cocina china,este arroz tres delicias, que será una de las primeras recetas del &#8216;Recetario Oriental&#8217; que estamos preparando. Este recetario constará de los 10-12 platos que más pedimos cuando vamos a un restaurante chino. Para ello hemos usado [...]</p>
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]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div class="pf-content"><div itemscope itemtype="http://schema.org/Recipe"> <span itemprop="name"><strong>Arroz tres delicias</strong></span> por <span itemprop="author"><strong>Juanjo</strong></span></p>
<p><span itemprop="description">Empezando por una de las recetas más sencillas de elaborar de la <strong>cocina china</strong>,este <strong>arroz tres delicias</strong>, que será una de las primeras recetas del <strong>&#8216;Recetario Oriental&#8217;</strong> que estamos preparando. Este recetario constará de los <strong>10-12 platos</strong> que más pedimos cuando vamos a un restaurante chino. Para ello hemos usado este <strong><a href="http://www.arc-international-cookware.com/es/products/pronto/wok" title="Wok 'Pronto' de Pyrex" target="_blank">Wok de la marca Pyrex</a></strong> que es genial para cocinar recetas de este tipo.</span></p>
<p><img itemprop="image" src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/01/arroz-tres-delicias-p.jpg"> </p>
<p><span id="more-7420"></span> </p>
<p><strong>Tiempo de preparación:</strong> <meta itemprop="prepTime" content="PT15M">15 minutos<br />
<strong>Tiempo de cocción:</strong> <meta itemprop="cookTime" content="PT20M">20 minutos<br />
<strong>Personas:</strong> <span itemprop="recipeYield">2</span> </p>
<p><strong>INGREDIENTES:</strong> </p>
<ul>
<li><span itemprop="ingredients">250g de arroz Thai</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">200g de gambas</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">150g de jamón cocido</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">zanahoria</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">setas shitake (al gusto)</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">2 huevos</span></li>
<li><span itemprop="ingredients"><a href="http://www.cidacos.com/index.php?id=57" title="Maiz CIDACOS" target="_blank"><strong>maíz (Cidacos)</strong></a></span></li>
<li><span itemprop="ingredients"><a href="http://www.cidacos.com/index.php?id=45" title="Guisantes CIDACOS" target="_blank"><strong>guisantes (Cidacos)</strong></a></span></li>
<li><span itemprop="ingredients">una pizca de azúcar</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">aceite</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">sal</span></li>
</ul>
<p><strong>ELABORACIÓN:</strong><br />
<span itemprop="recipeInstructions"></p>
<ol>
<li>Ponemos a cocer el <a href="http://www.oletusfogones.es/categoria/arroces-y-cereales/" title="Arroces y cereales | Ole tus fogones" target="_blank">arroz</a> Thai en una olla con agua y un chorrito de aceite durante 12-14 minutos. Después lavamos el arroz y lo reservamos.</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/01/arroz-tres-delicias-como1.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/01/arroz-tres-delicias-como1.jpg" alt="Arroz tres delicias" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-7424" /></a></p>
<li>Ponemos a freir en el Wok con un chorrito de aceite el jamón cocido cortado en dados y la zanahoria cortada en tiras.</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/01/arroz-tres-delicias-como2.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/01/arroz-tres-delicias-como2.jpg" alt="Arroz tres delicias" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-7424" /></a></p>
<li>Añadimos las setas shitake troceadas.</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/01/arroz-tres-delicias-como3.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/01/arroz-tres-delicias-como3.jpg" alt="Arroz tres delicias" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-7424" /></a></p>
<li>En cuanto se hagan las setas añadimos las gambas, en apenas un minuto y medio estarán fritas.</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/01/arroz-tres-delicias-como4.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/01/arroz-tres-delicias-como4.jpg" alt="Arroz tres delicias" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-7424" /></a></p>
<li>Batimos los huevos, añadimos una pizca de sal y azúcar. Haremos la tortilla en una sartén grande para que así la tortilla nos quede lo más fina posible.</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/01/arroz-tres-delicias-como5.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/01/arroz-tres-delicias-como5.jpg" alt="Arroz tres delicias" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-7424" /></a></p>
<li>Troceamos la tortilla y la añadimos al Wok junto a los guisantes y el maiz.</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/01/arroz-tres-delicias-como6.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/01/arroz-tres-delicias-como6.jpg" alt="Arroz tres delicias" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-7424" /></a></p>
<li>Por último mezclamos el arroz junto a todos los ingredientes del Wok, removemos bien durante 2-3 minutos para que también se fría el arroz y así nos quede más suelto.</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/01/arroz-tres-delicias-como7.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/01/arroz-tres-delicias-como7.jpg" alt="Arroz tres delicias" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-7424" /></a></p>
</ol>
<p><strong>*</strong> La receta original no lleva las <strong>setas shitake</strong> pero como a nosotros nos gustan mucho pues ahí las hemos añadido, dan muy buen sabor.</p>
<p>* Lo acompañamos con salsa agridulce, lo difícil es encontrar una que sea muy parecida a la que tienen en los restaurantes chinos, a ver si damos con ella.</p>
<div id="attachment_7438" style="width: 480px" class="wp-caption aligncenter"><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/01/arroz-tres-delicias-h.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/01/arroz-tres-delicias-l.jpg" alt="Haz click para ampliar la fotografía!!" width="470" height="705" class="size-full wp-image-7438" /></a><p class="wp-caption-text">Haz click para ampliar la fotografía!!</p></div></div>
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		</item>
		<item>
		<title>Arroz con bacalao y gambones</title>
		<link>https://www.oletusfogones.es/2014/01/16/arroz-con-bacalao-y-calamares/</link>
		<comments>https://www.oletusfogones.es/2014/01/16/arroz-con-bacalao-y-calamares/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 16 Jan 2014 20:06:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Juanjo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Arroces y cereales]]></category>
		<category><![CDATA[Juanjo]]></category>
		<category><![CDATA[aceitunas]]></category>
		<category><![CDATA[arroz]]></category>
		<category><![CDATA[bacalao]]></category>
		<category><![CDATA[cebolla]]></category>
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		<category><![CDATA[guisantes]]></category>
		<category><![CDATA[huesos de rape]]></category>
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		<category><![CDATA[pimiento rojo]]></category>
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		<category><![CDATA[puerro]]></category>
		<category><![CDATA[zanahoria]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Arroz con bacalao y gambones por Juanjo Hoy os traigo otro arroz que me preparó mi novia para comer, un arroz bastante improvisado pero con un resultado buenísimo. Os aseguro que triunfaréis con este arroz con bacalao y gambones. Esperamos que os guste. Tiempo de preparación: 30 minutos Tiempo de cocción: 20 minutos &#8211; 1h [...]</p>
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]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div class="pf-content"><div itemscope itemtype="http://schema.org/Recipe"> <span itemprop="name"><strong>Arroz con bacalao y gambones</strong></span> por <span itemprop="author"><strong>Juanjo</strong></span></p>
<p><span itemprop="description">Hoy os traigo otro <strong><a href="http://www.oletusfogones.es/categoria/arroces-y-cereales/" title="Arroces | Ole tus fogones" target="_blank">arroz</a></strong> que me preparó mi novia para comer, un arroz bastante improvisado pero con un resultado buenísimo. Os aseguro que triunfaréis con este <strong>arroz con bacalao y gambones</strong>. Esperamos que os guste.</span></p>
<p><img itemprop="image" src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/01/arroz-con-bacalao-p.jpg"> </p>
<p><span id="more-7354"></span> </p>
<p><strong>Tiempo de preparación:</strong> <meta itemprop="prepTime" content="PT30M">30 minutos<br />
<strong>Tiempo de cocción:</strong> <meta itemprop="cookTime" content="PT20M">20 minutos &#8211; 1h 30m para el caldo<br />
<strong>Personas:</strong> <span itemprop="recipeYield">4</span> </p>
<p><strong>INGREDIENTES:</strong> </p>
<ul>
<strong>Para el caldo:</strong> </p>
<li><span itemprop="ingredients">2 huesos de rape</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1 puerro</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1/2 cebolla</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1 zanahoria</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1 hoja de laurel</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1 litro de agua</span></li>
</ul>
<p><strong>Para el arroz:</strong> </p>
<ul>
<li><span itemprop="ingredients">500g de arroz</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">500g de bacalao fresco</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">8 gambones</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1/2 cebolla</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1/2 pimiento verde</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1/2 pimiento rojo</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">2 calamares medianos</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1 chorrito de tomate frito</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">guisantes (al gusto)</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">aceitunas (al gusto)</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">pimentón dulce de la Vera</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">perejil</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">aceite</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">sal</span></li>
</ul>
<p><strong>ELABORACIÓN:</strong><br />
<span itemprop="recipeInstructions"></p>
<ol>
<li>En una olla con un litro de agua añadimos los huesos de rape, la zanahoria, el puerro, la cebolla y el laurel. Dejamos cocer durante 1 hora y medía (o más) sin añadir sal, la añadiremos en la cocción del arroz.</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/01/arroz-con-bacalao-como1.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/01/arroz-con-bacalao-como1.jpg" alt="arroz-con-bacalao-como1" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-7376" /></a></p>
<li>Preparamos la cazuela baja con un chorrito de aceite y ponemos a pochar la cebolla y los pimientos durante 5 minutos.</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/01/arroz-con-bacalao-como2.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/01/arroz-con-bacalao-como2.jpg" alt="arroz-con-bacalao-como2" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-7376" /></a></p>
<li>Añadimos los calamares bien lavados y troceados.</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/01/arroz-con-bacalao-como3.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/01/arroz-con-bacalao-como3.jpg" alt="arroz-con-bacalao-como3" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-7376" /></a></p>
<li>Cuando se hayan rehogado los calamares añadimos el tomate frito junto a la cucharada pequeña de pimentón dulce.</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/01/arroz-con-bacalao-como4.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/01/arroz-con-bacalao-como4.jpg" alt="arroz-con-bacalao-como4" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-7376" /></a></p>
<li>Agregamos el arroz para que se mezcle con nuestro sofrito, removemos bien durante 1 minuto.</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/01/arroz-con-bacalao-como5.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/01/arroz-con-bacalao-como5.jpg" alt="arroz-con-bacalao-como5" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-7376" /></a></p>
<li>Vertemos el caldo poco a poco e iremos añadiendo más según lo vaya necesitando. También depende de si queréis que sea más o menos caldoso el resultado final. Sazonamos.</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/01/arroz-con-bacalao-como6.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/01/arroz-con-bacalao-como6.jpg" alt="arroz-con-bacalao-como6" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-7376" /></a></p>
<li>Por último cuando vayan 12 minutos de cocción añadiremos el bacalao, los gambones y las aceitunas. Dejaremos cocer los 8 minutos siguientes.</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/01/arroz-con-bacalao-como7.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/01/arroz-con-bacalao-como7.jpg" alt="arroz-con-bacalao-como7" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-7376" /></a></p>
</ol>
<p>* También os recomendamos que probéis esta <strong><a href="http://www.oletusfogones.es/2013/11/09/paella-del-domingo/" title="Paella del Domingo" target="_blank">paella del Domingo</a></strong>.</p>
<p>* La sal siempre solemos añadirla al final, puesto que una vez añadí sal al caldo y también después mientras se hacía el arroz, resultado: me bebí 2 litros de agua seguidamente :D.</p>
<div id="attachment_7392" style="width: 480px" class="wp-caption aligncenter"><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/01/arroz-con-bacalao-h.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/01/arroz-con-bacalao-l.jpg" alt="Haz click para ampliar!!!" width="470" height="705" class="size-full wp-image-7392" /></a><p class="wp-caption-text">Haz click para ampliar!!!</p></div></div>
</div><p>La entrada <a rel="nofollow" href="https://www.oletusfogones.es/2014/01/16/arroz-con-bacalao-y-calamares/">Arroz con bacalao y gambones</a> aparece primero en <a rel="nofollow" href="https://www.oletusfogones.es">Ole tus fogones</a>.</p>
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		</item>
		<item>
		<title>Paella del Domingo</title>
		<link>https://www.oletusfogones.es/2013/11/09/paella-del-domingo/</link>
		<comments>https://www.oletusfogones.es/2013/11/09/paella-del-domingo/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 09 Nov 2013 21:12:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Juanjo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Arroces y cereales]]></category>
		<category><![CDATA[Juanjo]]></category>
		<category><![CDATA[aceitunas]]></category>
		<category><![CDATA[almejas]]></category>
		<category><![CDATA[cebolla]]></category>
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		<category><![CDATA[mejillones]]></category>
		<category><![CDATA[pimiento rojo]]></category>
		<category><![CDATA[pimiento verde]]></category>
		<category><![CDATA[puerro]]></category>
		<category><![CDATA[zanahoria]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Paella del Domingo por Juanjo Pues sí, esta es la paella del Domingo, cada Domingo mi novia y yo preparamos un arroz diferente, en este caso ella ha preparado esta receta que espero que os guste, siempre que preparéis vosotros mismos el caldo de pescado estoy seguro que consigueréis una paella genial, sin más&#8230; vamos [...]</p>
<p>La entrada <a rel="nofollow" href="https://www.oletusfogones.es/2013/11/09/paella-del-domingo/">Paella del Domingo</a> aparece primero en <a rel="nofollow" href="https://www.oletusfogones.es">Ole tus fogones</a>.</p>
]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div class="pf-content"><div itemscope itemtype="http://schema.org/Recipe"> <span itemprop="name"><strong>Paella del Domingo</strong></span> por <span itemprop="author"><strong>Juanjo</strong></span></p>
<p><span itemprop="description">Pues sí, esta es la paella del Domingo, cada Domingo mi novia y yo preparamos un arroz diferente, en este caso ella ha preparado esta receta que espero que os guste, siempre que preparéis vosotros mismos el caldo de pescado estoy seguro que consigueréis una paella genial, sin más&#8230; vamos al lío!!</span></p>
<p><img itemprop="image" src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2013/11/paella-domingo-p.jpg" title="Paella del Domingo"/> </p>
<p><span id="more-6792"></span> </p>
<p><strong>Tiempo de preparación:</strong> <meta itemprop="prepTime" content="PT35M">20 minutos<br />
<strong>Tiempo de cocción:</strong> <meta itemprop="cookTime" content="PT20M">20 minutos<br />
<strong>Personas:</strong> <span itemprop="recipeYield"> 4  </span> </p>
<p><strong>INGREDIENTES:</strong> </p>
<p><strong>Para el caldo de pescado:</strong> </p>
<ul>
<li><span itemprop="ingredients">3 escachos</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">cabezas y cáscara de los langostinos</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1/2 cebolla</li>
<li><span itemprop="ingredients">1 zanahoria </span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1/2 puerro</span></li>
</ul>
<p><strong>Para la paella:</strong> </p>
<ul>
<li><span itemprop="ingredients">500g de arroz bomba</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1 cebolla morada</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">pimiento verde</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">pimiento rojo</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">2 colas de rape</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">langostinos y gambones</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">mejillones</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">almejas</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">aceitunas</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">azafrán</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">sal</span></li>
</ul>
<p><strong>ELABORACIÓN:</strong><br />
<span itemprop="recipeInstructions"></p>
<ol>
<li>Prepararemos primero el caldo de pescado, añadiendo todos los ingredientes de la lista superior. Dejamos que cueza durante 1 hora y media o 2 horas. No añadáis sal ya que la añadiremos después.</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2013/11/paella-domingo-como1.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2013/11/paella-domingo-como1.jpg" alt="paella-domingo-como1" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-6793" /></a></p>
<li>En una cazuela (o sartén) ponemos a pochar la cebolla con los pimientos durante 5 minutos.</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2013/11/paella-domingo-como2.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2013/11/paella-domingo-como2.jpg" alt="paella-domingo-como2" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-6794" /></a></p>
<li>Añadimos las colas de rape y removemos con cuidado para que no se rompan y se hagan bien.</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2013/11/paella-domingo-como3.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2013/11/paella-domingo-como3.jpg" alt="paella-domingo-como3" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-6795" /></a></p>
<li>Ahora añadimos los calamares, soltarán un poco de agua, dejamos que se frían hasta que ese agua se evapore.</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2013/11/paella-domingo-como4.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2013/11/paella-domingo-como4.jpg" alt="paella-domingo-como4" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-6796" /></a></p>
<li>Preparamos en un bol un poco de caldo de pescado con unas hebras de azafrán, lo machacamos bien hasta que coja el color que veis en la fotografía.</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2013/11/paella-domingo-como5.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2013/11/paella-domingo-como5.jpg" alt="paella-domingo-como5" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-6797" /></a></p>
<li>Añadimos el arroz y removemos bien durante un minuto, pasado ese minuto añadimos el azafrán.</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2013/11/paella-domingo-como6.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2013/11/paella-domingo-como6.jpg" alt="paella-domingo-como6" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-6798" /></a></p>
<li>A fuego medio vamos añadiendo el caldo pasándolo por el colador.</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2013/11/paella-domingo-como7.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2013/11/paella-domingo-como7.jpg" alt="paella-domingo-como7" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-6799" /></a></p>
<li>Ponemos las gambas y las aceitunas.</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2013/11/paella-domingo-como8.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2013/11/paella-domingo-como8.jpg" alt="paella-domingo-como8" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-6800" /></a></p>
<li>Para finalizar añadimos los mejillones, gambos y almejas a la paella, dejamos que cueza durante 20 minutos, pasado ese tiempo tapamos la paella con un paño húmedo durante 5 minutos más.</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2013/11/paella-domingo-como9.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2013/11/paella-domingo-como9.jpg" alt="paella-domingo-como9" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-6801" /></a></p>
</ol>
<p>* Está cojonuda, de verdad, tenéis que probar esta paella <img src="https://www.oletusfogones.es/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif" alt=":)" class="wp-smiley" /><br />
<div id="attachment_6803" style="width: 480px" class="wp-caption aligncenter"><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2013/11/paella-domingo-h.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2013/11/paella-domingo-l.jpg" alt="Haz click para ampliar la fotografía!!" width="470" height="671" class="size-full wp-image-6803" /></a><p class="wp-caption-text">Haz click para ampliar la fotografía!!</p></div></p></div>
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]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Arroz con pulpo</title>
		<link>https://www.oletusfogones.es/2013/10/09/arroz-con-pulpo/</link>
		<comments>https://www.oletusfogones.es/2013/10/09/arroz-con-pulpo/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 09 Oct 2013 14:05:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Juanjo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Arroces y cereales]]></category>
		<category><![CDATA[Juanjo]]></category>
		<category><![CDATA[arroz bomba]]></category>
		<category><![CDATA[caldo de pescado]]></category>
		<category><![CDATA[cebolla]]></category>
		<category><![CDATA[pimiento rojo]]></category>
		<category><![CDATA[pulpo]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Arroz con pulpo por Juanjo Aunque el pulpo no es especialmente barato, de vez en cuando podemos darnos el capricho de comprarlo. Anteriormente lo hice el pulpo a la gallega, esta vez va con arroz, una receta muy sencilla de hacer y que tiene un sabor muy bueno. Tiempo de preparación: 15 minutos Tiempo de [...]</p>
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]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div class="pf-content"><div itemscope itemtype="http://schema.org/Recipe"> <span itemprop="name"><strong>Arroz con pulpo</strong></span> por <span itemprop="author"><strong>Juanjo</strong></span></p>
<p><span itemprop="description">Aunque el pulpo no es especialmente barato, de vez en cuando podemos darnos el capricho de comprarlo. Anteriormente lo hice el <strong><a href="http://www.oletusfogones.es/2012/05/05/pulpo-a-la-gallega/" target="_blank">pulpo a la gallega</a></strong>, esta vez va con arroz, una receta muy sencilla de hacer y que tiene un sabor muy bueno. </span></p>
<p><img itemprop="image" src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2013/10/arroz-pulpo-p.jpg" title="Arroz con pulpo"/> </p>
<p><span id="more-6708"></span> </p>
<p><strong>Tiempo de preparación:</strong> <meta itemprop="prepTime" content="PT15M">15 minutos<br />
<strong>Tiempo de cocción:</strong> <meta itemprop="cookTime" content="PT20M">20 minutos<br />
<strong>Personas:</strong> <span itemprop="recipeYield"> 4  </span> </p>
<p><strong>INGREDIENTES:</strong> </p>
<ul>
<li><span itemprop="ingredients">500g de arroz bomba</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">300g de pulpo cocido</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1/2 cebolla</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1/2 pimiento rojo</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">100g de setas</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1 litro de caldo de pescado</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1/2 cucharada de pimentón</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">colorante alimentario</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">perejil</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">agua</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">aceite</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">sal</span></li>
</ul>
<p><strong>ELABORACIÓN:</strong><br />
<span itemprop="recipeInstructions"></p>
<ol>
<li>En una sartén con un chorrito de aceite ponemos a pochar durante 5 minutos.</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2013/10/arroz-pulpo-como1.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2013/10/arroz-pulpo-como1.jpg" alt="arroz-pulpo-como1" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-6709" /></a></p>
<li>Añadimos las setas, dejamos que siga friendo 2 minuto más.</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2013/10/arroz-pulpo-como2.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2013/10/arroz-pulpo-como2.jpg" alt="arroz-pulpo-como2" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-6710" /></a></p>
<li>Añadimos el pulpo, tardará muy poco en hacerse, hay que evitar que se fría en exceso o se quedará duro. Cuando veáis que está hecho añadimos el arroz y removemos bien todo.</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2013/10/arroz-pulpo-como3.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2013/10/arroz-pulpo-como3.jpg" alt="arroz-pulpo-como3" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-6711" /></a></p>
<li>Por último añadimos el caldo de pescado, junto al perejil, el pimentón, el colorante y la sal. Dejamos cocer 20 minutos, lo tapamos durante 5 minutos más con un paño y a comer!!</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2013/10/arroz-pulpo-como4.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2013/10/arroz-pulpo-como4.jpg" alt="arroz-pulpo-como4" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-6711" /></a></p>
</ol>
<div id="attachment_6717" style="width: 480px" class="wp-caption aligncenter"><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2013/10/arroz-pulpo-h.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2013/10/arroz-pulpo-l.jpg" alt="Haz click para ampliar" width="470" height="673" class="size-full wp-image-6717" /></a><p class="wp-caption-text">Haz click para ampliar</p></div></div>
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		<slash:comments>4</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Cuscús de cordero al estilo mozárabe</title>
		<link>https://www.oletusfogones.es/2013/02/11/cuscus-de-cordero-al-estilo-mozarabe/</link>
		<comments>https://www.oletusfogones.es/2013/02/11/cuscus-de-cordero-al-estilo-mozarabe/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 10 Feb 2013 23:07:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Juanjo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Arroces y cereales]]></category>
		<category><![CDATA[Carnes]]></category>
		<category><![CDATA[Juanjo]]></category>
		<category><![CDATA[cebolla]]></category>
		<category><![CDATA[cordero]]></category>
		<category><![CDATA[Cuscús]]></category>
		<category><![CDATA[jengibre]]></category>
		<category><![CDATA[pasas]]></category>
		<category><![CDATA[vino dulce]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Cuscús de cordero al estilo mozárabe por Juanjo Tras unos días de parón.. os traigo un cuscús con cordero, una receta que probé hace meses y aunque no tenía pensado subirla aún.. una amiga me pidió una receta de este tipo y adelanté el proceso jejeje, espero que os guste. Aunque hay varias formas de [...]</p>
<p>La entrada <a rel="nofollow" href="https://www.oletusfogones.es/2013/02/11/cuscus-de-cordero-al-estilo-mozarabe/">Cuscús de cordero al estilo mozárabe</a> aparece primero en <a rel="nofollow" href="https://www.oletusfogones.es">Ole tus fogones</a>.</p>
]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div class="pf-content"><div itemscope itemtype="http://schema.org/Recipe"> <span itemprop="name"><strong>Cuscús de cordero al estilo mozárabe</strong></span> por <span itemprop="author"><strong>Juanjo</strong></span></p>
<p><span itemprop="description">Tras unos días de parón.. os traigo un <strong>cuscús con cordero</strong>, una receta que probé hace meses y aunque no tenía pensado subirla aún.. una amiga me pidió una receta de este tipo y adelanté el proceso jejeje, espero que os guste. Aunque hay varias formas de hacer la <strong>salsa mozárabe</strong> yo la hice tomándo ciertos ingredientes de referencia y el resto a mi gusto.</span></p>
<p><img itemprop="image" src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2013/02/cuscus-estilo-mozarabe-p.jpg" title="Cuscús de cordero al estilo mozárabe"/> </p>
<p><span id="more-5668"></span> </p>
<p><strong>Tiempo de preparación:</strong> <meta itemprop="prepTime" content="PT15M">15 minutos<br />
<strong>Tiempo de cocción:</strong> <meta itemprop="cookTime" content="PT10M"> 10 minutos<br />
<strong>Personas:</strong> <span itemprop="recipeYield"> 2  </span> </p>
<p><strong>INGREDIENTES:</strong> </p>
<ul>
<li><span itemprop="ingredients">250g de cuscús</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">300g de cordero</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1 cebolla</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1 puñado de pasas</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">20cl de vino dulce (Yo usé Moscatel)</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1 cucharada de harina</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1/2 cucharada de jengibre</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1/2 pastilla de avecrem</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1/2 cucharada de mantequilla</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">aceite</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">sal</span></li>
</ul>
<p><strong>ELABORACIÓN:</strong><br />
<span itemprop="recipeInstructions"></p>
<ol>
<li>Empezamos preparando el cordero y su salsa. Picamos la cebolla muy fina.</li>
<p><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2013/02/cuscus-estilo-mozarabe-como1.jpg" alt="Cuscús de cordero al estilo mozárabe" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-5669" /></p>
<li>Ponemos a pochar la cebolla en una sartén con un chorrito de aceite, cuando veamos que está lista añadimos el cordero troceado muy fino y lo salpimentamos.</li>
<p><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2013/02/cuscus-estilo-mozarabe-como2.jpg" alt="Cuscús de cordero al estilo mozárabe" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-5669" /></p>
<li>Subimos el fuego al máximo para que se nos dore bien el cordero. Nos llevará más o menos 4 minutos. Pasado ese tiempo añadimos las pasas.</li>
<p><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2013/02/cuscus-estilo-mozarabe-como3.jpg" alt="Cuscús de cordero al estilo mozárabe" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-5669" /></p>
<li>Vertemos el vino dulce y bajamos el fuego.</li>
<p><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2013/02/cuscus-estilo-mozarabe-como4.jpg" alt="Cuscús de cordero al estilo mozárabe" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-5669" /></p>
<li>Añadimos la harina y el jengibre, removemos bien y dejamos que espese durante unos 15 minutos a fuego lento.</li>
<p><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2013/02/cuscus-estilo-mozarabe-como5.jpg" alt="Cuscús de cordero al estilo mozárabe" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-5669" /></p>
<li>Ahora vamos a preparar el cuscús en 5 minutos. En un cazo ponemos 250ml de agua junto a media pastilla de caldo y media cucharada de mantequilla. Ponemos a calentar.</li>
<p><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2013/02/cuscus-estilo-mozarabe-como6.jpg" alt="Cuscús de cordero al estilo mozárabe" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-5669" /></p>
<li>Cuando empiece a hervir lo retiramos del fuego y añadimos el cuscús.</li>
<p><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2013/02/cuscus-estilo-mozarabe-como7.jpg" alt="Cuscús de cordero al estilo mozárabe" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-5669" /></p>
<li>Tapamos con un plato y esperamos 5 minutos, el cuscús absorverá todo el agua.</li>
<p><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2013/02/cuscus-estilo-mozarabe-como8.jpg" alt="Cuscús de cordero al estilo mozárabe" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-5669" /></p>
<li>Para emplatar podéis mezclarlo todo o de esta forma que yo os muestro, la salsa que os quede al freir todo con ayuda de una cuchara la ponéis por encima para que coja todo el sabor el cuscús.</li>
</ol>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2013/02/cuscus-estilo-mozarabe-h.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2013/02/cuscus-estilo-mozarabe-l.jpg" alt="cuscus-estilo-mozarabe-l" width="470" height="650" class="aligncenter size-full wp-image-5681" /></a></p></div>
</div><p>La entrada <a rel="nofollow" href="https://www.oletusfogones.es/2013/02/11/cuscus-de-cordero-al-estilo-mozarabe/">Cuscús de cordero al estilo mozárabe</a> aparece primero en <a rel="nofollow" href="https://www.oletusfogones.es">Ole tus fogones</a>.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Pollo al mole rojo y arroz a la mexicana</title>
		<link>https://www.oletusfogones.es/2012/12/13/pollo-al-mole-rojo-y-arroz-a-la-mexicana/</link>
		<comments>https://www.oletusfogones.es/2012/12/13/pollo-al-mole-rojo-y-arroz-a-la-mexicana/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 12 Dec 2012 23:52:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Tuly]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Arroces y cereales]]></category>
		<category><![CDATA[Carnes]]></category>
		<category><![CDATA[Tuly]]></category>
		<category><![CDATA[cebolla]]></category>
		<category><![CDATA[cilantro]]></category>
		<category><![CDATA[maiz]]></category>
		<category><![CDATA[mantequilla]]></category>
		<category><![CDATA[mole]]></category>
		<category><![CDATA[pollo]]></category>
		<category><![CDATA[sésamo]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Pollo al mole rojo y arroz a la mexicana por Tuly Hoy os traigo una receta internacional, que he leido del libro “La comida de la familia Ferran Adria” muy recomendable, utilizaremos mole rojo un producto al que no estamos acostumbrados pero fácil de conseguir en grandes almacenes, en el corte ingles estará seguro. Tiempo [...]</p>
<p>La entrada <a rel="nofollow" href="https://www.oletusfogones.es/2012/12/13/pollo-al-mole-rojo-y-arroz-a-la-mexicana/">Pollo al mole rojo y arroz a la mexicana</a> aparece primero en <a rel="nofollow" href="https://www.oletusfogones.es">Ole tus fogones</a>.</p>
]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div class="pf-content"><div itemscope itemtype="http://schema.org/Recipe"> <span itemprop="name"><strong>Pollo al mole rojo y arroz a la mexicana</strong></span> por <span itemprop="author"><strong>Tuly</strong></span></p>
<p><span itemprop="description">Hoy os traigo una receta internacional, que he leido del libro <strong>“<a href="http://www.casadellibro.com/libro-la-comida-de-la-familia/9788492981823/1884702" title="La comida de la familia Ferrán Adría | Ole tus fogones" target="_blank">La comida de la familia Ferran Adria</a>”</strong> muy recomendable, utilizaremos mole rojo un producto al que no estamos acostumbrados pero fácil de conseguir en grandes almacenes, en el corte ingles estará seguro.</p>
<p></span><br />
<img itemprop="image" src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2012/12/arroz-y-pollo-a-la-mexicana1.jpg" title="Pollo al mole rojo y arroz a la mexicana"/>  </p>
<p><span id="more-4711"></span></p>
<p><strong>Tiempo de preparación:</strong> <meta itemprop="prepTime" content="PT10M">10 minutos<br />
<strong>Tiempo de cocción:</strong> <meta itemprop="cookTime" content="PT25M"> 60 minutos<br />
<strong>Personas:</strong> <span itemprop="recipeYield"> 4  </span></p>
<p><strong>INGREDIENTES:</strong></p>
<ul>
<strong>PARA EL POLLO AL MOLE ROJO</strong></p>
<li><span itemprop="ingredients">1 pollo troceado</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">2 ramitas de cilantro fresco</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">100 gr pasta mole</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">sésamo negro</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">sal</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">nachos</span></li>
<p><strong>PARA EL ARROZ:</strong></p>
<li><span itemprop="ingredients">2 cucharadas cilantro fresco</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">15 gr mantequilla</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">150 gr arroz</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1/2 cebolla morada</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">50 gr maíz en conserva</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">aceite de oliva</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">sal</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">pimienta negra</span></li>
</ul>
<p><strong>ELABORACIÓN:</strong><br />
<span itemprop="recipeInstructions"></p>
<ol>
<strong>PARA EL POLLO AL MOLE ROJO</strong></p>
<li>Ponemos a cocer el pollo cubiertos con agua a punto de sal y las ramitas de cilantro entero para aromatizar. Cueza a fuego lento durante 40 minutos</li>
<li>Una vez cocidos, escúrralos y colóquelos en una bandeja de horno. Cuela el caldo, que se usará para la salsa y el arroz mexicano </li>
<li>Calienta la pasta de mole en una olla hasta que se funda. Ve añadiendo el caldo con una cuchara sopera hasta conseguir una salsa espesa, lo suficiente para que no se escurra por el pollo</li>
<li>Dejamos hervir durante 10 minutos, hasta obtener una salsa de mole fluida. (la textura se espesará más aún en el horno). Salsee los muslos en la bandeja y ponga a cocer en el horno 10 minutos a 160º, la salsa resultante debe ser consistente y sabrosa</li>
</ol>
<p><strong>PARA EL ARROZ:</strong></p>
<ol>
<li>En una batidora trituramos la cebolla pelada y la mitad del cilantro, la otra mitad la picamos</li>
<li>Rehogue durante 1 minuto en una cazuela el arroz con el aceite de oliva a fuego medio. Incorpore al arroz la cebolla y el cilantro triturados, y sofría 2 minutos. Moje con el caldo y deje cocer 20 minutos. Vaya removiendo para que no se pegue. Ponga a punto de sal</li>
<li>Cuando el arroz esté casi cocido, más o menos 17 minutos, añadimos el maíz cocido previamente escurrido.</li>
<li>Apague el fuego, incorpore la mantequilla y mezcle hasta conseguir un arroz cremoso. Añada el cilantro picado y ponga a punto de sal y pimienta.</li>
</ol>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2012/12/arroz-y-pollo-a-la-mexicanaA4.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2012/12/arroz-y-pollo-a-la-mexicanaA4.jpg" alt="" title="arroz y pollo a la mexicanaA4" width="470" height="650" class="aligncenter size-full wp-image-4717" /></a>
 </div>
</div><p>La entrada <a rel="nofollow" href="https://www.oletusfogones.es/2012/12/13/pollo-al-mole-rojo-y-arroz-a-la-mexicana/">Pollo al mole rojo y arroz a la mexicana</a> aparece primero en <a rel="nofollow" href="https://www.oletusfogones.es">Ole tus fogones</a>.</p>
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		</item>
		<item>
		<title>Arroz negro con calamares</title>
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		<pubDate>Mon, 10 Dec 2012 14:08:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Tuly]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Arroces y cereales]]></category>
		<category><![CDATA[Tuly]]></category>
		<category><![CDATA[ajo]]></category>
		<category><![CDATA[arroz calasparra]]></category>
		<category><![CDATA[calamares]]></category>
		<category><![CDATA[Caldo de verduras]]></category>
		<category><![CDATA[cebollas]]></category>
		<category><![CDATA[pimienta blanca]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Arroz con calamares por Tuly Despues de una larga temporada sin poder hacer recetas para Ole tus fogones, vuelvo con una receta muy fácil y muy rica que hará las delicias de todos ustedes.Espero que este arroz negro con calamares sea de vuestro gusto. Tiempo de preparación: 10 minutos Tiempo de cocción: 25 minutos Personas: [...]</p>
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]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div class="pf-content"><div itemscope itemtype="http://schema.org/Recipe"> <span itemprop="name"><strong>Arroz con calamares</strong></span> por <span itemprop="author"><strong>Tuly</strong></span></p>
<p><span itemprop="description">Despues de una larga temporada sin poder hacer recetas para <strong><a href="http://www.oletusfogones.com" title="Ole tus fogones" target="_blank">Ole tus fogones</a></strong>, vuelvo con una receta muy fácil y muy rica que hará las delicias de todos ustedes.Espero que este <strong>arroz negro con calamares</strong> sea de vuestro gusto.</span></p>
<p><img itemprop="image" src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2012/12/Arroz-negro.jpg" title="Arroz negro con calamares"/> </p>
<p><span id="more-4664"></span> </p>
<p><strong>Tiempo de preparación:</strong> <meta itemprop="prepTime" content="PT10M">10 minutos<br />
<strong>Tiempo de cocción:</strong> <meta itemprop="cookTime" content="PT25M"> 25 minutos<br />
<strong>Personas:</strong> <span itemprop="recipeYield"> 4  </span> </p>
<p><strong>INGREDIENTES:</strong> </p>
<ul>
<li><span itemprop="ingredients">4 calamares</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">2 cebollas moradas</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">280g arroz calasparra</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1 litro de caldo de verduras</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1 diente de ajo picado</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">pimienta blanca recién molida</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">sal</span></li>
</ul>
<p><strong>PARA EL ACEITE DEL CEBOLLINO:</strong> </p>
<ul>
<li><span itemprop="ingredients">20g de cebollino</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">120ml de aceite de oliva virgen extra</span></li>
</ul>
<p><strong>ELABORACIÓN:</strong><br />
<span itemprop="recipeInstructions"></p>
<ol>
<li>Sofreír el arroz en aceite hasta que quede opaco y retirarlo del fuego. En el mismo aceite sofreír <strong>los calamares</strong> con sus tripas y su tinta (previamente hemos quitado el pico y los ojos y la pluma, que es la parte trasparente del calamar). Pasarlos a un plato cortarlos en 4 partes y reservarlos.</li>
<li>Pelar y picar las cebollas, sofreírlas en el aceite de los calamares y añadimos el arroz que se había sofrito previamente.</li>
<li>Incorporar el conjunto de los calamares, añadiendo el ajo picado, y mojar con un poco de caldo de verdura caliente. los calamares irán soltando su tinta y el arroz se ennegrecerá. Sazonar. Dejar evaporar el caldo y agregar constantemente más caldo hasta que el arroz esté en el punto deseado. Salpimentar.</li>
<li>Para la presentación ponemos una ración generosa del arroz y aliñamos con el aceite de cebollino. Servir caliente.</li>
</ol>
<p><strong>PARA EL ACEITE DEL CEBOLLINO:</strong> </p>
<ol>
<li>Cortamos el cebollino muy fino y lo emulsionamos junto a los 100ml de aceite de oliva con la batidora. Pasamos por un colador para quitar las impurezas.</li>
</ol>
<p>* Aquí podéis ver otra forma diferente de hacer <strong><a href="http://www.oletusfogones.es/2011/10/19/risotto-de-arroz-negro/" title="Risotto de arroz negro | Ole tus fogones" target="_blank">arroz negro</a></strong>.
 </div>
</div><p>La entrada <a rel="nofollow" href="https://www.oletusfogones.es/2012/12/10/arroz-negro-con-calamares/">Arroz negro con calamares</a> aparece primero en <a rel="nofollow" href="https://www.oletusfogones.es">Ole tus fogones</a>.</p>
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		</item>
		<item>
		<title>Risotto de calabaza y boletus edulis</title>
		<link>https://www.oletusfogones.es/2012/10/27/risotto-de-calabaza-y-boletus-edulis/</link>
		<comments>https://www.oletusfogones.es/2012/10/27/risotto-de-calabaza-y-boletus-edulis/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 27 Oct 2012 15:23:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Juanjo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Arroces y cereales]]></category>
		<category><![CDATA[Juanjo]]></category>
		<category><![CDATA[arroz bomba]]></category>
		<category><![CDATA[boletus edulis]]></category>
		<category><![CDATA[calabaza]]></category>
		<category><![CDATA[Caldo de verduras]]></category>
		<category><![CDATA[cebolla]]></category>
		<category><![CDATA[queso parmesano]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Risotto de calabaza y boletus edulis por Juanjo Halloween se acerca.. y yo no sé hacer galletas con formas de araña o dedos humanos en forma de gominola así que lo más que puedo hacer es emplear la calabaza para usarla de recipiente para llevar el risotto jeje, que le vamos a hacer. Este risotto [...]</p>
<p>La entrada <a rel="nofollow" href="https://www.oletusfogones.es/2012/10/27/risotto-de-calabaza-y-boletus-edulis/">Risotto de calabaza y boletus edulis</a> aparece primero en <a rel="nofollow" href="https://www.oletusfogones.es">Ole tus fogones</a>.</p>
]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div class="pf-content"><div itemscope itemtype="http://schema.org/Recipe"> <span itemprop="name"><strong>Risotto de calabaza y boletus edulis</strong></span> por <span itemprop="author"><strong>Juanjo</strong></span></p>
<p><span itemprop="description"><strong>Halloween</strong> se acerca.. y yo no sé hacer <strong><a href="http://www.oletusfogones.es/2012/05/27/galletas-caseras-con-mermelada/" title="Galletas - Ole tus fogones" target="_blank">galletas</a></strong> con formas de araña o dedos humanos en forma de gominola así que lo más que puedo hacer es emplear la calabaza para usarla de recipiente para llevar el risotto jeje, que le vamos a hacer.</p>
<p>Este <strong><a href="http://www.oletusfogones.es/?s=risotto" title="Risottos - Ole tus fogones" target="_blank">risotto</a></strong> os lo recomiendo 100%, ya sabemos que las boletus no son baratas (4€ las dos que compré) pero merece la pena comprobar el sabor que dan en este plato. Que lo disfrutéis.<br />
</span><br />
<img itemprop="image" src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2012/10/risotto-de-calabaza-y-boletus.jpg" title="Risotto de calabaza y boletus edulis"/> </p>
<p><span id="more-3976"></span> </p>
<p><strong>Tiempo de preparación:</strong> <meta itemprop="prepTime" content="PT15M">15 minutos<br />
<strong>Tiempo de cocción:</strong> <meta itemprop="cookTime" content="PT20M">20 minutos<br />
<strong>Personas:</strong> <span itemprop="recipeYield">2 </span> </p>
<p><strong>INGREDIENTES:</strong> </p>
<ul>
<li><span itemprop="ingredients">2 puñados de arroz bomba (uno por persona)</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">150g de calabaza</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">100g de boletus edulis</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1 cebolla pequeña</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1 litro de caldo de verduras</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">50g de queso parmesano</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">sal</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">aceite</span></li>
</ul>
<p><strong>ELABORACIÓN:</strong><br />
<span itemprop="recipeInstructions"></p>
<ol>
<li>Lavamos bien las boletus para <strong>eliminar toda la tierra</strong> que puedan tener pero con mucho cuidado de que no se nos rompan. </li>
<p><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2012/10/boletus.jpg" alt="" title="boletus" width="420" height="375" class="aligncenter size-full wp-image-3979" /></p>
<li>Picamos la cebolla <strong>lo más fino posible</strong> y la calabaza en dados. Lo ponemos a pochar en una sartén con un chorrito de aceite durante unos <strong>6 minutos</strong> hasta que veamos que la calabaza está bien hecha. Ahora es cuando troceamos las boletus y las añadimos a la sartén. <strong>Dejamos que se hagan durante 3 minutos más.</strong></li>
<li>Añadimos el arroz y lo mezclamos con el sofrito durante 2 minutos. Ahora es cuando iremos añadiendo el caldo de verduras, pero <strong>poco a poco</strong>, según se vaya consumiendo el caldo vamos añadiendo más y rectificando de sal <strong>durante 20 minutos</strong>.</li>
<li>Pasados los 20 minutos <strong>añadimos el queso rallado</strong> y removemos bien (<strong>siempre con cuidado de no romper las boletus ni la calabaza</strong>) para que se mezcle con todo el arroz, le dará el toque meloso que buscamos. En este caso no añadí mantequilla como se suele añadir.. ya eran demasiadas calorias <img src="https://www.oletusfogones.es/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif" alt=":)" class="wp-smiley" /> </li>
</ol>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2012/10/risotto-de-calabaza-y-boletus2.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2012/10/risotto-de-calabaza-y-boletus2.jpg" alt="" title="risotto-de-calabaza-y-boletus2" width="470" height="650" class="aligncenter size-full wp-image-3980" /></a></p>
<p><strong>*</strong> Podéis sustituir las boletus por cualquier otro tipo de setas, el sabor obviamente no será el mismo pero yo he hecho risottos con champiñones laminados y están muy buenos también.<br />
<strong>*</strong> La cebolla picarla lo más fino que podéis, lo importante es que dé sabor, queremos que pase desapercibida en el arroz.<br />
<strong>*</strong> Respecto al arroz, siempre hago los risottos con arroz bomba aunque digan que es mucho mejor el arborio, a mí el bomba me gusta más.<br />
</span>
 </div>
</div><p>La entrada <a rel="nofollow" href="https://www.oletusfogones.es/2012/10/27/risotto-de-calabaza-y-boletus-edulis/">Risotto de calabaza y boletus edulis</a> aparece primero en <a rel="nofollow" href="https://www.oletusfogones.es">Ole tus fogones</a>.</p>
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		</item>
		<item>
		<title>Arroz con costillas</title>
		<link>https://www.oletusfogones.es/2012/10/01/arroz-con-costillas/</link>
		<comments>https://www.oletusfogones.es/2012/10/01/arroz-con-costillas/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 01 Oct 2012 20:19:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Juanjo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Arroces y cereales]]></category>
		<category><![CDATA[Juanjo]]></category>
		<category><![CDATA[arroz bomba]]></category>
		<category><![CDATA[caldo de carne]]></category>
		<category><![CDATA[cebolla]]></category>
		<category><![CDATA[costillas]]></category>
		<category><![CDATA[guisantes]]></category>
		<category><![CDATA[pimiento rojo]]></category>
		<category><![CDATA[Tomate frito]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Arroz con costillas por Juanjo De todos los arroces/paellas que he hecho posiblemente este sea el que más me ha gustado de todos, lleva ingredientes que seguramente tengáis por casa y que juntos dan un sabor buenísimo, de verdad, probadlo y me contáis. No recordaba que tenía guardada, es de las primeras que fotografíe con [...]</p>
<p>La entrada <a rel="nofollow" href="https://www.oletusfogones.es/2012/10/01/arroz-con-costillas/">Arroz con costillas</a> aparece primero en <a rel="nofollow" href="https://www.oletusfogones.es">Ole tus fogones</a>.</p>
]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div class="pf-content"><div itemscope itemtype="http://schema.org/Recipe"> <span itemprop="name"><strong>Arroz con costillas</strong></span> por <span itemprop="author"><strong>Juanjo</strong></span></p>
<p><span itemprop="description">De todos los <a title="Arroces - Ole tus fogones" href="http://www.oletusfogones.es/categoria/arroces-y-cereales/" target="_blank"><strong>arroces/paellas</strong></a> que he hecho posiblemente este sea el que más me ha gustado de todos, lleva ingredientes que seguramente tengáis por casa y que juntos dan un sabor buenísimo, de verdad, probadlo y me contáis. No recordaba que tenía guardada, es de las primeras que fotografíe con la cámara nueva.. no me convence mucho pero es que.. el arroz estaba buenísimo <img src="https://www.oletusfogones.es/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif" alt=":)" class="wp-smiley" /> </span></p>
<p><img itemprop="image" src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2012/09/21.jpg" title="Arroz con costillas" /> </p>
<p><span id="more-3531"></span><br />
<strong>Tiempo de preparación:</strong> <meta itemprop="prepTime" content="PT35M">35 minutos<br />
<strong>Tiempo de cocción:</strong> <meta itemprop="cookTime" content="PT20M">20 minutos</p>
<p><strong>Personas:</strong> <span itemprop="recipeYield"> 2</span> </p>
<p><strong>INGREDIENTES:</strong> </p>
<ul>
<li><span itemprop="ingredients">500g de costillas adobadas<span></li>
<li><span itemprop="ingredients">3 puñados de arroz bomba <span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1 litro de caldo de carne (Gallina Blanca)</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1/2 cebolla</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1/2 pimiento rojo</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">10 champiñones</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">2 ajos</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">guisantes (al gusto) <span></li>
<li><span itemprop="ingredients">tomate frito</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">sal</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">aceite</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">agua</span></li>
</ul>
<p><strong>ELABORACIÓN:</strong><br />
<span itemprop="recipeInstructions"></p>
<ol>
<li>Empezaremos friendo en una sartén con un chorrito de aceite las costillas, antes añadiremos los dos <strong>ajos cortados en láminas</strong> y una vez empiecen a dorarse pondremos las costillas. Cuando veamos que están listas las retiramos a un plato con papel de cocina.</li>
<li><strong>En ese mismo aceite con el sabor del adobo</strong>, pondremos la cebolla troceada lo más fina posible. Dejamos que poche durante <strong>5 minutos</strong>, pasado ese tiempo añadimos el pimiento rojo troceado y los champiñones cortados en 4 partes cada uno. Dejamos que se haga todo durante <strong>10 minutos más</strong>.</li>
<li>Ahora añadimos el arroz a la sartén y dejamos que se fría un poco con nuestro sofrito. Pasados 2 minutos añadimos el caldo de carne junto a los guisantes el chorrito de tomate frito y las costillas que teniamos reservadas. Sazonamos (No mucho pues el caldo tiene bastante sabor)</li>
<li>Dejaremos que cueza durante 1<strong>8-20 minutos según el arroz.</strong> Estaría listo un arroz con mucho sabor que estoy seguro que os gustará.</li>
</ol>
<p>* Para este tipo de recetas siempre recomendaré usar un buen caldo, esta misma receta la hice con el caldo de carne de Hacendado y amigos&#8230;<strong> NO ES LO MISMO</strong>, por mucho que quieran vendernos muchas veces la marca blanca, por un poquito más conseguimos una receta chapeau.</p>
<p>* Yo usé practicamente el litro de carne para este arroz.. si os quedáis sin caldo podéis añadir agua, pero ya estaréis restando sabor.<br />
</span>
</div>
</div><p>La entrada <a rel="nofollow" href="https://www.oletusfogones.es/2012/10/01/arroz-con-costillas/">Arroz con costillas</a> aparece primero en <a rel="nofollow" href="https://www.oletusfogones.es">Ole tus fogones</a>.</p>
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		</item>
		<item>
		<title>Paella de marisco</title>
		<link>https://www.oletusfogones.es/2012/06/24/paella-de-marisco/</link>
		<comments>https://www.oletusfogones.es/2012/06/24/paella-de-marisco/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 24 Jun 2012 10:06:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Juanjo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Arroces y cereales]]></category>
		<category><![CDATA[Juanjo]]></category>
		<category><![CDATA[arroz bomba]]></category>
		<category><![CDATA[calamares]]></category>
		<category><![CDATA[caldo de pescado]]></category>
		<category><![CDATA[cebolla]]></category>
		<category><![CDATA[cigalas]]></category>
		<category><![CDATA[langostinos]]></category>
		<category><![CDATA[mejillones]]></category>
		<category><![CDATA[pimiento]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Paella de marisco por Juanjo Los domingos siempre es buen día para hacer paella, yo he hecho muchas paellas la verdad, pero experimentando añadí un poco de vino de Oporto y oye! que el toque que dá es buenísimo. Aquí os dejo la receta y si tenéis bogavante en casa también os recomiendo este arroz. [...]</p>
<p>La entrada <a rel="nofollow" href="https://www.oletusfogones.es/2012/06/24/paella-de-marisco/">Paella de marisco</a> aparece primero en <a rel="nofollow" href="https://www.oletusfogones.es">Ole tus fogones</a>.</p>
]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div class="pf-content"><div itemscope itemtype="http://schema.org/Recipe"> <span itemprop="name"><strong>Paella de marisco</strong></span> por <span itemprop="author"><strong>Juanjo</strong></span></p>
<p><span itemprop="description">Los <strong>domingos</strong> siempre es buen día para hacer paella, yo he hecho muchas paellas la verdad, pero experimentando añadí un poco de vino de Oporto y oye! que el toque que dá es buenísimo. Aquí os dejo la receta y si tenéis <a href="http://www.oletusfogones.es/2012/05/01/arroz-con-bogavante/" target="_blank"><strong>bogavante en casa también os recomiendo este arroz.</strong> </a><br />
</span></p>
<p><img itemprop="image" src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2012/06/paella-de-marisco.jpg"  title="Paella de marisco" alt="Paella de marisco" /> </p>
<p><span id="more-3021"></span> </p>
<p><strong>Tiempo de preparación:</strong> <meta itemprop="prepTime" content="PT30M">30 minutos<br />
<strong>Tiempo de cocción:</strong> <meta itemprop="cookTime" content="PT18M">18minutos<br />
<strong>Personas:</strong> <span itemprop="recipeYield"> 2</span> </p>
<p><strong>INGREDIENTES:</strong> </p>
<ul>
<li><span itemprop="ingredients">2 puñados de arroz bomba</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">2 cigalas</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">6 langostinos</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">6 mejillones</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">6 chirlas</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">aros de calamar</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1 cebolla</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1/2 pimiento verde</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1/2 pimiento rojo</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1 chorrito de tomate frito</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1/2 litro de caldo de pescado</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">aceite</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">sal</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">vino de Oporto</span></li>
</ul>
<p><strong>ELABORACIÓN:</strong><br />
<span itemprop="recipeInstructions"></p>
<ol>
<li>Empezamos con el sofrito, <strong>cortaremos la cebolla lo más fina posible,</strong> junto a los pimientos cortados en dados. Pondremos una sartén con aceite y dejaremos que se fría todo junto durante <strong>5 minutos.</strong></li>
<li>En la paellera con un chorrito de aceite añadimos los aros de calamar, esperamos a que empiecen a dorarse y añadimos el resto del marisco<strong>(mejillones, chirlas, langostinos y cigalas)</strong>. Tras dejar que se dore todo un poquito es el momento de añadir <strong>un chorro del vino de Oporto, dejamos que reduzca y reservamos</strong>.(Aquí está el toque de esta paella).
<li>Ponemos el sofrito de la cebolla y los pimientos en la paellera. Mezclamos todo bien.</li>
<li>Añadimos el arroz y removemos bien con una cucharada de madera. Tras dos minutos añadimos la mitad del caldo de pescado junto al chorro de tomate frito y sazonamos. <strong>Ponemos a fuego medio y dejamos que se haga lentamente.</strong> Si vemos que ha reducido muy rápido añadimos un poco más de caldo.</li>
<li><strong>Tras 18 o 20 minutos el arroz bomba estará listo</strong>, sólo queda taparlo con unos paños durante 5 minutos para que repose el arroz y listo para servir. Buen provecho!</li>
</ol>
<p>* El marisco lo compré en &#8220;pack&#8221; por lo que las cantidades las puse por unidades no por gramos. Aquí en casa la paella es para 2.<br />
* Escribiendo la receta me acabo de dar cuenta que se me olvidó añadir guisantes&#8230;<br />
</span>
 </div>
</div><p>La entrada <a rel="nofollow" href="https://www.oletusfogones.es/2012/06/24/paella-de-marisco/">Paella de marisco</a> aparece primero en <a rel="nofollow" href="https://www.oletusfogones.es">Ole tus fogones</a>.</p>
]]></content:encoded>
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		<slash:comments>4</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Arroz con calabaza</title>
		<link>https://www.oletusfogones.es/2012/06/18/arroz-con-calabaza/</link>
		<comments>https://www.oletusfogones.es/2012/06/18/arroz-con-calabaza/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 18 Jun 2012 21:03:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Juanjo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Arroces y cereales]]></category>
		<category><![CDATA[Juanjo]]></category>
		<category><![CDATA[arroz]]></category>
		<category><![CDATA[calabaza]]></category>
		<category><![CDATA[Caldo de verduras]]></category>
		<category><![CDATA[cebolla]]></category>
		<category><![CDATA[panceta]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Arroz con calabaza por Juanjo Hola a tod@s! Tras varios días sin poder postear nada aquí os traigo una recetilla antigua que tenía por el pc, se la ví hacer a Sergio Fernández de canal cocina. Estamos con varios cambios para el blog con cosillas nuevas que vamos a incorporar y andamos muy liados la [...]</p>
<p>La entrada <a rel="nofollow" href="https://www.oletusfogones.es/2012/06/18/arroz-con-calabaza/">Arroz con calabaza</a> aparece primero en <a rel="nofollow" href="https://www.oletusfogones.es">Ole tus fogones</a>.</p>
]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div class="pf-content"><div itemscope itemtype="http://schema.org/Recipe"> <span itemprop="name"><strong>Arroz con calabaza</strong></span> por <span itemprop="author"><strong>Juanjo</strong></span></p>
<p><span itemprop="description">Hola a tod@s! Tras varios días sin poder postear nada aquí os traigo una recetilla antigua que tenía por el pc, se la ví hacer a <strong>Sergio Fernández</strong> de <a href="http://www.canalcocina.es/" target="_blank">canal cocina</a>.<br />
Estamos con varios cambios para el blog con cosillas nuevas que vamos a incorporar y andamos muy liados la verdad. Mientras tanto os dejamos este arroz que combina calabaza y panceta, os lo recomiendo.<br />
</span></p>
<p><img itemprop="image" src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2012/06/arroz-con-calabaza.jpg"  title="Arroz con calabaza" alt="Arroz con calabaza" /> </p>
<p><span id="more-2927"></span> </p>
<p><strong>Tiempo de preparación:</strong> <meta itemprop="prepTime" content="PT30M">30 minutos<br />
<strong>Tiempo de cocción:</strong> <meta itemprop="cookTime" content="PT18M">18minutos<br />
<strong>Personas:</strong> <span itemprop="recipeYield"> 2</span> </p>
<p><strong>INGREDIENTES:</strong> </p>
<ul>
<li><span itemprop="ingredients">200g de calabaza</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">100g de panceta ibérica</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">150g de arroz bomba</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1/2 cebolla</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1/2 litro de caldo de verduras</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">aceite</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">sal</span></li>
</ul>
<p><strong>ELABORACIÓN:</strong><br />
<span itemprop="recipeInstructions"></p>
<ol>
<li>Empezamos friendo la panceta troceada en dados y dejamos <strong>que se dore con una cucharada de aceite</strong>. Retiramos en un plato con papel de cocina.</li>
<li>En ese mismo aceite añadimos la cebolla troceada muy fina y ponemos a freir en una sartén durante <strong>5 minutos a fuego lento.</strong> Tras esos 5 minutos añadimos la calabaza <strong>troceada en dados y lo dejamos 10 minutos más.</strong></li>
<li>Ahora es cuando añadimos el caldo de verduras dejando que cueza durante 5 minutos <strong>para que coja el sabor del sofrito y añadiremos el arroz.</strong></li>
<li>Dejamos que cueza durante <strong>18 minutos</strong>. Pasado ese tiempo dejamos que repose durante 2 o 3 minutos y directo a la mesa. Os va a gustar el contraste dulce de la calabaza con el salado que da la panceta.</li>
<li>Para servir lo puse dentro de la calabaza y de ahí se fueron sirviendo <img src="https://www.oletusfogones.es/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif" alt=";)" class="wp-smiley" /> </li>
</ol>
<p><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2012/06/arroz-con-calabaza2.jpg" alt="" title="arroz-con-calabaza2" width="470" height="235" class="aligncenter size-full wp-image-2931" /><br />
</span>
 </div>
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		</item>
		<item>
		<title>Arroz con bogavante</title>
		<link>https://www.oletusfogones.es/2012/05/01/arroz-con-bogavante/</link>
		<comments>https://www.oletusfogones.es/2012/05/01/arroz-con-bogavante/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 01 May 2012 16:17:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Juanjo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Arroces y cereales]]></category>
		<category><![CDATA[Juanjo]]></category>
		<category><![CDATA[ajo]]></category>
		<category><![CDATA[arroz]]></category>
		<category><![CDATA[bogavante]]></category>
		<category><![CDATA[brandy]]></category>
		<category><![CDATA[cebolla]]></category>
		<category><![CDATA[perejíl fresco]]></category>
		<category><![CDATA[Sal maldon]]></category>
		<category><![CDATA[tomate triturado]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Arroz con bogavante por Juanjo Siempre he hecho paella en casa (que por cierto no he subido aún aquí) pero nunca había probado a hacer un arroz con bogavante, en este caso &#8220;caldoso&#8221;, no os negaré que ha salido muy bueno y que no ha quedado nada por ello os dejo la receta por si [...]</p>
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]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div class="pf-content"><div itemscope itemtype="http://schema.org/Recipe"> <span itemprop="name"><strong>Arroz con bogavante</strong></span> por <span itemprop="author"><strong>Juanjo</strong></span></p>
<p><span itemprop="description">Siempre he hecho paella en casa (que por cierto no he subido aún aquí) pero nunca había probado a hacer un arroz con bogavante, en este caso <strong>&#8220;caldoso&#8221;</strong>, no os negaré que ha salido muy bueno y que no ha quedado nada por ello os dejo la receta por si queréis sorprender a alguien, sino también podéis mirar otras <a href="http://www.oletusfogones.es/categoria/arroces-y-cereales/" target="_blank"><strong>recetas con arroz</strong></a> en nuestro recetario.</span></p>
<p><img itemprop="image" src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2012/05/arroz-con-bogavante-FB.jpg" /><br />
<span id="more-2376"></span><br />
<strong>Tiempo de preparación:</strong> <meta itemprop="prepTime" content="PT20M">20 minutos<br />
<strong>Tiempo de cocción:</strong> <meta itemprop="cookTime" content="PT20M">20 minutos<br />
<strong>Personas:</strong> <span itemprop="recipeYield"> 2 </span> </p>
<p><strong>INGREDIENTES:</strong> </p>
<ul>
<li><span itemprop="ingredients">1 bogavante</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">200g de arroz bomba</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1 cebolla</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1 ajo</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1 litro de caldo de pescado</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">200g de tomate triturado</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1 pizca de pimentón</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">aceite</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">perejíl fresco</span></li>
<li><span itemprop="ingredients"><a href="http://www.lachinata.es/index.php/es/gourmet/sales/sal-marina-chilli.html" target="_blank"><strong>sal Maldon con chili</strong></a></span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1 chorrito de brandy</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">colorante</span></li>
</ul>
<p><strong>ELABORACIÓN:</strong><br />
<span itemprop="recipeInstructions"></p>
<ol>
<li>Empezaremos<strong> troceando el bogavante</strong>, las pinzas por un lado, la cola troceada por otro y la cabeza y el cuerpo por la mitad. Ponemos una sartén con un chorrito de aceite y dejamos que se haga un poco, hasta que veamos que coge el <strong>color rojo que le caracteriza</strong>. Lo retiramos de la sartén.</li>
<li>Troceamos la <strong>cebolla y el ajo</strong> muy fino, dejamos que se hagan durante <strong>5 minutos con el aceite donde teniamos el bogavante</strong>, tras esos 5 minutos añadimos la media lata de <strong>tomate triturado</strong>, removemos y dejamos que se vaya haciendo durante 5 minutos más, cuando veamos que está espesando añadimos el <strong>chorrito de brandy</strong>. No tardará más de 2 minutos en evaporar el alcohol.</li>
<li>Tendriamos la salsa casi lista, ahora es cuando añadimos la<strong> pizca de pimentón,el colorante y la cucharada de perejíl fresco troceado. </strong></li>
<li>Pasamos el contenido de la sartén a una olla o una sartén con más fondo. Añadimos el bogavante y el arroz, removemos bien durante 1 minuto más.</li>
<li>Ahora es cuando vertemos el <strong>caldo de pescado</strong>, os recomiendo que pongáis medio litro, dejéis que se haga a fuego medio el arroz bomba durante 18 a 20 minutos y según os guste caldoso o seco, añadís o no más caldo.</li>
<li>Ya sólo quedaría irlo probando de sal, en este caso he usado una sal especial, quería darle un toque leve picante al arroz y usé <a href="http://www.lachinata.es/index.php/es/gourmet/sales/sal-marina-chilli.html" target="_blank"><strong>sal en escamas con chili</strong></a>, nos la enviaron para probar nuestros colaboradores de <strong><a href="http://www.lachinata.es/" target="_blank">La Chinata</a></strong>y me ha gustado mucho, los que no hayáis probado la sal en escamas.. os sorprenderá como potencia el sabor.</li>
</ol>
<p><img class="aligncenter wp-image-2380" title="arroz-con-bogavante-sal-maldon" src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2012/05/arroz-con-bogavante-sal-maldon.jpg" alt="" width="423" height="212" /><br />
<strong>*</strong> El bogavante lo compré en mercadona de esos que venden congelados por 8,95€, siempre será mejor si hubiese estado vivo pero tendría que haberle congelado de nuevo ya que no me veo troceándole vivo.. (:<br />
<img class="aligncenter size-full wp-image-2384" title="arroz-con-bogavante-2" src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2012/05/arroz-con-bogavante-21.jpg" alt="Arroz con bogavante - Ole tus fogones" width="470" height="235" /><br />
</span>
 </div>
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		</item>
		<item>
		<title>Risotto de trufa y champiñones</title>
		<link>https://www.oletusfogones.es/2012/03/23/risotto-de-trufa-y-champinones/</link>
		<comments>https://www.oletusfogones.es/2012/03/23/risotto-de-trufa-y-champinones/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 22 Mar 2012 22:38:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Juanjo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Arroces y cereales]]></category>
		<category><![CDATA[Juanjo]]></category>
		<category><![CDATA[arroz]]></category>
		<category><![CDATA[Caldo de pollo]]></category>
		<category><![CDATA[champiñones]]></category>
		<category><![CDATA[queso parmesano]]></category>
		<category><![CDATA[trufa]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Llevaba tiempo sin subir risottos, parece que se perdió una receta que teniamos de un risotto de champiñones y tocaba rehacerla, en este caso este de trufa da un sabor muy muy rico, yo lo compré en la sección gourmet de El Corte Inglés. Aunque la foto no me gusta os aseguro que este arroz [...]</p>
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]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div class="pf-content"><p>Llevaba tiempo sin subir risottos, parece que se perdió una receta que teniamos de un risotto de champiñones y tocaba rehacerla, en este caso este de <strong>trufa</strong> da un sabor muy muy rico, yo lo compré en la <strong>sección gourmet de El Corte Inglés</strong>. Aunque la foto no me gusta os aseguro que este <strong>arroz</strong> merece la pena.</p>
<p>También quiero pediros disculpas por no poder estar tan pendiente de todos vuestros blogs como antes hacía, ando muy limitado de tiempo y con el nuevo diseño del blog el poco tiempo que me queda.. me lo roba todo. Aún así os agradecemos los que pasáis por aquí día a día. GRACIAS.</p>
<p style="text-align: center;"><img itemprop="photo" class="aligncenter  wp-image-1658" title="risottoTrufa" src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2012/03/risottoTrufa.jpg" alt="rissoto de trufa y champiñones" width="444" height="554" /><br />
<strong><span id="more-1657"></span></strong></p>
<p><strong>INGREDIENTES:</strong> (para 4 personas)</p>
<ul>
<li>1 paquete de arroz con trufa</li>
<li>1/2 cebolla</li>
<li>4 champiñones</li>
<li>1 zanahoria</li>
<li>1 litro de caldo de pollo</li>
<li>queso parmesano</li>
<li>sal</li>
</ul>
<p><strong>ELABORACIÓN:</strong></p>
<p>- Lo primero vamos a hacer el sofrito, pelamos y troceamos la cebolla muy muy fina, ponemos 2 cucharadas de aceite en la sartén y dejamos <strong>que se poche durante 3 minutos.</strong> Pasado ese tiempo <strong>incorporaremos los champiñones cortados en láminas y la zanahoria.</strong></p>
<p>- Cuando veamos que está en su punto el sofrito,  añadimos el arroz y movemos bien con una cuchara de madera durante 2 minutos aprox.</p>
<p>- Ahora es el momento de ir añadiendo el caldo de pollo poco a poco, <strong>lo iremos vigilando durante los 18 &#8211; 20 minutos de cocción</strong>, sin que se quede seco en ningún momento. Id sazonándolo poco a poco para que podáis comprobar que no os pasáis con la sal.</p>
<p>- <strong>Pasados los 20 minutos de cocción</strong> y que veamos que no queda ya casi nada de caldo es el momento de añadir el queso, no os pongo cantidad, id añadiendo<strong> poco a poco</strong> y vais viendo como va espesando, lo probáis y a la mesa.<br />
* Me encanta el arroz.. no puedo remediarlo, en nuestra categoría de<strong> recetas con arroz</strong> podéis ver 10 recetas más. Que no se diga que no tenemos para elegir <img src="https://www.oletusfogones.es/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif" alt=";)" class="wp-smiley" /> </p>
<div id="-chrome-auto-translate-plugin-dialog" style="opacity: 1 !important; background-image: initial !important; background-attachment: initial !important; background-origin: initial !important; background-clip: initial !important; background-color: transparent !important; position: absolute !important; top: 0px; left: 0px; overflow-x: visible !important; overflow-y: visible !important; z-index: 999999 !important; text-align: left !important; display: none; background-position: initial initial !important; background-repeat: initial initial !important; padding: 0px !important; margin: 0px !important;">
<div style="max-width: 300px !important; color: #fafafa !important; opacity: 0.8 !important; border-color: #000000 !important; border-width: 0px !important; -webkit-border-radius: 10px !important; background-color: #363636 !important; font-size: 16px !important; padding: 8px !important; overflow: visible !important; background-image: -webkit-gradient(linear, left top, right bottom, color-stop(0%, #000), color-stop(50%, #363636), color-stop(100%, #000)); z-index: 999999 !important; text-align: left  !important;"></div>
<p><img style="position: absolute !important; z-index: -1 !important; right: 1px !important; top: -20px !important; cursor: pointer !important; -webkit-border-radius: 20px; background-color: rgba(200, 200, 200, 0.3) !important; padding: 3px 5px 0 !important; margin: 0 !important;" onclick="document.location.href='http://translate.google.com/';" src="http://www.google.com/uds/css/small-logo.png" alt="" /></p>
</div>
</div><p>La entrada <a rel="nofollow" href="https://www.oletusfogones.es/2012/03/23/risotto-de-trufa-y-champinones/">Risotto de trufa y champiñones</a> aparece primero en <a rel="nofollow" href="https://www.oletusfogones.es">Ole tus fogones</a>.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Arroz con leche</title>
		<link>https://www.oletusfogones.es/2012/03/13/arroz-con-leche/</link>
		<comments>https://www.oletusfogones.es/2012/03/13/arroz-con-leche/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 12 Mar 2012 22:58:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Juanjo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Arroces y cereales]]></category>
		<category><![CDATA[Juanjo]]></category>
		<category><![CDATA[Postres]]></category>
		<category><![CDATA[arroz]]></category>
		<category><![CDATA[azúcar]]></category>
		<category><![CDATA[canela]]></category>
		<category><![CDATA[leche]]></category>
		<category><![CDATA[limón]]></category>
		<category><![CDATA[naranja]]></category>
		<category><![CDATA[postre]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>El postre del domingo, un postre que no había hecho nunca y no podía faltar en nuestro recetario. Leí un montón de recetas para intentar conseguir que quedase cremoso y lo conseguí, el incorporar la mantequilla al final le dió el toque que buscaba, que lo disfrutéis. Os dejo también el enlace de un arroz [...]</p>
<p>La entrada <a rel="nofollow" href="https://www.oletusfogones.es/2012/03/13/arroz-con-leche/">Arroz con leche</a> aparece primero en <a rel="nofollow" href="https://www.oletusfogones.es">Ole tus fogones</a>.</p>
]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div class="pf-content"><p style="text-align: left;">El postre del domingo, un <a href="http://www.oletusfogones.es/categoria/recetas/postres/" target="_blank"><strong>postre</strong></a> que no había hecho nunca y no podía faltar en nuestro recetario. Leí un montón de recetas para intentar conseguir que quedase cremoso y lo conseguí, el incorporar la mantequilla al final le dió el toque que buscaba, que lo disfrutéis.</p>
<p>Os dejo también el enlace de un <a href="http://www.oletusfogones.es/2011/06/19/arroz-con-leche-y-pina-a-la-plancha/" target="_blank"><strong>arroz con leche</strong></a> que hizo Tuly hace tiempo. En este caso yo pude probarlo y estaba buenísimo, la piña pega muy bien con el arroz.</p>
<p style="text-align: center;"><img itemprop="photo" class="aligncenter  wp-image-1547" title="Arroz con leche. Aquí tienes una receta fácil de arroz con leche. Receta de arroz con leche paso a paso con foto y consejos. Arroz con leche cremoso y delicioso." src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2012/03/arroz-con-leche.jpg" alt="arroz, leche, postre, receta, cremoso, fácil, foto, seco" width="444" height="589" /><br />
<strong></strong><strong><span id="more-1545"></span></strong></p>
<p style="text-align: left;"><strong>INGREDIENTES:</strong> (para 2 personas)</p>
<ul>
<li>1/2 litro de leche</li>
<li>100g de arroz (yo usé arroz bomba)</li>
<li>75g de azúcar</li>
<li>1 rama de canela</li>
<li>1 cucharada de mantequilla</li>
<li>limón</li>
<li>naranja</li>
<li>hojas de menta</li>
<li>barquillos</li>
</ul>
<p><strong>ELABORACIÓN:</strong></p>
<p>- Ponemos la leche en <strong>un cazo </strong>a fuego medio junto a la ramita de canela y la piel del limón y de la naranja evitando que tenga la parte blanca amarga. Añadimos el azúcar y removemos. <strong></strong></p>
<p>-<strong> Lavamos el arroz y lo añadimos al cazo</strong>, dejaremos que cueza durante <strong>45 o 50 minutos sin parar de remover</strong> con una cuchara de madera.</p>
<p>- Cuando queden más o menos 10 minutos de coción retiramos la rama de canela y las pieles de limón y naranja. Ahora es cuando añadiremos la mantequilla y removemos bien para que se mezcle todo.</p>
<p>- El arroz ya estaría listo, sólo quedaría ponerlo en nuestros cuencos y dejar enfriar a temperatura ambiente. <strong>Cuando esté frío lo llevamos al frigorífico durante 2 o 3 horas.</strong> Después decoraremos con la menta y los barquillos.</p>
<p><strong>*</strong> Yo lavé el arroz porque al añadir mantequilla al final, pensé que si el arroz manternía también todo el almidón podia quedar demasiado espeso.</p>
<p>* Este domingo lo tienes que hacer si o sí <img src="https://www.oletusfogones.es/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif" alt=":)" class="wp-smiley" /> </p>
<p>&nbsp;</p>
<div id="-chrome-auto-translate-plugin-dialog" style="display: none; opacity: 1 !important; border-color: none !important; background: transparent !important; padding: 0 !important; margin: 0 !important; position: absolute !important; top: 0; left: 0; overflow: visible !important; z-index: 999999 !important; text-align: left !important;">undefined</div>
</div><p>La entrada <a rel="nofollow" href="https://www.oletusfogones.es/2012/03/13/arroz-con-leche/">Arroz con leche</a> aparece primero en <a rel="nofollow" href="https://www.oletusfogones.es">Ole tus fogones</a>.</p>
]]></content:encoded>
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		<slash:comments>17</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Arroz con pollo al curry</title>
		<link>https://www.oletusfogones.es/2012/01/10/arroz-con-pollo-al-curry/</link>
		<comments>https://www.oletusfogones.es/2012/01/10/arroz-con-pollo-al-curry/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 10 Jan 2012 09:01:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Juanjo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Arroces y cereales]]></category>
		<category><![CDATA[Juanjo]]></category>
		<category><![CDATA[arroz]]></category>
		<category><![CDATA[canela polvo]]></category>
		<category><![CDATA[cebolla]]></category>
		<category><![CDATA[champiñones]]></category>
		<category><![CDATA[cúrcuma]]></category>
		<category><![CDATA[curry]]></category>
		<category><![CDATA[leche de coco]]></category>
		<category><![CDATA[plátano]]></category>
		<category><![CDATA[pollo]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Tras la vuelta al trabajo después de unas navidades cargadas de excesos, volvemos a la carga para dar caña al blog con más fuerza que nunca, este año como me he portado bastante bien los reyes me han traido un horno, por lo que comienza para mí una nueva era de gratinados, asados y pruebas [...]</p>
<p>La entrada <a rel="nofollow" href="https://www.oletusfogones.es/2012/01/10/arroz-con-pollo-al-curry/">Arroz con pollo al curry</a> aparece primero en <a rel="nofollow" href="https://www.oletusfogones.es">Ole tus fogones</a>.</p>
]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div class="pf-content"><p>Tras la vuelta al trabajo después de unas navidades cargadas de excesos, volvemos a la carga para dar caña al blog con más fuerza que nunca, este año como me he portado bastante bien los reyes me han traido un horno, por lo que comienza para mí una nueva era de gratinados, asados y pruebas reposteras.</p>
<p>Esta receta que habréis visto por mil blogs pero que quería compartir con vosotros, si no os gusta el curry podéis encontrar otras <strong>recetas con arroz.</strong></p>
<p>Como recordatorio de este 2011 también podeis ver las recetas de mis compañeros <a href="http://www.oletusfogones.es/categoria/tuly/" target="_blank"><strong>Tuly</strong></a> y <a href="http://www.oletusfogones.es/categoria/david/" target="_blank"><strong>David</strong></a>.</p>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter  wp-image-574" title="arroz Pollo Al Curry" src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2011/12/arrozPolloAlCurry1.jpg" alt="arroz Pollo Al Curry" width="444" height="589" /><strong></strong></p>
<p><strong><span id="more-573"></span>INGREDIENTES:</strong> (para 2 personas)</p>
<p>100g de arroz basmati<br />
250g de pechuga de pollo<br />
200g de champiñones<br />
250ml de leche de coco<br />
1 cebolla<br />
1 plátano<br />
curry<br />
cúrcuma<br />
canela</p>
<p><strong>ELABORACIÓN:</strong></p>
<p>- Lo primero ponemos a cocer el arroz durante 18 o 20 minutos.</p>
<p>- Pelamos y troceamos la cebolla en trozos muy finos. En la sartén con una dos cucharadas de aceite dejamos que se poche durante 5 minutos.</p>
<p>- Limpiamos y troceamos los champiñones y les añadimos junto a la cebolla, una vez pasados 3 minutos más lo retiramos del fuego.</p>
<p>- Hacemos lo mismo con la pechuga de pollo, troceamos en daditos, salpimentamos y ponemos a freir hasta que empiece a dorarse.</p>
<p>- En el mortero mezclamos media cucharada de curry, media cucharada de cúrcuma y una pizca de canela.</p>
<p>- Ahora en la sartén de la pechuga de pollo, añadimos la cebolla y los champiñones, vertemos el contenido del mortero, removemos bien y añadimos la leche de coco. Lo dejaremos cociendo durante 10 minutos para que la salsa reduzca.</p>
<p>- Ya sólo queda freir el plátano en la sartén con una cucharada de aceite y cuando empiece a dorarse lo retiramos sobre un plato con papel absorvente, ponemos todo en un plato y añadimos el arroz bien escurrido, una vez en el plato mezclarlo todo y a disfrutar.</p>
<p>- Estaría todo listo, os recomiendo que la primera vez que lo hagáis tengáis cuidado con la cantidad de especias puesto que os podéis cargar el plato, a mí me gusta el curry en su justa medida, si me paso.. me cargo el plato.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2011/12/arrozPolloAlCurry2.jpg"><br />
</a></p>
<div id="-chrome-auto-translate-plugin-dialog" style="display: none; opacity: 1 !important; border-color: none !important; background: transparent !important; padding: 0 !important; margin: 0 !important; position: absolute !important; top: 0; left: 0; overflow: visible !important; z-index: 999999 !important; text-align: left !important;">
<p><img style="position: absolute !important; z-index: -1 !important; right: 1px !important; top: -20px !important; cursor: pointer !important; -webkit-border-radius: 20px; background-color: rgba(200, 200, 200, 0.3) !important; padding: 3px 5px 0 !important; margin: 0 !important;" onclick="document.location.href='http://translate.google.com/';" src="http://www.google.com/uds/css/small-logo.png" alt="" /></p>
</div>
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		<item>
		<title>Risotto de arroz negro</title>
		<link>https://www.oletusfogones.es/2011/10/19/risotto-de-arroz-negro/</link>
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		<pubDate>Wed, 19 Oct 2011 17:46:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Juanjo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Arroces y cereales]]></category>
		<category><![CDATA[Juanjo]]></category>
		<category><![CDATA[ajo]]></category>
		<category><![CDATA[arroz bomba]]></category>
		<category><![CDATA[calamar]]></category>
		<category><![CDATA[caldo de pescado]]></category>
		<category><![CDATA[cebolla]]></category>
		<category><![CDATA[langostinos]]></category>
		<category><![CDATA[mantequilla]]></category>
		<category><![CDATA[mejillones]]></category>
		<category><![CDATA[perejíl fresco]]></category>
		<category><![CDATA[sal]]></category>
		<category><![CDATA[tomate seco]]></category>
		<category><![CDATA[vino blanco]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Esta semana tocan dos recetillas de risottos, esta recetilla que os presento hoy y otro risotto que subirá Tuly durante esta semana también. Tenía ganas de volver a comer risotto, sólo que esta vez cuando estuve haciendo la compra vi las bolsillas de tinta de calamar y decidí probar a hacer un risotto de arroz [...]</p>
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]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div class="pf-content"><p>Esta semana tocan dos recetillas de risottos, esta recetilla que os presento hoy y otro risotto que subirá <strong>Tuly</strong> durante esta semana también.</p>
<p>Tenía ganas de volver a comer risotto, sólo que esta vez cuando estuve haciendo la compra vi las bolsillas de tinta de calamar y decidí probar a hacer un risotto de arroz negro a ver que tal y.. el resultado me gustó mucho! por lo que quería compartirlo con todos vosotr@s y si os da por probar, me contáis <img src="https://www.oletusfogones.es/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif" alt=";)" class="wp-smiley" /> </p>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter  wp-image-430" title="risotto Negro" src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2011/10/risottoNegro.jpg" alt="risotto Negro" width="444" height="589" /><strong>INGREDIENTES:</strong> (para 4 personas)</p>
<p>300g de arroz bomba<br />
500g de mejillones<br />
150g de langostinos cocidos<br />
150g de anillas de calamar<br />
1/2 cebolla<br />
2 tomates secos<br />
1 cucharada de mantequilla<br />
1 pastilla de caldo de pescado<br />
2 ajos<br />
2 bolsitas de tinta de calamar<br />
perejíl<br />
sal<br />
vino blanco</p>
<p><strong>ELABORACIÓN:</strong></p>
<p>- Empezaremos poniendo a cocer los mejillones en una olla, echamos el vino blanco hasta que queden tapados junto a la pastilla de caldo de pescado. Es unos 5 minutos estarán abiertos los mejillones, los retiramos y reservamos el caldo.</p>
<p>- Ponemos los 2 tomates secos en agua durante unos minutos para que ablanden, mientras tanto troceamos la cebolla y la ponemos a pochar en una sartén con 2 cucharadas de aceite durante 5 minutos más. Pasados los 5 minutos troceamos los tomates y hechamos a la sartén a freir unos 3 minutos más y retiramos todo a un plato.</p>
<p>- En esa misma sartén añadimos una cucharada de aceite y echamos los 2 ajos troceados en láminas. Cuando empiecen a dorarse añadimos los langostinos y las anillas de calamar, cuando veamos que empiezan a dorarse un poco lo retiramos del fuego.</p>
<p>- Ahora en esa misma sartén, añadimos el salteado de cebolla y tomates, el caldo de los mejillones y la tinta de calamar. Removemos con una cuchara de madera y añadimos el arroz, un puñado por persona. Estará cociendo durante 18 o 20 minutos aprox. Sazonamos al gusto y añadimos un poco de perejíl seco.</p>
<p>- Una vez pasado el tiempo de cocción y se haya consumido el caldo, añadimos una cucharada de mantequilla y removemos. Ya estaría todo listo, espero que os guste.</p>
<p><strong>*</strong> No encontré el arroz arborio y tuve que repetir con el arroz bomba, pese a todo me gusta mucho este tipo de arroz.</p>
<p><strong>*</strong> Si durante la cocción vemos que nos quedamos sin caldo podemos añadir un poco de agua.</p>
<p>&nbsp;</p>
<div id="-chrome-auto-translate-plugin-dialog" style="display: none; opacity: 1 !important; border-color: none !important; background: transparent !important; padding: 0 !important; margin: 0 !important; position: absolute !important; top: 0; left: 0; overflow: visible !important; z-index: 999999 !important; text-align: left !important;">
<div style="max-width: 300px !important; color: #fafafa !important; opacity: 0.8 !important; border-color: #000000 !important; border-width: 0px !important; -webkit-border-radius: 10px !important; background-color: #363636 !important; font-size: 16px !important; padding: 8px !important; overflow: visible !important; background-image: -webkit-gradient(linear, left top, right bottom, color-stop(0%, #000), color-stop(50%, #363636), color-stop(100%, #000)); z-index: 999999 !important; text-align: left  !important;"></div>
<p><img style="position: absolute !important; z-index: -1 !important; right: 1px !important; top: -20px !important; cursor: pointer !important; -webkit-border-radius: 20px; background-color: rgba(200, 200, 200, 0.3) !important; padding: 3px 5px 0 !important; margin: 0 !important;" onclick="document.location.href='http://translate.google.com/';" src="http://www.google.com/uds/css/small-logo.png" alt="" /></p>
</div>
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		</item>
		<item>
		<title>Morcilla con pimiento rojo y cous cous con mostaza</title>
		<link>https://www.oletusfogones.es/2011/08/20/morcilla-con-pimiento-rojo-y-cous-cous-con-mostaza-2/</link>
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		<pubDate>Sat, 20 Aug 2011 09:21:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Tuly]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Arroces y cereales]]></category>
		<category><![CDATA[Carnes]]></category>
		<category><![CDATA[Tuly]]></category>
		<category><![CDATA[Caldo de pollo]]></category>
		<category><![CDATA[Cuscús]]></category>
		<category><![CDATA[Morcilla de burgos]]></category>
		<category><![CDATA[mostaza a las tres hiervas]]></category>
		<category><![CDATA[pimiento rojo]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Tenia ganas de experimentar con el couscous así que lo mezcle con mostaza a las tres pimientas pensé que una buena morcilla le quedaría muy bien y quise darle un toque de color y para eso use los pimientos, de sabor genial os lo recomiendo. INGREDIENTES: (para 1 persona) 1/2 Morcilla de burgos 1 vaso de cous cous 1 vasos de caldo [...]</p>
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]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div class="pf-content"><p>Tenia ganas de experimentar con el couscous así que lo mezcle con mostaza a las tres pimientas pensé que una buena morcilla le quedaría muy bien y quise darle un toque de color y para eso use los pimientos, de sabor genial os lo recomiendo.</p>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter  wp-image-209" title="Morcilla con pimiento rojo y cous cous " src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2011/08/01_PLANTILLA-morcilla23.jpg" alt="Morcilla con pimiento rojo y cous cous" width="444" height="589" /></p>
<p><strong>INGREDIENTES</strong>: (para 1 persona)</p>
<div>1/2 <a href="http://www.embutidosrios.es/vacuno.php">Morcilla de burgos</a><br />
1 vaso de cous cous<br />
1 vasos de caldo de pollo</p>
<div>1/2 pimiento rojo</div>
<div>2 cucharaditas de <a href="http://static.carritus.com/images/images_pms/26/425226.jpg">mostaza a las tres hiervas</a></div>
<div></div>
<div><strong>ELABORACIÓN</strong>:</div>
<div>- Ponemos los dos vasos de caldo a calentar, cuando este apunto de hervir retiramos y añadimos el cous cous, no paramos de remover durante dos minutos mientras tanto echamos las 2 cucharaditas de mostaza a las tres hiervas, y la disolvemos con el cous cous, después de eso tapamos y dejamos reposar.</div>
<div>- Cortamos en daditos pequeños el pimiento rojo, y con muy poco aceite lo sofreimos, cuando esten listo apartamos.</div>
<div>- Desmenuzamos la 1/2 morcilla y la sofreímos en la misma sartén de los pimientos para que adquiera un poco el sabor de este.</div>
<div>- Para emplatar disponemos una capa de cous cous que cubra una gran parte, en medio de esta cama disponemos la morcilla desmenuzada y los trocitos de pimiento rojo los disponemos por el plato de manera aleatoria.</div>
</div>
<div id="-chrome-auto-translate-plugin-dialog" style="display: none; opacity: 1 !important; border-color: none !important; background: transparent !important; padding: 0 !important; margin: 0 !important; position: absolute !important; top: 0; left: 0; overflow: visible !important; z-index: 999999 !important; text-align: left !important;">
<p><img style="position: absolute !important; z-index: -1 !important; right: 1px !important; top: -20px !important; cursor: pointer !important; -webkit-border-radius: 20px; background-color: rgba(200, 200, 200, 0.3) !important; padding: 3px 5px 0 !important; margin: 0 !important;" onclick="document.location.href='http://translate.google.com/';" src="http://www.google.com/uds/css/small-logo.png" alt="" /></p>
</div>
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		</item>
		<item>
		<title>Arroz a la cubana</title>
		<link>https://www.oletusfogones.es/2011/08/16/arroz-a-la-cubana/</link>
		<comments>https://www.oletusfogones.es/2011/08/16/arroz-a-la-cubana/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 16 Aug 2011 11:41:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Tuly]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Arroces y cereales]]></category>
		<category><![CDATA[Tuly]]></category>
		<category><![CDATA[aceite de oliva]]></category>
		<category><![CDATA[albahaca fresca]]></category>
		<category><![CDATA[azúcar]]></category>
		<category><![CDATA[Caldo de pollo]]></category>
		<category><![CDATA[cebolla]]></category>
		<category><![CDATA[harina]]></category>
		<category><![CDATA[huevo]]></category>
		<category><![CDATA[pimienta negra]]></category>
		<category><![CDATA[plátano]]></category>
		<category><![CDATA[Sal maldon]]></category>
		<category><![CDATA[tomate triturado]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>En mi infancia una de mis comidas preferidas fue esta, pero claro mi padre no se documentó muy debidamente y hasta que no tuve uso de razón en cuestiones culinarias no supe lo del plátano y lo del huevo, vamos arroz con tomate y atún :), por eso he querido hacer este plato para dar tributo [...]</p>
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]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div class="pf-content"><p>En mi infancia una de mis comidas preferidas fue esta, pero claro mi padre no se documentó muy debidamente y hasta que no tuve uso de razón en cuestiones culinarias no supe lo del plátano y lo del huevo, vamos arroz con tomate y atún :), por eso he querido hacer este plato para dar tributo a los que mi padre me hacia de pequeño, que me han hecho grande y fuerte. Sin más pasamos al lio.</p>
<p><img class=" wp-image-184 alignnone" title="Arroz a la cubana" src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2011/08/02_PLANTILLA-arrozcubana2.jpg" alt="Arroz a la cubana" width="450" height="596" /></p>
<p><strong>INGREDIENTES:</strong> (para 2 personas)</p>
<p>180 gr arroz bomba<br />
1 cebolla pequeña<br />
3/4 litro de caldo de pollo<br />
1 lata tomate triturado<br />
2 huevos<br />
2 trozos de film transparente (para huevos poche)<br />
2 plátanos<br />
azúcar<br />
pimienta molida<br />
harina<br />
albahaca<br />
aceite de oliva<br />
sal maldon</p>
<p><strong>ELABORACIÓN:</strong></p>
<p>- En una sartén ponemos el aceite a calentar y echamos la cebolla muy finamente picada y le ponemos un poco de sal para que sude, cuando este transparente añadimos el arroz y rehogamos durante un minuto, acto seguido añadimos el caldo de pollo previamente calentado en el microondas y dejamos cocinar durante 17 minutos hasta que el caldo se evapore y el arroz quede seco y cocido, retiramos hasta emplatar.<br />
- En un cazo ponemos otro poco de aceite y ponemos a calentar a fuego muy suave el tomate frito con un poco de sal y azucar, cuando esté retiramos hasta emplatar.<br />
- Para preparar nuestros huevos poche, en un vasito colocamos el trozo de film transparente sobresaliendo fuera del vaso y lo metemos para dentro para poder poner el huevo con facilidad, echamos un poco de aceite, echamos el huevo un poco de sal y albahaca lo cerramos y con ayuda de un trozo de cuerda para cocinar lo atamos, nos quedará el huevo en una especie de bolsita que meteremos dentro de una olla en agua hirviendo durante cuatro minutos, lo sacamos y cortamos con unas tijeras por la parte del nudo y vamos pelando el plástico que gracias al aceite no se nos a pegado el huevo.<br />
- Para el final dejamos el plátano, lo cortamos en trozos de unos dos dedos de ancho y en un cazo pequeño ponemos aceite a calentar, ponemos los trozos de plátano y en menos de un minuto veremos que esta listo lo pasamos por papel absorbente y acto seguido para el plato.<br />
- Para la presentación colocamos en un aro de emplatar dos cucharadas de arroz y encima el huevo poche, en un lado ponemos el tomate rodeando el arroz y en el otro los trozos de platano y tres hojitas de albahaca fresca.</p>
<div id="-chrome-auto-translate-plugin-dialog" style="display: none; opacity: 1 !important; border-color: none !important; background: transparent !important; padding: 0 !important; margin: 0 !important; position: absolute !important; top: 0; left: 0; overflow: visible !important; z-index: 999999 !important; text-align: left !important;">
<div style="max-width: 300px !important; color: #fafafa !important; opacity: 0.8 !important; border-color: #000000 !important; border-width: 0px !important; -webkit-border-radius: 10px !important; background-color: #363636 !important; font-size: 16px !important; padding: 8px !important; overflow: visible !important; background-image: -webkit-gradient(linear, left top, right bottom, color-stop(0%, #000), color-stop(50%, #363636), color-stop(100%, #000)); z-index: 999999 !important; text-align: left  !important;"></div>
<p><img style="position: absolute !important; z-index: -1 !important; right: 1px !important; top: -20px !important; cursor: pointer !important; -webkit-border-radius: 20px; background-color: rgba(200, 200, 200, 0.3) !important; padding: 3px 5px 0 !important; margin: 0 !important;" onclick="document.location.href='http://translate.google.com/';" src="http://www.google.com/uds/css/small-logo.png" alt="" /></p>
</div>
</div><p>La entrada <a rel="nofollow" href="https://www.oletusfogones.es/2011/08/16/arroz-a-la-cubana/">Arroz a la cubana</a> aparece primero en <a rel="nofollow" href="https://www.oletusfogones.es">Ole tus fogones</a>.</p>
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		</item>
		<item>
		<title>Risotto con ñoras y puré de zanahorias</title>
		<link>https://www.oletusfogones.es/2011/07/16/risotto-con-noras-y-pure-de-zanahorias/</link>
		<comments>https://www.oletusfogones.es/2011/07/16/risotto-con-noras-y-pure-de-zanahorias/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 16 Jul 2011 12:11:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Tuly]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Arroces y cereales]]></category>
		<category><![CDATA[Tuly]]></category>
		<category><![CDATA[aceite de oliva]]></category>
		<category><![CDATA[arroz bomba]]></category>
		<category><![CDATA[Caldo de pollo]]></category>
		<category><![CDATA[cebolla]]></category>
		<category><![CDATA[ñoras]]></category>
		<category><![CDATA[pimienta negra]]></category>
		<category><![CDATA[queso Boffat]]></category>
		<category><![CDATA[sal]]></category>
		<category><![CDATA[salvia fresca]]></category>
		<category><![CDATA[vino de arroz]]></category>
		<category><![CDATA[zanahoria]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Esta receta tiene un sabor muy caracteristico en la que mezclamos la intensidad de las ñoras y el del puré de zanahoria, ademas ahora si os gusta tomar el sol os ayudara a adquirir un moreno muy bonito. Sin mas empecemos con la receta. &#160; INGREDIENTES: (para 2 personas) arroz de grano corto 3 ñoras [...]</p>
<p>La entrada <a rel="nofollow" href="https://www.oletusfogones.es/2011/07/16/risotto-con-noras-y-pure-de-zanahorias/">Risotto con ñoras y puré de zanahorias</a> aparece primero en <a rel="nofollow" href="https://www.oletusfogones.es">Ole tus fogones</a>.</p>
]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div class="pf-content"><div>Esta receta tiene un sabor muy caracteristico en la que mezclamos la intensidad de las ñoras y el del puré de zanahoria, ademas ahora si os gusta tomar el sol os ayudara a adquirir un moreno muy bonito. Sin mas empecemos con la receta.</div>
<div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><img style="border-style: initial; border-color: initial; border-image: initial; border-width: 0px;" title="Risotto con ñoras y puré de zanahorias" src="http://1.bp.blogspot.com/-VMLJw1gWkLg/TiF_n1US29I/AAAAAAAAALY/QyXlGpKK09M/s1600/risottoZanahoriasNoras.jpg" alt="Risotto con ñoras y puré de zanahorias" width="428" height="500" border="0" /></div>
<p>&nbsp;</p>
</div>
<div><strong>INGREDIENTES:</strong> (para 2 personas)</div>
<div></div>
<div>arroz de grano corto</div>
<div>3 ñoras</div>
<div>1/2 vaso de vino de arroz (se puede sustituir por vino blanco)</div>
<div>3 zanahorias</div>
<div>2 cebolla</div>
<div>Pimienta</div>
<div>250ml caldo de pollo</div>
<p>Sal<br />
Pimienta</p>
<div>Aceite virgen extra</div>
<div>2 hojitas de salvia</div>
<div>75gr queso Boffat</div>
<p><strong>ELABORACIÓN:</strong></p>
<div></div>
<div>-Pochamos la cebolla previamente cortada, cuando la veamos transparente añadimos las ñoras y regamos con el vino, subimos el fuego y dejamos que se evapore el alcohol entonces añadimos el arroz y lo doramos durante un minuto dándole vueltas con una espátula de madera.</div>
<div>-Previamente hemos calentado en el microondas el caldo de pollo, yo he usado de tetra brick pero lo ideal es tener casero, ahora con la ayuda de un cazo vamos añadiendo poco a poco el caldo al arroz, evitando perder el hervor y siempre con la misma cantidad de agua.- La zanahoria la he pasado por una batidora y me ha quedado un puré, que ire añadiendo poco a poco junto con el caldo para darle ese tono anaranjado.- Cuando el arroz tenga la dureza que uno desee, yo principalmente lo prefiero un poquito duro, mas bien lo que no me gusta es que este completamente blando, pero esto es a gusto de cada uno. Salpimentamos y dejamos reposar durante tres minutos espolvoreando el queso Boffat por encima.</div>
<div>- Para el emplatado poner un par de cucharadas de arroz por comensal, trataremos de que tenga un poco de la piel de ñoras cada plato para que contraste con el naranja del arroz y colocamos unas hojitas de salvia para darle un poco de aroma.</div>
<div></div>
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<div style="max-width: 300px !important; color: #fafafa !important; opacity: 0.8 !important; border-color: #000000 !important; border-width: 0px !important; -webkit-border-radius: 10px !important; background-color: #363636 !important; font-size: 16px !important; padding: 8px !important; overflow: visible !important; background-image: -webkit-gradient(linear, left top, right bottom, color-stop(0%, #000), color-stop(50%, #363636), color-stop(100%, #000)); z-index: 999999 !important; text-align: left  !important;"></div>
<p><img style="position: absolute !important; z-index: -1 !important; right: 1px !important; top: -20px !important; cursor: pointer !important; -webkit-border-radius: 20px; background-color: rgba(200, 200, 200, 0.3) !important; padding: 3px 5px 0 !important; margin: 0 !important;" onclick="document.location.href='http://translate.google.com/';" src="http://www.google.com/uds/css/small-logo.png" alt="" /></p>
</div>
</div><p>La entrada <a rel="nofollow" href="https://www.oletusfogones.es/2011/07/16/risotto-con-noras-y-pure-de-zanahorias/">Risotto con ñoras y puré de zanahorias</a> aparece primero en <a rel="nofollow" href="https://www.oletusfogones.es">Ole tus fogones</a>.</p>
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		</item>
		<item>
		<title>Risotto de trufas y esparragos verdes con virutas de jamón de pato</title>
		<link>https://www.oletusfogones.es/2011/07/07/risotto-de-trufas-y-esparragos-verdes-con-virutas-de-jamon-de-pato/</link>
		<comments>https://www.oletusfogones.es/2011/07/07/risotto-de-trufas-y-esparragos-verdes-con-virutas-de-jamon-de-pato/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 07 Jul 2011 22:00:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Juanjo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Arroces y cereales]]></category>
		<category><![CDATA[Juanjo]]></category>
		<category><![CDATA[aceite de oliva]]></category>
		<category><![CDATA[arroz]]></category>
		<category><![CDATA[cebolla]]></category>
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		<description><![CDATA[<p>Ultimamente me estoy aficionando a esto de los risottos, en este caso es un risotto de trufas por parte de &#8220;El Mercado del Gourmet&#8221; que realmente me ha sorprendido por su sabor, junto a los esparragos verdes y las virutas del jamón de pato le dan un toque especial. INGREDIENTES: (para 2 personas) 1 paquete [...]</p>
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]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div class="pf-content"><p>Ultimamente me estoy aficionando a esto de los risottos, en este caso es un risotto de trufas por parte de <a href="http://www.elmercadodelgourmet.com/epages/eb6152.sf/es_ES/?ObjectPath=/Shops/eb6152/Products/0000000193">&#8220;El Mercado del Gourmet&#8221;</a> que realmente me ha sorprendido por su sabor, junto a los esparragos verdes y las virutas del jamón de pato le dan un toque especial.</p>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><img style="border-style: initial; border-color: initial; border-image: initial; border-width: 0px;" title="Risotto de trufas y esparragos verdes " src="http://3.bp.blogspot.com/-WVNzHIv33DM/ThTlSzQF-8I/AAAAAAAAAJc/730Wazyczb4/s1600/risottoTrufaesparragos.jpg" alt="Risotto de trufas y esparragos verdes " width="428" height="500" border="0" /></div>
<p><strong>INGREDIENTES: </strong>(para 2 personas)</p>
<p>1 paquete de risotto con trufas<strong></strong><br />
1/2 cebolla<br />
1/2 pimiento amarillo<br />
10 espárragos verdes<br />
50g de queso grana padano<br />
1 cucharada de mantequilla<br />
1 vaso de vino blanco<br />
sal<br />
aceite</p>
<p><strong>Para el caldo de verduras:</strong></p>
<p>1/2 gallina<br />
1 pastilla de caldo<br />
1 litro de agua<br />
1 cebolla<br />
1 puerro<br />
1 pimiento rojo<br />
2 zanahorias<br />
1 apio<br />
1 tomate</p>
<p><strong>ELABORACIÓN: </strong></p>
<p>- Primero prepararemos el caldo, le preparé el día anterior para que espesase un poquillo más.<strong> </strong>Echáis el litro de agua en la cazuela y agregáis todos los ingredientes anteriormente citados. Añadís la pastilla de caldo y sal al gusto. Lo ponéis a cocer durante 1 hora y que se quede reposando el tiempo que queráis, cuanto más tiempo, más bueno estará.</p>
<p>-Troceamos la cebolla y el pimiento amarillo en trocitos muy pequeños y les ponemos a pochar en una sartén con 4 cucharadas de aceite. Preparamos los espárragos verdes, <a href="http://www.javirecetas.com/como-cocinar-esparragos-verdes/">aquí</a> podéis ver la mejor manera gracias a JaviRecetas. Pasados 5 minutos añadimos los esparragos a la sartén y esperamos otros 10 minutos a que se frían bien.</p>
<p>- Ahora, tal y como pone en las instrucciones del risotto, lo echamos en la sartén grande donde vayamos a cocinarlo, añadimos un chorrito de aceite y sal. Dejamos que toste el arroz durante aproximadamente un minuto y tras ello añadimos un vasito de vino blanco.</p>
<p>- Añadimos el sofrito a la sartén y vamos añadiendo poco a poco el caldo al risotto. Es la clave para que nos salga un buen risotto, vamos dejando que cueza a fuego lento y según veamos que se va consumiendo el caldo vamos añadiendo más, así durante <strong>18</strong> o <strong>20</strong> minutos.<strong></strong><br />
<strong><br />
</strong><br />
- Pasado ese tiempo, añadimos una cucharada de mantequilla y removemos para que se mezcle, después añadimos el queso y removemos bien durante un minuto más.</p>
<p>- Ya tendriamos listo el risotto, espero que os guste, ya me contaréis <img src="https://www.oletusfogones.es/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif" alt=":)" class="wp-smiley" /> </p>
<p><strong>*</strong> Normalmente en todos los risottos suelen usar el queso parmesano, yo usé el grana padano y me gustó más.</p>
<p><strong>*</strong> Agradecimientos a <a href="http://www.elmercadodelgourmet.com/">&#8220;El Mercado del Gourmet&#8221;</a> por sus productos que poco a poco iremos viendo.<strong><br />
</strong></p>
<div id="-chrome-auto-translate-plugin-dialog" style="opacity: 1 !important; background-image: initial !important; background-attachment: initial !important; background-origin: initial !important; background-clip: initial !important; background-color: transparent !important; position: absolute !important; top: 0px; left: 0px; overflow-x: visible !important; overflow-y: visible !important; z-index: 999999 !important; text-align: left !important; display: none; background-position: initial initial !important; background-repeat: initial initial !important; padding: 0px !important; margin: 0px !important;">
<div style="max-width: 300px !important; color: #fafafa !important; opacity: 0.8 !important; border-color: #000000 !important; border-width: 0px !important; -webkit-border-radius: 10px !important; background-color: #363636 !important; font-size: 16px !important; padding: 8px !important; overflow: visible !important; background-image: -webkit-gradient(linear, left top, right bottom, color-stop(0%, #000), color-stop(50%, #363636), color-stop(100%, #000)); z-index: 999999 !important; text-align: left  !important;"></div>
<p><img style="position: absolute !important; z-index: -1 !important; right: 1px !important; top: -20px !important; cursor: pointer !important; -webkit-border-radius: 20px; background-color: rgba(200, 200, 200, 0.3) !important; padding: 3px 5px 0 !important; margin: 0 !important;" onclick="document.location.href='http://translate.google.com/';" src="http://www.google.com/uds/css/small-logo.png" alt="" /></p>
</div>
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		</item>
		<item>
		<title>Palitos de polenta con salsa gorgonzola</title>
		<link>https://www.oletusfogones.es/2011/07/01/palitos-de-polenta-con-salsa-gorgonzola/</link>
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		<pubDate>Fri, 01 Jul 2011 08:04:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Tuly]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Arroces y cereales]]></category>
		<category><![CDATA[Tuly]]></category>
		<category><![CDATA[aceite de oliva]]></category>
		<category><![CDATA[Caldo de verduras]]></category>
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		<description><![CDATA[<p>Originaria de Italia, se ha extendido ampliamente por Sudamérica, yo en España más concretamente en Andalucía no la había visto hasta que la conocí en un bar de tapas brasileñas de Granada y me pareció un complemento muy interesante. Yo he usado polenta de harina de maíz, hay otras dos variantes una procedente de la [...]</p>
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]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div class="pf-content"><p>Originaria de Italia, se ha extendido ampliamente por Sudamérica, yo en España más concretamente en Andalucía no la había visto hasta que la conocí en un bar de tapas brasileñas de Granada y me pareció un complemento muy interesante. Yo he usado polenta de harina de maíz, hay otras dos variantes una procedente de la harina de castaña con un color blanco y otra de la harina del trigo sarraceno. Como necesitaba preparar un aperitivo me decidí por freírla y ponerla junto a una salsa de gorgonzola tal como vi <a href="http://www.gastronomiaycia.com/2009/04/03/polenta-frita-con-tomates-al-horno-y-gorgonzola/">aquí</a>.</p>
<p>Para poder hacer palitos con la polenta tendremos que hacernos con un bol cuadrado de un par de centímetros de altura, yo conseguí uno rectangular en el bazar de mi barrio.</p>
<div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><img style="border-style: initial; border-color: initial; border-image: initial; border-width: 0px;" title="Palitos de polenta con salsa gorgonzola" src="http://2.bp.blogspot.com/-IAB801raDs0/Tgz4CqFqOTI/AAAAAAAAAIs/6z1PZPoH4J8/s1600/palitosPolenta.jpg" alt="Palitos de polenta con salsa gorgonzola" width="428" height="500" border="0" /></div>
</div>
<div>
<div></div>
<div><strong>INGREDIENTES: </strong> (para 4 personas)</div>
<div></div>
<div>1 vaso de polenta</div>
<div>4 vasos de caldo de verduras</div>
<div>mantequilla</div>
<div>sal<br />
aceite</div>
<div></div>
<div><strong>ELABORACIÓN:</strong></div>
<div><strong><br />
</strong></div>
<div>- Ponemos el caldo a calentar y cuándo hierba ponemos la polenta mientras removemos con una espátula de madera con cuidado de no hacer grumos, dejamos cocer 3 minutos y ponemos la mantequilla y la sal al gusto, seguimos removiendo hasta que esta se derrita.<br />
- Ponemos el contenido en el bol rectangular y con ayuda de una <a href="http://2.fimagenes.com/i/3/7/2/am_49529_3761924_921378.jpg">lengua de cocina</a> extendemos todo el alimento hasta obtener una pasta uniforme que dejaremos enfriar para que endurezca.<br />
- Desmoldamos y cortamos en forma de bastones no muy gruesos.<br />
- En un cazo pequeño pero alto puse tres cuartas partes de aceite de oliva virgen extra cuando estuvo suficientemente caliente fui friendo los bastoncillos, como advertí que no quedaban muy crujientes decidí poner una sartén y cuando escurrían en un papel absorvente el aceite los tostaba en esta para que quedaran crujiente por fuera.<br />
- Para el emplatado los dispuse todos en forma de torre con un poco de perejil rizado y en una salsera puse la crema de gorgonzola.</div>
</div>
<p>* Aquí tenéis la receta de la salsa gorgonzola.</p>
<div></div>
<div id="-chrome-auto-translate-plugin-dialog" style="opacity: 1 !important; background-image: initial !important; background-attachment: initial !important; background-origin: initial !important; background-clip: initial !important; background-color: transparent !important; position: absolute !important; top: 0px; left: 0px; overflow-x: visible !important; overflow-y: visible !important; z-index: 999999 !important; text-align: left !important; display: none; background-position: initial initial !important; background-repeat: initial initial !important; padding: 0px !important; margin: 0px !important;">
<div style="max-width: 300px !important; color: #fafafa !important; opacity: 0.8 !important; border-color: #000000 !important; border-width: 0px !important; -webkit-border-radius: 10px !important; background-color: #363636 !important; font-size: 16px !important; padding: 8px !important; overflow: visible !important; background-image: -webkit-gradient(linear, left top, right bottom, color-stop(0%, #000), color-stop(50%, #363636), color-stop(100%, #000)); z-index: 999999 !important; text-align: left  !important;"></div>
<p><img style="position: absolute !important; z-index: -1 !important; right: 1px !important; top: -20px !important; cursor: pointer !important; -webkit-border-radius: 20px; background-color: rgba(200, 200, 200, 0.3) !important; padding: 3px 5px 0 !important; margin: 0 !important;" onclick="document.location.href='http://translate.google.com/';" src="http://www.google.com/uds/css/small-logo.png" alt="" /></p>
</div>
</div><p>La entrada <a rel="nofollow" href="https://www.oletusfogones.es/2011/07/01/palitos-de-polenta-con-salsa-gorgonzola/">Palitos de polenta con salsa gorgonzola</a> aparece primero en <a rel="nofollow" href="https://www.oletusfogones.es">Ole tus fogones</a>.</p>
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		</item>
		<item>
		<title>Arroz con Higaditos</title>
		<link>https://www.oletusfogones.es/2011/06/10/arroz-con-higaditos/</link>
		<comments>https://www.oletusfogones.es/2011/06/10/arroz-con-higaditos/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 10 Jun 2011 07:06:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Tuly]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Arroces y cereales]]></category>
		<category><![CDATA[Tuly]]></category>
		<category><![CDATA[arroz]]></category>
		<category><![CDATA[azúcar]]></category>
		<category><![CDATA[brandy]]></category>
		<category><![CDATA[cebolla]]></category>
		<category><![CDATA[Comino]]></category>
		<category><![CDATA[higados de pollo]]></category>
		<category><![CDATA[sal]]></category>
		<category><![CDATA[Tomate frito]]></category>
		<category><![CDATA[Tomillo seco]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Decir que este plato es un poco delicado, no a todo el mundo le gustan los higaditos y corazones, pero que gracias a mi madre a mi me encantan, y entre ella y yo hay un pique por ver quien lo hace mejor. Creo que tendríais que darle una oportunidad a este plato tan exquisito [...]</p>
<p>La entrada <a rel="nofollow" href="https://www.oletusfogones.es/2011/06/10/arroz-con-higaditos/">Arroz con Higaditos</a> aparece primero en <a rel="nofollow" href="https://www.oletusfogones.es">Ole tus fogones</a>.</p>
]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div class="pf-content"><p>Decir que este plato es un poco delicado, no a todo el mundo le gustan los higaditos y corazones, pero que gracias a mi madre a mi me encantan, y entre ella y yo hay un pique por ver quien lo hace mejor. Creo que tendríais que darle una oportunidad a este plato tan exquisito y fácil de hacer.</p>
<p><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/-UknCl2m4OHY/TfHCk2jM3ZI/AAAAAAAAAWQ/TpKnAeHflw0/s1600/arrozHigaditos.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5616484148681956754" style="display: block; margin-top: 0px; margin-right: auto; margin-bottom: 10px; margin-left: auto; text-align: center; cursor: pointer; width: 428px; height: 500px; border-style: initial; border-color: initial; border-image: initial; border-width: 0px;" title="Arroz con Higaditos" src="http://3.bp.blogspot.com/-UknCl2m4OHY/TfHCk2jM3ZI/AAAAAAAAAWQ/TpKnAeHflw0/s1600/arrozHigaditos.jpg" alt="Arroz con Higaditos" width="522" height="598" border="0" /></a><br />
<span style="font-weight: bold;">INGREDIENTES:</span> (para 2 personas)</p>
<p>500 gr. de higaditos de pollo<br />
1 vaso de arroz<br />
1/2 vaso de brandy<br />
3 vasos de agua<br />
2 cebollas<br />
Tomate frito<br />
Comino<br />
Tomillo<br />
Azúcar<br />
Sal</p>
<p><span style="font-weight: bold;">ELABORACIÓN:</span></p>
<p>- Sofreímos la cebolla hasta pochar. Mientras tanto limpiamos los higaditos y corazones de la grasa sobrante, osea las partes blancas.<br />
- Añadimos tomate frito y un par de minutos mas tarde añadimos los higaditos, los marcamos y añadimos 1/2 vaso de Brandy.<br />
- Cuando el alcohol se consuma ponemos el vaso de arroz y los 3 de agua, junto con el comino y el tomillo.<br />
- Se sazona y se le echa un poco de azúcar.<br />
- Esperamos consumir el agua, removiendo de vez en cuando.<br />
- El arroz debera estar listo en unos veinte minutos, hay que tener cuidado de que no se pase el arroz, ya que la temperatura dependerá del fuego de cada cocina.</p>
<p>-Para la presentación use unas ramitas de la planta del incienso así daría un aroma agradable al plato</p>
<p>* Con respecto al azúcar, decir que tras la visita de una amiga china Rong, aprendí que ellos usan la sal y el azúcar para potenciar el sabor a sus platos y la verdad durante todo este tiempo he estado experimentando y tenia toda la razón.</p>
<div id="-chrome-auto-translate-plugin-dialog" style="opacity: 1 !important; background-image: initial !important; background-attachment: initial !important; background-origin: initial !important; background-clip: initial !important; background-color: transparent !important; position: absolute !important; top: 0px; left: 0px; overflow-x: visible !important; overflow-y: visible !important; z-index: 999999 !important; text-align: left !important; display: none; background-position: initial initial !important; background-repeat: initial initial !important; padding: 0px !important; margin: 0px !important;">
<div style="max-width: 300px !important; color: #fafafa !important; opacity: 0.8 !important; border-color: #000000 !important; border-width: 0px !important; -webkit-border-radius: 10px !important; background-color: #363636 !important; font-size: 16px !important; padding: 8px !important; overflow: visible !important; background-image: -webkit-gradient(linear, left top, right bottom, color-stop(0%, #000), color-stop(50%, #363636), color-stop(100%, #000)); z-index: 999999 !important; text-align: left  !important;"></div>
<p><img style="position: absolute !important; z-index: -1 !important; right: 1px !important; top: -20px !important; cursor: pointer !important; -webkit-border-radius: 20px; background-color: rgba(200, 200, 200, 0.3) !important; padding: 3px 5px 0 !important; margin: 0 !important;" onclick="document.location.href='http://translate.google.com/';" src="http://www.google.com/uds/css/small-logo.png" alt="" /></p>
</div>
</div><p>La entrada <a rel="nofollow" href="https://www.oletusfogones.es/2011/06/10/arroz-con-higaditos/">Arroz con Higaditos</a> aparece primero en <a rel="nofollow" href="https://www.oletusfogones.es">Ole tus fogones</a>.</p>
]]></content:encoded>
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		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Pollo a la miel con cuscús y pimientos</title>
		<link>https://www.oletusfogones.es/2011/06/04/pollo-a-la-miel-con-cuscus-y-pimientos/</link>
		<comments>https://www.oletusfogones.es/2011/06/04/pollo-a-la-miel-con-cuscus-y-pimientos/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 04 Jun 2011 09:24:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Tuly]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Arroces y cereales]]></category>
		<category><![CDATA[Tuly]]></category>
		<category><![CDATA[Caldo de pollo]]></category>
		<category><![CDATA[Cuscús]]></category>
		<category><![CDATA[mantequilla]]></category>
		<category><![CDATA[pimiento rojo]]></category>
		<category><![CDATA[pimiento verde]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Esta receta salio a través de la recomendación de un compañero de trabajo, de como hacer un buen cuscus, por que a mi me salía horrible, desde aquí darle las gracias a Josep y decirle que esperamos que nos mande alguna receta al blog. He de deciros que tengo un problema, ¡no controlo las cantidades!, [...]</p>
<p>La entrada <a rel="nofollow" href="https://www.oletusfogones.es/2011/06/04/pollo-a-la-miel-con-cuscus-y-pimientos/">Pollo a la miel con cuscús y pimientos</a> aparece primero en <a rel="nofollow" href="https://www.oletusfogones.es">Ole tus fogones</a>.</p>
]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div class="pf-content"><p>Esta receta salio a través de la recomendación de un compañero de trabajo, de como hacer un buen cuscus, por que a mi me salía horrible, desde aquí darle las gracias a Josep y decirle que esperamos que nos mande alguna receta al blog.<br />
He de deciros que tengo un problema, ¡no controlo las cantidades!, creo que es de ver cocinar a mi madre y a mi abuela, siempre veo poca comida y claro, vivo solo y no me gusta tirar la comida, ¿que pasa? que termino por las noches con toda la barriga llena, así no hay quien lleve a buen fin la operación bikini.<br />
Bueno sin mas preámbulos comencemos con dicha receta.</p>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><img style="border-style: initial; border-color: initial; border-image: initial; border-width: 0px;" title="Pollo a la miel con cuscús y pimientos" src="http://1.bp.blogspot.com/-_2xDt007xiE/TelJ5KN0_BI/AAAAAAAAAGI/qFGmr7dTI8k/s1600/polloMielCusCus.jpg" alt="Pollo a la miel con cuscús y pimientos" width="428" height="500" border="0" /></div>
<p><strong>INGREDIENTES:</strong> (para 2 personas)</p>
<p><span style="font-weight: bold;">Para Cuscus:</span></p>
<p>1 vaso de Cuscus<br />
2 vasos de Caldo de pollo<br />
1/2 pimiento verde<br />
1/2 pimiento rojo<br />
un poco de mantequilla</p>
<p><span style="font-weight: bold;">Para Pollo:</span></p>
<p>2 cebollas<br />
1 puerro<br />
3 pechugas de pollo<br />
1/2 vaso Vino de arroz<br />
Miel<br />
Estragón<br />
1 vaso de agua<br />
Aceite de oliva virgen extra<br />
sal</p>
<p><strong>ELABORACIÓN:</strong></p>
<p>- En un cazo pequeño ponemos a calentar el caldo de pollo con los pimientos troceados, yo en este caso los puse en julianas, o sea en tiras.<br />
- Al mismo tiempo en una sartén echamos el cuscus y dejamos dorar, retiramos hasta que el caldo comience a hervir, acto seguido echamos el caldo con los pimientos sobre el cuscus, ponemos un poco de mantequilla encima y tapamos dejando reposar.</p>
<p>- colocamos la cebolla a pochar en una sartén con aceite, después de esto ponemos el puerro, dejamos cocinar durante un par de minutos a fuego medio.<br />
- Previamente hemos troceado las pechugas de pollo en dados, que echaremos ahora sobre la cebolla y el puerro, cuando el pollo este marcado, mas o menos viene a ser que el pollo no tenga partes crudas visibles, vertemos el vino de arroz, subimos el fuego al máximo y tapamos durante unos minutos para que el alcohol se evapore.<br />
- Bajamos el fuego a medio y echamos la miel, aquí cada uno tendrá que ver que cantidad de dulzor prefiere, mas miel mas dulzor eso es fácil XD, volvemos a tapar durante un par de minutos.<br />
- Destapamos y vertemos medio vasito de agua y espolvoreamos con estragón dejando reducir.</p>
<p>- Al emplatar yo prefiero poner todo el cuscus en medio y los trocitos de pollo alrededor, y el resto de salsa lo echaría encima del cuscus. Para dar color unas hojas de menta.</p>
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<div style="max-width: 300px !important; color: #fafafa !important; opacity: 0.8 !important; border-color: #000000 !important; border-width: 0px !important; -webkit-border-radius: 10px !important; background-color: #363636 !important; font-size: 16px !important; padding: 8px !important; overflow: visible !important; background-image: -webkit-gradient(linear, left top, right bottom, color-stop(0%, #000), color-stop(50%, #363636), color-stop(100%, #000)); z-index: 999999 !important; text-align: left  !important;"></div>
<p><img style="position: absolute !important; z-index: -1 !important; right: 1px !important; top: -20px !important; cursor: pointer !important; -webkit-border-radius: 20px; background-color: rgba(200, 200, 200, 0.3) !important; padding: 3px 5px 0 !important; margin: 0 !important;" onclick="document.location.href='http://translate.google.com/';" src="http://www.google.com/uds/css/small-logo.png" alt="" /></p>
</div>
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		<title>Risotto de mejillones y calamares</title>
		<link>https://www.oletusfogones.es/2011/05/19/risotto-de-mejillones-y-calamares/</link>
		<comments>https://www.oletusfogones.es/2011/05/19/risotto-de-mejillones-y-calamares/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 19 May 2011 21:47:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Juanjo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Arroces y cereales]]></category>
		<category><![CDATA[Juanjo]]></category>
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		<category><![CDATA[caldo de pescado]]></category>
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		<category><![CDATA[colorante]]></category>
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		<category><![CDATA[mejillones]]></category>
		<category><![CDATA[pastilla de caldo]]></category>
		<category><![CDATA[puerro]]></category>
		<category><![CDATA[queso parmesano]]></category>
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		<description><![CDATA[<p>Tras hacer el risotto de champiñones y gambas me quedé con ganas de hacer otro diferente, el problema es que se me pasó de nuevo el tema del arroz arborio y tuve que hacerlo con el arroz bomba que me quedaba pero bueno, aún así estaba bien bueno INGREDIENTES: (para dos personas) 200g de arroz [...]</p>
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]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div class="pf-content"><p>Tras hacer el risotto de champiñones y gambas me quedé con ganas de hacer otro diferente, el problema es que se me pasó de nuevo el tema del arroz arborio y tuve que hacerlo con el arroz bomba que me quedaba pero bueno, aún así estaba bien bueno <img src="https://www.oletusfogones.es/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif" alt=":)" class="wp-smiley" /> </p>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><img style="border-style: initial; border-color: initial; border-image: initial; border-width: 0px;" title="Risotto de mejillones y calamares" src="http://4.bp.blogspot.com/-ZeJoNYdi1ZA/TdaVG0zarkI/AAAAAAAAAEI/JxWrF_PvrVo/s1600/risotto+mejillones.jpg" alt="Risotto de mejillones y calamares" width="428" height="500" border="0" /></div>
<p><strong>INGREDIENTES:</strong> (para dos personas)</p>
<p>200g de arroz bomba<br />
100g de mejillones<br />
100g de anillas de calamar<br />
50g de queso parmesano<br />
1 cucharada de mantequilla<br />
5 cucharadas de aceite<br />
1 zanahoria<br />
1 puerro<br />
1 cebolla<br />
2 ajos<br />
1 pastilla de caldo<br />
500ml de caldo de pescado<br />
un poco de azafrán<br />
colorante<br />
sal<br />
agua</p>
<p><strong>ELABORACIÓN:</strong></p>
<p>- Para el caldo podemos utilizar el caldo de pescado que venden en brick en cualquier supermercado, yo utilicé un fumé de pescado que hice hace unos días, aún así al caldo de pescado le añadís una pastilla de avecrem, el puerro y una zanahoria y lo dejais cociendo unos 20 minutillos.<br />
<strong><br />
</strong><br />
- Mientras se hace el caldo, cortamos la cebolla muy fina junto a los dos ajos, ponemos en una sarten<strong> </strong>las 5 cucharadas de aceite y ponemos a pochar la cebolla junto los ajos a fuego lento, cuando la cebolla empiece a parecer transparente añadimos la zanahoria y las anillas de calamar, sazonamos y cuando esté listo echamos el arroz, lo mezclamos bien junto a las hebras de azafrán, yo añadí un poco de colorante ya que el azafrán apenas lo dió, eso ya va según los gustos.</p>
<p>- Los mejillones que compré ya venían cocidos por lo que los añadí directamente sobre el sofrito y el arroz, después fuí añadiendo cacilla a cacilla de caldo para que se vaya haciendo poco a poco, según se va consumiendo el caldo vamos añadiendo poco a poco más, así durante unos 20 minutos.</p>
<p>- Cuando veamos que el arroz está hecho y se ha consumido todo el caldo añadimos la cucharada de mantequilla y el queso parmesano, lo movemos bien y vemos como el arroz va quedando más cremoso.</p>
<p>- Ya estaría listo para servir, a por ello!</p>
<p>* Desconozco otros tipos de risottos así que os escucho, solo he probado estos dos y me ha gustado bastante el resultado, ¿cuáles me recomendáis?</p>
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<div style="max-width: 300px !important; color: #fafafa !important; opacity: 0.8 !important; border-color: #000000 !important; border-width: 0px !important; -webkit-border-radius: 10px !important; background-color: #363636 !important; font-size: 16px !important; padding: 8px !important; overflow: visible !important; background-image: -webkit-gradient(linear, left top, right bottom, color-stop(0%, #000), color-stop(50%, #363636), color-stop(100%, #000)); z-index: 999999 !important; text-align: left  !important;"></div>
<p><img style="position: absolute !important; z-index: -1 !important; right: 1px !important; top: -20px !important; cursor: pointer !important; -webkit-border-radius: 20px; background-color: rgba(200, 200, 200, 0.3) !important; padding: 3px 5px 0 !important; margin: 0 !important;" onclick="document.location.href='http://translate.google.com/';" src="http://www.google.com/uds/css/small-logo.png" alt="" /></p>
</div>
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		<title>Cuscús con pisto de verduras</title>
		<link>https://www.oletusfogones.es/2011/05/18/cuscus-con-pisto-de-verduras/</link>
		<comments>https://www.oletusfogones.es/2011/05/18/cuscus-con-pisto-de-verduras/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 18 May 2011 18:20:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Juanjo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Arroces y cereales]]></category>
		<category><![CDATA[Juanjo]]></category>
		<category><![CDATA[aceite de oliva]]></category>
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		<category><![CDATA[calabacín]]></category>
		<category><![CDATA[cebolla]]></category>
		<category><![CDATA[Cuscús]]></category>
		<category><![CDATA[pastilla de caldo]]></category>
		<category><![CDATA[pimiento rojo]]></category>
		<category><![CDATA[sal]]></category>
		<category><![CDATA[tomate]]></category>
		<category><![CDATA[zanahoria]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Hoy tenemos una receta que no nos llevará un aporte calórico alto, para los que no habéis probado el cous cous es el momento de hacerlo lo acompañaremos de un pisto de verduras y ya tenemos la comida lista. INGREDIENTES: (para dos personas) 150g de Cuscús 1 cebolla 2 zanahorias 1/2 calabacín 1/2 berenjena 1 [...]</p>
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]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div class="pf-content"><p>Hoy tenemos una receta que no nos llevará un aporte calórico alto, para los que no habéis probado el cous cous es el momento de hacerlo <img src="https://www.oletusfogones.es/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif" alt=";)" class="wp-smiley" />  lo acompañaremos de un pisto de verduras y ya tenemos la comida lista.</p>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><img style="border-style: initial; border-color: initial; border-image: initial; border-width: 0px;" title="Cuscús con pisto de verduras" src="http://3.bp.blogspot.com/-s6Yy6Qva94M/TdaWbaDMG8I/AAAAAAAAAEM/12iLQhLEaQM/s1600/Cuscus.jpg" alt="Cuscús con pisto de verduras" width="428" height="500" border="0" /></div>
<p><strong>INGREDIENTES: </strong>(para dos personas)</p>
<p>150g de Cuscús<br />
1 cebolla<br />
2 zanahorias<br />
1/2 calabacín<br />
1/2 berenjena<br />
1 tomate<br />
1 ajo<br />
1/2 pimiento rojo<br />
1 pastilla de caldo<br />
aceite<br />
sal<br />
<strong><br />
</strong><br />
<strong>ELABORACIÓN:</strong></p>
<p>- Pelamos y troceamos las verduras en trozos no muy pequeños, echamos 4 o 5 cucharadas de aceite a la sartén, añadimos el ajo laminado y cuando empiece a coger color añadimos el resto de verduras, lo tendremos así durante unos 10 o 15 minutos hasta que se nos haga.</p>
<p>- Mientras se están friendo la verduras, cogemos una cazuela, con unos 250ml de agua y lo ponemos a cocer con una pastilla de caldo y un chorrito de aceite, cuando el agua esté cociendo lo retiramos del fuego, echamos el Cuscús y lo dejamos así durante 5 minutos hasta que se haga, notareís como el cous cous aumenta su tamaño y consume todo el agua.</p>
<p>- Ya sólo queda servir, como veís es una receta muy sencilla que en apenas 20 minutos podemos tenerla lista, yo añadí sobre el Cuscús un poco de crema de calabaza que tenía en la nevera, si queréis ver como la hice mirad el post del lomo con salsa de Módena, y listo para comer!.</p>
<p>* Esta ha sido la primera vez que probé el Cuscús y me gustó la verdad, si conocéis más recetas sobre como cocinarlo no dudéis en comentarlo!</p>
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<div style="max-width: 300px !important; color: #fafafa !important; opacity: 0.8 !important; border-color: #000000 !important; border-width: 0px !important; -webkit-border-radius: 10px !important; background-color: #363636 !important; font-size: 16px !important; padding: 8px !important; overflow: visible !important; background-image: -webkit-gradient(linear, left top, right bottom, color-stop(0%, #000), color-stop(50%, #363636), color-stop(100%, #000)); z-index: 999999 !important; text-align: left  !important;"></div>
<p><img style="position: absolute !important; z-index: -1 !important; right: 1px !important; top: -20px !important; cursor: pointer !important; -webkit-border-radius: 20px; background-color: rgba(200, 200, 200, 0.3) !important; padding: 3px 5px 0 !important; margin: 0 !important;" onclick="document.location.href='http://translate.google.com/';" src="http://www.google.com/uds/css/small-logo.png" alt="" /></p>
</div>
</div><p>La entrada <a rel="nofollow" href="https://www.oletusfogones.es/2011/05/18/cuscus-con-pisto-de-verduras/">Cuscús con pisto de verduras</a> aparece primero en <a rel="nofollow" href="https://www.oletusfogones.es">Ole tus fogones</a>.</p>
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