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	<title>Ole tus fogones &#187; pechuga de pollo</title>
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	<description>&#124; Recetas de cocina paso a paso</description>
	<lastBuildDate>Tue, 23 May 2017 18:58:04 +0000</lastBuildDate>
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	<item>
		<title>Pechugas de pollo asadas con salsa de manzana</title>
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		<pubDate>Tue, 11 Mar 2014 20:20:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Juanjo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Carnes]]></category>
		<category><![CDATA[Juanjo]]></category>
		<category><![CDATA[cebolla]]></category>
		<category><![CDATA[manzana]]></category>
		<category><![CDATA[pechuga de pollo]]></category>
		<category><![CDATA[vino para cocinar Valdepablo]]></category>
		<category><![CDATA[zanahoria]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Pechugas asadas con salsa de manzana por Juanjo Recetas sanas como estas pechugas de pollo asadas en salsa de manzana nos encantan. Son muy fáciles de preparar y os aseguráis una receta con muy buen sabor. Ya si las acompañaís con estas patatas hasselback rellenas de mostaza y pimientos&#8230; ni os cuento! Tiempo de preparación: [...]</p>
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]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div class="pf-content"><div itemscope itemtype="http://schema.org/Recipe"> <span itemprop="name"><strong>Pechugas asadas con salsa de manzana</strong></span> por <span itemprop="author"><strong>Juanjo</strong></span></p>
<p><span itemprop="description">Recetas sanas como estas <strong>pechugas de pollo asadas en salsa de manzana</strong> nos encantan. Son muy fáciles de preparar y os aseguráis una receta con muy buen sabor. Ya si las acompañaís con estas <strong><a href="http://www.oletusfogones.es/2012/07/17/patatas-hasselback/" title="Patatas hasselback" target="_blank">patatas hasselback</a></strong> rellenas de mostaza y pimientos&#8230; ni os cuento!</span></p>
<p><img itemprop="image" src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/pechuga-pollo-manzana-p1.jpg"></p>
<p><span id="more-8708"></span> </p>
<p><strong>Tiempo de preparación:</strong> <meta itemprop="prepTime" content="PT20M">20 minutos<br />
<strong>Tiempo de horneado:</strong> <meta itemprop="cookTime" content="PT60M"> 1 hora<br />
<strong>Personas:</strong> <span itemprop="recipeYield">2 personas</span> </p>
<p><strong>INGREDIENTES:</strong></p>
<ul>
<li><span itemprop="ingredients">2 pechugas enteras</strong></span></li>
<li><span itemprop="ingredients">2 manzanas</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1 cebolla</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1 zanahoria</strong></span></li>
<li><span itemprop="ingredients"><strong><a href="http://www.valdepablo.com/productos2.asp?cod=50" title="Vino para cocinar Valdepablo" target="_blank">vino ideal para cocinar Valdepablo</a></strong></span></li>
<li><span itemprop="ingredients">sal</strong></span></li>
<li><span itemprop="ingredients">pimienta negra</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">orégano</span></li>
</ul>
<p><strong>ELABORACIÓN:</strong><br />
<span itemprop="recipeInstructions"></p>
<ol>
<li>Hacemos una cama en la bandeja del horno con la cebolla y la zanahoria troceadas,y las manzanas en laminas algo gruesas.</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/pechuga-pollo-manzana-como1.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/pechuga-pollo-manzana-como1.jpg" alt="Pechugas al horno en salsa de manzana" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-8712" /></a></p>
<li>Ponemos encima las pechugas sazonadas con sal, pimienta y orégano.Hacemos unos cortes y las ponemos dos láminas de manzana también.</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/pechuga-pollo-manzana-como2.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/pechuga-pollo-manzana-como2.jpg" alt="Pechugas al horno en salsa de manzana" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-8712" /></a></p>
<li>Cubrimos bien con el vino para cocinar y lo metemos al horno previamente calentado a 180º. Horneamos durante 1 hora aproximadamente. Si os pasáis puede quedar muy seca.</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/pechuga-pollo-manzana-como3.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/pechuga-pollo-manzana-como3.jpg" alt="Pechugas al horno en salsa de manzana" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-8712" /></a></p>
<li>Una vez asadas las pechugas,apartamos unas rodajas d zanahoria y unas laminas de manzana xa decorar y el resto lo trituramos en la batidora,eso es lo q nos servirá para la salsa.<br />
Para acompañar podéis ver como preparar las patatas hasselback y rellenarlas a vuestro gusto, en este caso de mostaza y pimientos del piquillo.
 </li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/pechuga-pollo-manzana-como4.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/pechuga-pollo-manzana-como4.jpg" alt="Pechugas al horno en salsa de manzana" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-8712" /></a></p>
</ol>
<p>* En esta receta hemos usado el <strong><a href="http://www.valdepablo.com/productos2.asp?cod=50" title="Vino para cocinar Valdepablo" target="_blank">Vino ideal para cocinar Valdepablo</a></strong>, un producto perfectamente concebido para usar en la cocina, dándonos en el guiso un toque especial con suave aroma de hierbas aromáticas. Igualmente podriamos haber macerado las pechugas de pollo en él antes de hornearlas, para que así tuviesen aún más sabor.</p>
<a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/pechuga-pollo-manzana-h1.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/pechuga-pollo-manzana-l1.jpg" alt="Haz click para ampliar la fotografía!!" width="470" height="635" class="size-full wp-image-7526" /></a>
</div>
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		</item>
		<item>
		<title>Tallarines tres delicias</title>
		<link>https://www.oletusfogones.es/2014/03/04/tallarines-tres-delicias/</link>
		<comments>https://www.oletusfogones.es/2014/03/04/tallarines-tres-delicias/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 04 Mar 2014 20:15:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Juanjo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Cocina china]]></category>
		<category><![CDATA[Juanjo]]></category>
		<category><![CDATA[Pastas y pizzas]]></category>
		<category><![CDATA[calabacín]]></category>
		<category><![CDATA[langostinos]]></category>
		<category><![CDATA[pechuga de pollo]]></category>
		<category><![CDATA[pimiento verde]]></category>
		<category><![CDATA[Salsa de soja]]></category>
		<category><![CDATA[tallarines]]></category>
		<category><![CDATA[ternera]]></category>
		<category><![CDATA[zanahoria]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Tallarines tres delicias por Juanjo Tras terminar el Recetario Oriental vamos a ir subiendo al blog cada una de las recetas con su correspondiente paso a paso en imágenes para que también os sea más práctico por si tenéis alguna duda. Comenzamos con estos tallarines tres delicias que preparó mi niña y que quedaron divinos, [...]</p>
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]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div class="pf-content"><div itemscope itemtype="http://schema.org/Recipe"> <span itemprop="name"><strong>Tallarines tres delicias</strong></span> por <span itemprop="author"><strong>Juanjo</strong></span></p>
<p><span itemprop="description">Tras terminar el <strong><a href="http://www.oletusfogones.es/2014/03/03/recetario-oriental-13-recetas-de-la-cocina-china/" title="Recetario Oriental | Ole tus fogones" target="_blank">Recetario Oriental</a></strong> vamos a ir subiendo al blog cada una de las recetas con su correspondiente paso a paso en imágenes para que también os sea más práctico por si tenéis alguna duda. Comenzamos con estos <strong>tallarines tres delicias</strong> que preparó mi niña y que quedaron divinos, buen provecho amig@s.<br />
</span></p>
<p><img itemprop="image" src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/tallarines-tres-delicias-como-p.jpg"></p>
<p><span id="more-8516"></span> </p>
<p><strong>Tiempo de preparación:</strong> <meta itemprop="prepTime" content="PT30M">30 minutos<br />
<strong>Tiempo de cocción:</strong> <meta itemprop="cookTime" content="PT8M"> 8 minutos<br />
<strong>Personas:</strong> <span itemprop="recipeYield">4 personas</span> </p>
<p><strong>INGREDIENTES:</strong></p>
<ul>
<li><span itemprop="ingredients">200g de tallarines</strong></span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1 zanahoria</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1/2 pimiento verde</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1/2 calabacín</strong></span></li>
<li><span itemprop="ingredients">salsa de soja</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1 filete de ternera</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1 filete de pollo</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">12 langostinos</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1 cucharada de salsa de ostras</strong></span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1 cucharadita de jengibre</span></li>
</ul>
<p><strong>ELABORACIÓN:</strong><br />
<span itemprop="recipeInstructions"></p>
<ol>
<li>Ponemos a cocer los tallarines en una cazuela con agua, un chorrito de aceite y un poco de sal durante 8-10 minutos.</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/tallarines-tres-delicias-como1.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/tallarines-tres-delicias-como1.jpg" alt="Tallarines tres delicias" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-8520" /></a></p>
<li>En un bol ponemos a macerar el filete de pollo y ternera con la salsa de soja mientras cuecen los tallarines.</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/tallarines-tres-delicias-como2.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/tallarines-tres-delicias-como2.jpg" alt="Tallarines tres delicias" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-8520" /></a></p>
<li>Seguidamente los freimos en el wok con un chorrito de aceite hasta que empiecen a dorarse. Reservamos</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/tallarines-tres-delicias-como3.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/tallarines-tres-delicias-como3.jpg" alt="Tallarines tres delicias" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-8520" /></a></p>
<li>Troceamos las verduras y las añadimos al wok con un chorrito de aceite, dejamos que se pochen durante unos 8 minutos. Una vez pochada la retiramos a un plato.</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/tallarines-tres-delicias-como4.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/tallarines-tres-delicias-como4.jpg" alt="Tallarines tres delicias" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-8520" /></a></p>
<li>Salteamos los langostinos.</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/tallarines-tres-delicias-como6.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/tallarines-tres-delicias-como6.jpg" alt="Tallarines tres delicias" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-8520" /></a></p>
<li>Añadimos la carne, la verdura, los langostinos y los tallarines al wok.</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/tallarines-tres-delicias-como5.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/tallarines-tres-delicias-como5.jpg" alt="Tallarines tres delicias" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-8520" /></a></p>
<li>Por último añadimos 15cl de salsa de soja, la cucharada de salsa de ostras y la cucharadita de jengibre. Removemos bien y servimos.</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/tallarines-tres-delicias-como7.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/tallarines-tres-delicias-como7.jpg" alt="Tallarines tres delicias" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-8520" /></a></p>
</ol>
<p>* La salsa de ostras es un ingrediente <em>imprescindible</em> en la <strong><a href="http://www.oletusfogones.es/categoria/cocina-china/" title="Cocina china | Ole tus fogones" target="_blank">cocina china</a></strong>, dará un sabor especial a los platos.</p>
<a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/tallarines-tres-delicias-como-h.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/tallarines-tres-delicias-como-l.jpg" alt="Haz click para ampliar la fotografía!!" width="470" height="787" class="size-full wp-image-7526" /></a>
</div>
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		</item>
		<item>
		<title>Pasta con pollo y setas</title>
		<link>https://www.oletusfogones.es/2014/02/16/pasta-con-pollo-y-setas/</link>
		<comments>https://www.oletusfogones.es/2014/02/16/pasta-con-pollo-y-setas/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 16 Feb 2014 12:08:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Juanjo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Juanjo]]></category>
		<category><![CDATA[Pastas y pizzas]]></category>
		<category><![CDATA[albahaca]]></category>
		<category><![CDATA[cebolla]]></category>
		<category><![CDATA[pasta]]></category>
		<category><![CDATA[pechuga de pollo]]></category>
		<category><![CDATA[pimiento rojo]]></category>
		<category><![CDATA[setas shitake]]></category>
		<category><![CDATA[Tomate frito]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Pasta con pollo y setas shitake por Juanjo Buenos días! llevabamos mucho tiempo sin subir una receta con pasta, en este caso es pasta con pollo y setas shitake, de las que sobraron de nuestras recetas orientales aunque podéis usar cualquier tipo de setas para esta receta, lo acompaña una salsa de tomate con albahaca. [...]</p>
<p>La entrada <a rel="nofollow" href="https://www.oletusfogones.es/2014/02/16/pasta-con-pollo-y-setas/">Pasta con pollo y setas</a> aparece primero en <a rel="nofollow" href="https://www.oletusfogones.es">Ole tus fogones</a>.</p>
]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div class="pf-content"><div itemscope itemtype="http://schema.org/Recipe"> <span itemprop="name"><strong>Pasta con pollo y setas shitake</strong></span> por <span itemprop="author"><strong>Juanjo</strong></span></p>
<p><span itemprop="description">Buenos días! llevabamos mucho tiempo sin subir una <strong><a href="http://www.oletusfogones.es/categoria/pastas-y-pizzas/" title="Pasta y pizzas | Ole tus fogones" target="_blank">receta con pasta</a></strong>, en este caso es <strong>pasta con pollo y setas shitake</strong>, de las que sobraron de nuestras recetas orientales aunque podéis usar cualquier tipo de setas para esta receta, lo acompaña una salsa de tomate con albahaca.<br />
Con esta pasta nos tomamos una <strong><a href="http://www.cervezason.com/" title="Cervezas SON - "Mucho Trigo"" target="_blank">Cerveza SON &#8220;Mucho trigo&#8221;</a></strong>, esta cerveza artesanal de la que en breve os hablaré os encantará.<br />
</span></p>
<p><img itemprop="image" src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/02/pasta-pollo-setas-p.jpg"> </p>
<p><span id="more-8212"></span> </p>
<p><strong>Tiempo de preparación:</strong> <meta itemprop="prepTime" content="PT20M">20 minutos<br />
<strong>Tiempo de cocción:</strong> <meta itemprop="cookTime" content="PT12M"> 12 minutos</p>
<p><strong>Personas:</strong> <span itemprop="recipeYield">2 personas</span> </p>
<p><strong>INGREDIENTES:</strong> </p>
<ul>
<li><span itemprop="ingredients">300g de pasta</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">250g de pechuga de pollo</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">100g de setas shitake</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1/2 cebolla</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">pimiento rojo</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">10cl de tomate frito</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">albahaca fresca</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1 pastilla de caldo</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">azúcar</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">sal fresca</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">aceite</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">agua</span></li>
</ul>
<p><strong>ELABORACIÓN:</strong><br />
<span itemprop="recipeInstructions"></p>
<ol>
<li>Ponemos a cocer la pasta en una cazuela con agua, sal, una pastilla de caldo y un chorrito de aceite durante 12 minutos (depende de la pasta que utilicéis tendrá diferente tiempo de cocción).</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/02/pasta-pollo-setas-como1.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/02/pasta-pollo-setas-como1.jpg" alt="Pasta con pollo y setas shitake" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-8218" /></a></p>
<li>Troceamos el pollo en dados, lo salpimentamos y lo ponemos a freir con un chorrito de aceite hasta que se dore.</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/02/pasta-pollo-setas-como2.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/02/pasta-pollo-setas-como2.jpg" alt="Pasta con pollo y setas shitake" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-8218" /></a></p>
<li>Añadimos las setas troceadas y dejamos freir durante 2-3 minutos más.</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/02/pasta-pollo-setas-como3.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/02/pasta-pollo-setas-como3.jpg" alt="Pasta con pollo y setas shitake" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-8218" /></a></p>
<li>Por último ponemos la pasta (¡sin lavar!) en la sartén y salteamos todo, reservamos.</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/02/pasta-pollo-setas-como4.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/02/pasta-pollo-setas-como4.jpg" alt="Pasta con pollo y setas shitake" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-8218" /></a></p>
<li>En otra sartén ponemos a pochar la cebolla junto al pimiento rojo durante 5 minutos.</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/02/pasta-pollo-setas-como5.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/02/pasta-pollo-setas-como5.jpg" alt="Pasta con pollo y setas shitake" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-8218" /></a></p>
<li>Tan solo nos queda añadir el tomate frito y las hojas de albahaca frescas, añadimos una pizca de azúcar y sazonamos al gusto. Una vez esté lista la salsa de tomate lo incorporamos a la sartén de la pasta y mezclamos todo bien.</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/02/pasta-pollo-setas-como6.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/02/pasta-pollo-setas-como6.jpg" alt="Pasta con pollo y setas shitake" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-8218" /></a></p>
</ol>
<p>* Os dejo el enlace de las <strong><a href="http://www.cervezason.com/" title="Cervezas SON" target="_blank">Cervezas SON</a></strong> para que vayáis conociéndolas, os iremos hablando de cada una de sus variedades en breve.</p>
<p>* Este tipo de recetas dan muchas posibilidades para modificar ingredientes a nuestro gusto.</p>
<div id="attachment_7526" style="width: 480px" class="wp-caption aligncenter"><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/02/pasta-pollo-setas-h.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/02/pasta-pollo-setas-l.jpg" alt="Haz click para ampliar la fotografía!!" width="470" height="703" class="size-full wp-image-7526" /></a><p class="wp-caption-text">Haz click para ampliar la fotografía!!</p></div>
</div>
</div><p>La entrada <a rel="nofollow" href="https://www.oletusfogones.es/2014/02/16/pasta-con-pollo-y-setas/">Pasta con pollo y setas</a> aparece primero en <a rel="nofollow" href="https://www.oletusfogones.es">Ole tus fogones</a>.</p>
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		</item>
		<item>
		<title>Brochetas de pollo, piña y tomate cherry</title>
		<link>https://www.oletusfogones.es/2013/06/18/brochetas-de-pollo-pina-y-tomate-cherry/</link>
		<comments>https://www.oletusfogones.es/2013/06/18/brochetas-de-pollo-pina-y-tomate-cherry/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 18 Jun 2013 13:53:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Juanjo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Carnes]]></category>
		<category><![CDATA[Cenas rápidas]]></category>
		<category><![CDATA[Juanjo]]></category>
		<category><![CDATA[limón]]></category>
		<category><![CDATA[pechuga de pollo]]></category>
		<category><![CDATA[piña]]></category>
		<category><![CDATA[tomate cherry]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Brochetas de pollo, piña y tomate cherry por Juanjo Seguimos con las recetas ligeritas para el verano, estas brochetas de pollo, piña y tomates cherry evienen perfectas para la sección de cenas rápidas, en apenas 15 minutos tendremos todo listo, un plato fácil de preparar. Tiempo de preparación: 15 minutos Tiempo de cocción: - Personas: [...]</p>
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]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div class="pf-content"><div itemscope itemtype="http://schema.org/Recipe"> <span itemprop="name"><strong>Brochetas de pollo, piña y tomate cherry</strong></span> por <span itemprop="author"><strong>Juanjo</strong></span></p>
<p><span itemprop="description">Seguimos con las recetas ligeritas para el verano, estas<strong> brochetas de pollo, piña y tomates cherry</strong> evienen perfectas para la sección de <strong><a href="http://www.oletusfogones.es/categoria/cenas-rapidas/" title="Cenas rápidas | Ole tus fogones" target="_blank">cenas rápidas</a></strong>, en apenas 15 minutos tendremos todo listo, un plato fácil de preparar.</span></p>
<p><img itemprop="image" src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2013/06/brocheta-pollo-pina-tomate-p.jpg" title="Brochetas de pollo, piña y tomate cherry"/> </p>
<p><span id="more-6465"></span> </p>
<p><strong>Tiempo de preparación:</strong> <meta itemprop="prepTime" content="PT15M">15 minutos<br />
<strong>Tiempo de cocción:</strong> <meta itemprop="cookTime" content="PT0M"> -<br />
<strong>Personas:</strong> <span itemprop="recipeYield"> 2  </span> </p>
<p><strong>INGREDIENTES:</strong> </p>
<ul>
<li><span itemprop="ingredients">150g de pechuga de pollo</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">tomates cherry</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">piña (yo la usé en almibar)</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1/2 limón</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">pimentón dulce</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">sal</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">aceite</span></li>
</ul>
<p><strong>ELABORACIÓN:</strong><br />
<span itemprop="recipeInstructions"></p>
<ol>
<li>Troceamos la pechuga de pollo y la sazonamos. En una sartén con una cucharada de aceite la freimos, cuando empiece a dorarse añadimos el zumo de medio limón  y un poco de pimentón. Reservamos</li>
<li>En esa misma sartén sin añadir aceite añadimos la piña troceada y los tomates cherry. Dejamos que se fría durante un minuto.</li>
<li>Ya sólo nos queda preparar las brochetas tal y como véis en la foto. </li>
</ol>
<p>* Si preferís podéis macerar el pollo durante media hora con el zumo de limón, un chorrito de aceite y sal.</p>
<div id="attachment_6468" style="width: 480px" class="wp-caption aligncenter"><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2013/06/brocheta-pollo-pina-tomate-h.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2013/06/brocheta-pollo-pina-tomate-l.jpg" alt="Haz click para ampliar la fotografía!!" width="470" height="641" class="size-full wp-image-6468" /></a><p class="wp-caption-text">Haz click para ampliar la fotografía!!</p></div></div>
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		</item>
		<item>
		<title>Ensalada de pollo a la vinagreta de frambuesa</title>
		<link>https://www.oletusfogones.es/2013/05/08/ensalada-de-pollo-a-la-vinagreta-de-frambuesa/</link>
		<comments>https://www.oletusfogones.es/2013/05/08/ensalada-de-pollo-a-la-vinagreta-de-frambuesa/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 08 May 2013 11:13:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Juanjo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Ensaladas y verduras]]></category>
		<category><![CDATA[Juanjo]]></category>
		<category><![CDATA[cebolla morada]]></category>
		<category><![CDATA[frambuesas]]></category>
		<category><![CDATA[mango]]></category>
		<category><![CDATA[pechuga de pollo]]></category>
		<category><![CDATA[queso parmesano]]></category>
		<category><![CDATA[rúcula]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Ensalada de pollo a la vinagreta de frambuesa por Juanjo Con la llegada del calor lo que más se va agradeciendo son estas ensaladas, en este caso una ensalada de pollo a la vinagreta de frambuesa que estoy seguro que os va a gustar. Si queréis que sea más light aún en vez de hacer [...]</p>
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]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div class="pf-content"><p><strong>Ensalada de pollo a la vinagreta de frambuesa</strong> por <strong>Juanjo</strong></p>
<p>Con la llegada del calor lo que más se va agradeciendo son estas <strong><a href="http://www.oletusfogones.es/categoria/ensaladas-y-verduras/" title="Ensaladas | Ole tus fogones" target="_blank">ensaladas</a></strong>, en este caso una <strong>ensalada de pollo a la vinagreta de frambuesa</strong> que estoy seguro que os va a gustar. Si queréis que sea más light aún en vez de hacer el pollo rebozado hacedlo solamente a la plancha y listo. Probadla y me contáis.</p>
<p><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2013/05/ensalada-pollo-frambuesa-p.jpg" alt="ensalada-pollo-frambuesa-p" width="470" height="470" class="aligncenter size-full wp-image-6189" /></p>
<p><span id="more-6187"></span></p>
<p><strong>Tiempo de preparación:</strong> 15 minutos<br />
<strong>Tiempo de horneado:</strong> 5 minutos<br />
<strong>Personas:</strong> 4</p>
<p><strong>INGREDIENTES:</strong></p>
<p><strong>Para la ensalada:</strong></p>
<ul>
<li>1 pechuga de pollo (250g aprox)</li>
<li>1 bolsa de hojas de rúcula</li>
<li>1 mango</li>
<li>1 cebolla morada</li>
<li>queso parmesano</li>
<li>frambuesas</li>
<li>1 huevo</li>
<li>pan rallado</li>
<li>sal</li>
</ul>
<p><strong>Para la vinagreta:</strong></p>
<ul>
<li>50g de frambuesas</li>
<li>3 cucharadas de vinagre de manzana</li>
<li>2 cucharadas de aceite</li>
<li>1 cucharada pequeña de aceite</li>
<li>sal</li>
</ul>
<p><strong>ELABORACIÓN:</strong></p>
<ol>
<li>Lo primero que haremos será la vinagreta, para ello mezclamos en un bol las frambuesas con el vinagre, el azúcar y la pizca de sal. Dejamos macerar durante 10 minutos. Pasado ese tiempo lo vertemos en el vaso de la batidora, añadimos el aceite y trituramos. Fácil y rápida.</li>
<p><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2013/05/ensalada-pollo-frambuesa-como1.jpg" alt="ensalada-pollo-frambuesa-como1" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-6190" /></p>
<li>Preparamos los ingredientes que hará falta trocear, en este caso el mango, la cebolla y los tomates cherry por la mitad. Reservamos.</li>
<p><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2013/05/ensalada-pollo-frambuesa-como2.jpg" alt="ensalada-pollo-frambuesa-como2" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-6190" /></p>
<li>Troceamos la pechuga de pollo en dados, sazonamos.</li>
<p><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2013/05/ensalada-pollo-frambuesa-como3.jpg" alt="ensalada-pollo-frambuesa-como3" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-6190" /></p>
<li>Batimos un huevo y añadimos el pollo.</li>
<p><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2013/05/ensalada-pollo-frambuesa-como4.jpg" alt="ensalada-pollo-frambuesa-como4" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-6190" /></p>
<li>Lo rebozamos por el pan rallado.</li>
<p><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2013/05/ensalada-pollo-frambuesa-como5.jpg" alt="ensalada-pollo-frambuesa-como5" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-6190" /></p>
<li>Ponemos a freir el pollo en abundante aceite durante 2-3 minutos a fuego medio. Después lo retiramos sobre un plato con papel absorvente para eliminar el exceso de aceite.</li>
<p><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2013/05/ensalada-pollo-frambuesa-como6.jpg" alt="ensalada-pollo-frambuesa-como6" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-6190" /></p>
<li>Yo sólo nos quedaría lavar las hojas de rúcula y mezclar todos los ingredientes en un bol. Sazonamos una pizca y vertemos por encima la vinagreta, el resultado podéis verlo en la foto inferior. Espero que os guste.</li>
</ol>
<div id="attachment_6196" style="width: 480px" class="wp-caption aligncenter"><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2013/05/ensalada-pollo-frambuesa-h.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2013/05/ensalada-pollo-frambuesa-l.jpg" alt="Haz click en la imagen para ampliar!!" width="470" height="705" class="size-full wp-image-6196" /></a><p class="wp-caption-text">Haz click en la imagen para ampliar!!</p></div>
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		</item>
		<item>
		<title>Croquetas de pollo y jamón</title>
		<link>https://www.oletusfogones.es/2013/01/08/croquetas-de-pollo-y-jamon/</link>
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		<pubDate>Tue, 08 Jan 2013 00:59:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Juanjo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Aperitivos y tapas]]></category>
		<category><![CDATA[Juanjo]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas para niños]]></category>
		<category><![CDATA[cebolla]]></category>
		<category><![CDATA[harina]]></category>
		<category><![CDATA[huevo]]></category>
		<category><![CDATA[jamón serrano]]></category>
		<category><![CDATA[leche]]></category>
		<category><![CDATA[pan rallado]]></category>
		<category><![CDATA[pechuga de pollo]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Croquetas de pollo y jamón paso a paso por Juanjo Esta es otra de las recetas que nunca había hecho y ya iba tocando, ahora que he visto lo fáciles que son de hacer voy a hacerlas de otra forma que os va a sorprender SEGURO!. En este caso son las típicas croquetas de pollo [...]</p>
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]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div class="pf-content"><div itemscope itemtype="http://schema.org/Recipe"> <span itemprop="name"><strong>Croquetas de pollo y jamón paso a paso</strong></span> por <span itemprop="author"><strong>Juanjo</strong></span></p>
<p><span itemprop="description">Esta es otra de las recetas que nunca había hecho y ya iba tocando, ahora que he visto lo fáciles que son de hacer <strong>voy a hacerlas de otra forma que os va a sorprender SEGURO!</strong>. En este caso son las típicas <strong>croquetas de pollo y jamón</strong> pero que tienen un sabor genial. Aquí os explico paso a paso cómo hacerlas. También podéis probar a hacer estas que hizo <strong>Tuly</strong> de <strong><a href="http://www.oletusfogones.es/2012/03/01/croquetas-de-pollo-y-canela/" target="_blank">pollo y canela</a></strong>.</span></p>
<p><img itemprop="image" src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2013/01/croquetas-pollo-jamon-470.jpg"  title="Croquetas de pollo y jamón"/> </p>
<p><span id="more-5047"></span> </p>
<p><strong>Tiempo de preparación:</strong> <meta itemprop="prepTime" content="PT60M">1 hora | 3 horas de reposo de la masa.<br />
<strong>Tiempo de cocción:</strong> <meta itemprop="cookTime" content="PT15M"> 15 minutos<br />
<strong>Personas:</strong> <span itemprop="recipeYield"> 4  </span> </p>
<p><strong>INGREDIENTES:</strong> </p>
<ul>
<li><span itemprop="ingredients">200g de pechuga de pollo</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">150g de jamón serrano</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1 cebolla</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">4 cucharadas de harina</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">2 huevos</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1/2 litro de leche</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">aceite de oliva virgen extra</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">pan rallado</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">pimienta negra</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">sal</span></li>
</ul>
<p><strong>ELABORACIÓN:</strong><br />
<span itemprop="recipeInstructions"></p>
<ol>
<li>La pechuga podemos cocerla o freirla, en mi caso los hice <strong>a la plancha</strong> y los corté en dados pequeños con una pizca de sal.</li>
<p><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2013/01/croquetas-pollo-jamon-1.jpg" alt="Croquetas de pollo y jamón" title="croquetas-pollo-jamon-1" width="450" height="350" class="aligncenter size-full wp-image-5050" /></p>
<li>Troceamos la <strong>cebolla</strong> muy fina y la ponemos a pochar en una sartén con un chorrito de aceite <strong>durante 5 minutos</strong>. Pasado ese tiempo añadimos el <strong>jamón serrano y el pollo</strong>. Dejamos que se fría todo bien <strong>durante 5 minutos más</strong>.</li>
<p><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2013/01/croquetas-pollo-jamon-3.jpg" alt="Croquetas de pollo y jamón" title="croquetas-pollo-jamon-3" width="450" height="350" class="aligncenter size-full wp-image-5052" /></p>
<li>Cuando esté listo añadimos las<strong> 4 cucharas de harina</strong>, removemos bien con una cuchara de madera para que se haga la harina. Es <strong>importante que se haga bien pues sino quedará cruda</strong> y ese sabor estropeará nuestras croquetas. </li>
<p><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2013/01/croquetas-pollo-jamon-4.jpg" alt="Croquetas de pollo y jamón" title="croquetas-pollo-jamon-4" width="450" height="350" class="aligncenter size-full wp-image-5053" /></p>
<li><strong>Ahora iremos añadiendo poco a poco la leche</strong>, yo la añadí del tiempo, después removemos lentamente hasta que veamos que espesa tanto que necesitamos añadir más..</li>
<p><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2013/01/croquetas-pollo-jamon-5.jpg" alt="Croquetas de pollo y jamón" title="croquetas-pollo-jamon-5" width="450" height="350" class="aligncenter size-full wp-image-5054" /></p>
<li>Añadimos el resto de la leche y con ayuda de unas varillas removemos y vamos viendo como va espesando. Tampoco hay que dejar que espese mucho.</li>
<p><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2013/01/croquetas-pollo-jamon-6.jpg" alt="Croquetas de pollo y jamón" title="croquetas-pollo-jamon-6" width="450" height="350" class="aligncenter size-full wp-image-5055" /></p>
<li>Preparamos una bandeja, yo <strong>usé la del horno forrándola de papel film</strong>. Y dejamos que repose la masa <strong>durante 2 o 3 horas en el frigorífico</strong>.</li>
<p><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2013/01/croquetas-pollo-jamon-7.jpg" alt="Croquetas de pollo y jamón" title="croquetas-pollo-jamon-7" width="450" height="350" class="aligncenter size-full wp-image-5056" /></p>
<li>Pasadas las horas de reposo preparamos <strong>un plato con el pan rallado y otro plato con 2 huevos batidos.</strong> Ahora iremos preparando con ayuda de una cuchara las croquetas, las pasamos por el pan rallado, después por el huevo y de nuevo por el pan rallado. </li>
<p><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2013/01/croquetas-pollo-jamon-8.jpg" alt="Croquetas de pollo y jamón" title="croquetas-pollo-jamon-8" width="450" height="350" class="aligncenter size-full wp-image-5057" /></p>
<li>Con la cantidad de ingredientes que os doy da aproximadamente para <strong>35-40 croquetas</strong> del tamaño el cúal os muestro en la foto.</li>
<p><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2013/01/croquetas-pollo-jamon-9.jpg" alt="Croquetas de pollo y jamón" title="croquetas-pollo-jamon-9" width="450" height="350" class="aligncenter size-full wp-image-5058" /></p>
<li>Una vez preparadas, ponemos una sartén con aceite (que cubra por la mitad las croquetas) y en apenas <strong>45 segundos</strong> estarán listas. Las vamos dejando en un plato con papel de cocina para que absorva todo el aceite. Ya estarían listas, buen provecho!.</li>
<div id="attachment_5060" style="width: 480px" class="wp-caption aligncenter"><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2013/01/croquetas-pollo-jamon-high.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2013/01/croquetas-pollo-jamon-650.jpg" alt="" title="croquetas-pollo-jamon-650" width="470" height="705" class="size-full wp-image-5060" /></a><p class="wp-caption-text">Haz click para ampliar la imagen</p></div>
<p>* Hay mil formas de hacer croquetas pero posiblemente esta sea la base, para ser la primera vez que las hacía me han salido muy muy buenas <img src="https://www.oletusfogones.es/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif" alt=":)" class="wp-smiley" />
 </ol>
</p></div>
</div><p>La entrada <a rel="nofollow" href="https://www.oletusfogones.es/2013/01/08/croquetas-de-pollo-y-jamon/">Croquetas de pollo y jamón</a> aparece primero en <a rel="nofollow" href="https://www.oletusfogones.es">Ole tus fogones</a>.</p>
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