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	<title>Ole tus fogones &#187; Cocina china</title>
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	<description>&#124; Recetas de cocina paso a paso</description>
	<lastBuildDate>Tue, 23 May 2017 18:58:04 +0000</lastBuildDate>
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		<title>Cerdo agridulce</title>
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		<pubDate>Sat, 08 Nov 2014 18:52:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Juanjo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Cocina china]]></category>
		<category><![CDATA[Sirya]]></category>
		<category><![CDATA[carne de cerdo]]></category>
		<category><![CDATA[cebolla]]></category>
		<category><![CDATA[pimiento rojo]]></category>
		<category><![CDATA[pimiento verde]]></category>
		<category><![CDATA[piña en su jugo]]></category>
		<category><![CDATA[salsa agridulce]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Cerdo agridulce por Sirya Seguimos con una recetilla oriental más, el archiconocido cerdo agridulce que siempre solemos pedir en los restaurantes chinos, hoy os lo traemos explicado paso a paso, una receta muy sencilla y con el toque casero que nos gusta. Por cierto!! ya tenemos el objetivo nuevo en casa, volvemos a la carga [...]</p>
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]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div class="pf-content"><div itemscope itemtype="http://schema.org/Recipe"> <span itemprop="name"><strong>Cerdo agridulce</strong></span> por <span itemprop="author"><strong>Sirya</strong></span></p>
<p><span itemprop="description">Seguimos con una recetilla <strong><a href="http://www.oletusfogones.es/2014/03/03/recetario-oriental-13-recetas-de-la-cocina-china/" title="Recetario Oriental | Ole tus fogones" target="_blank">oriental</a></strong> más, el archiconocido <strong>cerdo agridulce</strong> que siempre solemos pedir en los restaurantes chinos, hoy os lo traemos explicado paso a paso, una receta muy sencilla y con el toque casero que nos gusta.<br />
Por cierto!! ya tenemos el objetivo nuevo en casa, volvemos a la carga con recetas nuevas, al fín! <img src="https://www.oletusfogones.es/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif" alt=":)" class="wp-smiley" /> </span></p>
<p><img itemprop="image" src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/11/cerdo-agridulce-p.jpg" alt="Cerdo agridulce"></p>
<p><span id="more-9797"></span> </p>
<p><strong>Tiempo de preparación:</strong> <meta itemprop="prepTime" content="PT45M"> 45 minutos<br />
<strong>Tiempo de cocción:</strong> <meta itemprop="cookTime" content="PT30M"> 30 minutos<br />
<strong>Personas:</strong> <span itemprop="recipeYield">2 personas</span> </p>
<p><strong>INGREDIENTES:</strong></p>
<ul>
<li><span itemprop="ingredients">400g de carne de cerdo</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1/2 pimiento rojo</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1/2 pimiento verde</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1 cebolla</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1 zanahoria</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1 lata pequeña de piña en su jugo</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">salsa agridulce</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">sal</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">aceite de oliva</span></li>
</ul>
<p><strong>ELABORACIÓN:</strong><br />
<span itemprop="recipeInstructions"></p>
<ol>
<li>Cortamos las verduras en <strong>trozos cuadrados grandes</strong>.</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/11/cerdo-agridulce-como1.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/11/cerdo-agridulce-como1.jpg" alt="cerdo-agridulce-como1" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-9800" /></a></p>
<li><strong>Salteamos en el wok</strong> primero las verduras las verduras , después la piña y añadimos un vaso de salsa agridulce junto al jugo de la piña.</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/11/cerdo-agridulce-como2.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/11/cerdo-agridulce-como2.jpg" alt="cerdo-agridulce-como1" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-9800" /></a></p>
<li>Sazonamos la carne y la rebozamos en harina y huevo.</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/11/cerdo-agridulce-como3.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/11/cerdo-agridulce-como3.jpg" alt="cerdo-agridulce-como1" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-9800" /></a></p>
<li>Freimos bien a fuego lento primero para que se haga la carne por dentro para acabar a fuego fuerte y que quede <strong>crujiente y dorada por fuera</strong>. Por último mezclamos la carne en el wok con la salsa <strong>10 minutos</strong> más y servimos.</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/11/cerdo-agridulce-como4.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/11/cerdo-agridulce-como4.jpg" alt="cerdo-agridulce-como1" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-9800" /></a></p>
</ol>
<p>* A comeerrrrr! <img src="https://www.oletusfogones.es/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif" alt=":)" class="wp-smiley" /> </p>
<a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/11/cerdo-agridulce-h.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/11/cerdo-agridulce-l.jpg" width="470" height="706" class="size-full wp-image-7526" /></a>
<p><center> Haz <strong>click</strong> en la fotografía para ampliar </center></p>
</div>
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		</item>
		<item>
		<title>Pollo al curry con arroz</title>
		<link>https://www.oletusfogones.es/2014/11/01/pollo-al-curry-con-arroz/</link>
		<comments>https://www.oletusfogones.es/2014/11/01/pollo-al-curry-con-arroz/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 01 Nov 2014 11:25:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Juanjo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Carnes]]></category>
		<category><![CDATA[Cocina china]]></category>
		<category><![CDATA[Sirya]]></category>
		<category><![CDATA[ajo]]></category>
		<category><![CDATA[arroz thai]]></category>
		<category><![CDATA[cebolla]]></category>
		<category><![CDATA[champiñones]]></category>
		<category><![CDATA[cúrcuma]]></category>
		<category><![CDATA[curry]]></category>
		<category><![CDATA[jengibre]]></category>
		<category><![CDATA[leche de coco]]></category>
		<category><![CDATA[pechugas de pollo]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Pollo al curry con arroz por Sirya Hola!, hoy os traemos una receta que teníamos sin publicar pero que hicimos hace meses cuando preparamos el recetario oriental, para todos aquellos que os guste el curry tenéis que probar esta forma de prepararlo, este pollo al curry con arroz os va a encantar. Buen provecho y [...]</p>
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]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div class="pf-content"><div itemscope itemtype="http://schema.org/Recipe"> <span itemprop="name"><strong>Pollo al curry con arroz</strong></span> por <span itemprop="author"><strong>Sirya</strong></span></p>
<p><span itemprop="description">Hola!, hoy os traemos una receta que teníamos sin publicar pero que hicimos hace meses cuando preparamos el <strong><a href="http://www.oletusfogones.es/2014/03/03/recetario-oriental-13-recetas-de-la-cocina-china/" title="Recetario Oriental | Ole tus fogones" target="_blank">recetario oriental</a></strong>, para todos aquellos que os guste el curry tenéis que probar esta forma de prepararlo, este <strong>pollo al curry con arroz</strong> os va a encantar. Buen provecho y que tengáis un buen fin de semana.</span></p>
<p><img itemprop="image" src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/11/pollo-curry-arroz-p.jpg" alt="pollo-curry-arroz-p"></p>
<p><span id="more-9776"></span> </p>
<p><strong>Tiempo de preparación:</strong> <meta itemprop="prepTime" content="PT60M"> 1 hora<br />
<strong>Tiempo de cocción:</strong> <meta itemprop="cookTime" content="PT25M"> 25 minutos<br />
<strong>Personas:</strong> <span itemprop="recipeYield">4 personas</span> </p>
<p><strong>INGREDIENTES:</strong></p>
<ul>
<li><span itemprop="ingredients">2 pechugas de pollo enteras</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1 cebolla</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">6 champiñones grandes frescos</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">150g de arroz Thai</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">250ml de leche de coco</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">100ml de vino para guisar</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">25g de margarina</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">30g de almendra marcona</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">aceite de oliva</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">sal</span></li>
</ul>
<p><strong>Para el curry:</strong></p>
<ul>
<li><span itemprop="ingredients">2 cucharaditas de curry</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1 cayena</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1 diente de ajo</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1 cucharadita de jengibre</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1 cucharadita de cúrcuma</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">100ml de vino para guisar</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">un trozo de canela en rama</span></li>
</ul>
<p><strong>ELABORACIÓN:</strong><br />
<span itemprop="recipeInstructions"></p>
<ol>
<li>Cortamos la cebolla como más nos guste (porque va a ir triturada) y la ponemos a pochar en el wok con la margarina y dos cucharadas de aceite de oliva. Cuando esté añadimos el vino de guisar y esperamos que se <strong>evapore el alcohol</strong>.</li>
<li>En un mortero machacamos el ajo, la cayena, la canela y lo mezclamos con el curry, la cúrcuma y el jenjibre, <strong>cuando esté como una pasta</strong> se lo echamos al wok y lo mezclamos con el vino y la cebolla, lo volcamos en un vaso de batidora y trituramos.</li>
<li>En el wok mezclamos la pasta de curry con 200ml de leche de coco mientras freímos el pollo cortado en daditos, una vez frito lo añadimos en el wok.</li>
<li>Limpiamos los champiñones, los cortamos en cuartos, los salteamos en una sartén y se lo echamos al wok.</li>
<li>En la misma sartén pero sin aceite <strong>tostamos ligeramente las almendras</strong>, las echamos en el vaso de la batidora con los 50ml. de leche de coco que quedaban y lo trituramos.</li>
<li>Añadimos al wok las almendras trituradas con la leche de coco y dejamos cocer todo junto hasta que reduzca y espese la salsa.</li>
</ol>
<p>* Para los amantes del curry no debéis perderos esta receta.</p>
<a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/11/pollo-curry-arroz-h.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/11/pollo-curry-arroz-l.jpg" width="470" height="706" class="size-full wp-image-7526" /></a>
</div>
</div><p>La entrada <a rel="nofollow" href="https://www.oletusfogones.es/2014/11/01/pollo-al-curry-con-arroz/">Pollo al curry con arroz</a> aparece primero en <a rel="nofollow" href="https://www.oletusfogones.es">Ole tus fogones</a>.</p>
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		</item>
		<item>
		<title>Rollitos de primavera</title>
		<link>https://www.oletusfogones.es/2014/03/26/rollitos-de-primavera/</link>
		<comments>https://www.oletusfogones.es/2014/03/26/rollitos-de-primavera/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 25 Mar 2014 22:01:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Juanjo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Cocina china]]></category>
		<category><![CDATA[Juanjo]]></category>
		<category><![CDATA[calabacín]]></category>
		<category><![CDATA[carne picada]]></category>
		<category><![CDATA[cebolla]]></category>
		<category><![CDATA[col china]]></category>
		<category><![CDATA[huevo]]></category>
		<category><![CDATA[jengibre]]></category>
		<category><![CDATA[pasta spring roll]]></category>
		<category><![CDATA[zanahoria]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Rollitos de primavera por Juanjo La receta más típica de los restaurantes chinos y de las más sencillas de preparar, en este paso a paso podréis ver que no os llevará nada de tiempo y podréis tener unos rollitos de primavera mucho muy muy ricos. Tiempo de preparación: 30 minutos Tiempo de cocción: 10 minutos [...]</p>
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]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div class="pf-content"><div itemscope itemtype="http://schema.org/Recipe"> <span itemprop="name"><strong>Rollitos de primavera</strong></span> por <span itemprop="author"><strong>Juanjo</strong></span></p>
<p><span itemprop="description">La receta más típica de los <strong><a href="http://www.oletusfogones.es/2014/03/03/recetario-oriental-13-recetas-de-la-cocina-china/" title="Recetario Oriental | Ole tus fogones" target="_blank">restaurantes chinos</a></strong> y de las más sencillas de preparar, en este paso a paso podréis ver que no os llevará nada de tiempo y podréis tener unos <strong>rollitos de primavera</strong> mucho muy muy ricos.</span></p>
<p><img itemprop="image" src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/rollitos-primavera-p.jpg"></p>
<p><span id="more-8833"></span> </p>
<p><strong>Tiempo de preparación:</strong> <meta itemprop="prepTime" content="PT30M"> 30 minutos<br />
<strong>Tiempo de cocción:</strong> <meta itemprop="cookTime" content="PT10M"> 10 minutos<br />
<strong>Personas:</strong> <span itemprop="recipeYield">2 personas</span> </p>
<p><strong>INGREDIENTES:</strong></p>
<ul>
<li><span itemprop="ingredients">200g de carne picada de cerdo</strong></span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1 zanahoria</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">col china</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">calabacín</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1/2 cebolla</strong></span></li>
<li><span itemprop="ingredients"><strong><a href="http://www.muydemiguel-delicatessen.com/producto-694/pasta-spring-roll.html" title="Pasta spring rollo | MuydeMiguel" target="_blank">4 obleas de rollitos chinos (pasta spring roll)</a></strong></strong></span></li>
<li><span itemprop="ingredients">una pizca de jengibre</strong></span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1 huevo batido</strong></span></li>
<li><span itemprop="ingredients">sal</strong></span></li>
<li><span itemprop="ingredients">aceite de oliva</strong></span></li>
<li><span itemprop="ingredients">salsa de soja (para acompañar)</strong></span></li>
<li><span itemprop="ingredients">salsa agridulce (para acompañar)</strong></span></li>
</ul>
<a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/rollitos-primavera-h.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/rollitos-primavera-l.jpg" alt="Haz click para ampliar la fotografía!!" width="470" height="635" class="size-full wp-image-7526" /></a>
<p><strong>ELABORACIÓN:</strong><br />
<span itemprop="recipeInstructions"></p>
<ol>
<li>En el wok con un chorrito de aceite salteamos la col china, el calabacín, la zanahoria y la cebolla, todo cortado en juliana. Reservamos</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/rollitos-primavera-como1.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/rollitos-primavera-como1.jpg" alt="Rollitos de primavera" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-8834" /></a></p>
<li>En el mismo wok, ponemos la carne picada y cuando esté un poco dorada añadimos de nuevo las verduras y el jengibre. Lo salteamos todo junto durante 1 minuto más.</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/rollitos-primavera-como2.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/rollitos-primavera-como2.jpg" alt="Rollitos de primavera" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-8834" /></a></p>
<li>Colocamos la mezcla en el centro de la oblea. Más o menos la cantidad que véis en la fotografía.</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/rollitos-primavera-como3.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/rollitos-primavera-como3.jpg" alt="Rollitos de primavera" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-8834" /></a></p>
<li>Plegamos por ambos lados.</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/rollitos-primavera-como4.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/rollitos-primavera-como4.jpg" alt="Rollitos de primavera" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-8834" /></a></p>
<li>Vamos enrollando sobre si mismo para cerarlo.</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/rollitos-primavera-como5.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/rollitos-primavera-como5.jpg" alt="Rollitos de primavera" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-8834" /></a></p>
<li>Al llegar al final de la oblea lo untamos con el huevo batido y lo cerramos como si fuera un sobre.</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/rollitos-primavera-como6.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/rollitos-primavera-como6.jpg" alt="Rollitos de primavera" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-8834" /></a></p>
<li>Por último vertemos aceite en el wok y ponemos a freir los rollitos a fuego medio, en apenas 30 segundos por cada lado estarán listos.</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/rollitos-primavera-como7.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/rollitos-primavera-como7.jpg" alt="Rollitos de primavera" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-8834" /></a></p>
</ol>
<p>* En breve subiré la receta de nuestra <strong>salsa agridulce</strong>, de momento podéis ver la receta en el <strong><a href="http://www.oletusfogones.es/2014/03/03/recetario-oriental-13-recetas-de-la-cocina-china/" title="Recetario Oriental | Ole tus fogones" target="_blank">Recetario Oriental</a></strong>.</p>
<p>* Las obleas son de la página web <strong><a href="http://www.muydemiguel-delicatessen.com/" title="MuyDeMiguel" target="_blank">MuydeMiguel</a></strong>.</p>
<a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/rollitos-primavera-h1.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/rollitos-primavera-l1.jpg" alt="Haz click para ampliar la fotografía!!" width="470" height="635" class="size-full wp-image-7526" /></a>
</div>
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		<title>Pollo al limón</title>
		<link>https://www.oletusfogones.es/2014/03/17/pollo-al-limon/</link>
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		<pubDate>Mon, 17 Mar 2014 20:02:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Juanjo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Cocina china]]></category>
		<category><![CDATA[Juanjo]]></category>
		<category><![CDATA[azúcar]]></category>
		<category><![CDATA[huevos]]></category>
		<category><![CDATA[limones]]></category>
		<category><![CDATA[maizena]]></category>
		<category><![CDATA[pechugas de pollo]]></category>
		<category><![CDATA[Salsa de soja]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>how to stop cell spy Pollo al limón por Juanjo Otro de los platos más conocidos de la cocina china. Este pollo al limón yo nunca lo había probado en ningún otro lado que no fuese en un restaurante chino. Su preparación es muy sencillita y estoy seguro que os va a sorprender porque está [...]</p>
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]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div class="pf-content"><div itemscope itemtype="http://schema.org/Recipe"> <a style="text-decoration: none; color: inherit; cursor: default; outline: none;" href="http://theidentitytheftlady.com/track-a-cell-phone-without-downloading-software-5le/">how to stop cell spy</a>  <span itemprop="name"><strong>Pollo al limón</strong></span> por <span itemprop="author"><strong>Juanjo</strong></span></p>
<p><span itemprop="description">Otro de los platos más conocidos de la <strong><a href="http://www.oletusfogones.es/categoria/cocina-china/" title="Cocina china | Ole tus fogones" target="_blank">cocina china</a></strong>. Este <strong>pollo al limón</strong> yo nunca lo había probado en ningún otro lado que no fuese en un restaurante chino. Su preparación es muy sencillita y estoy seguro que os va a sorprender porque está <a style="text-decoration: none; color: inherit; cursor: default; outline: none;" href="http://aquagentech.com/c5y-spy-program-for-phones">http://aquagentech.com/c5y-spy-program-for-phones</a>  mucho mejor que el de los restaurantes, que a veces nos lo dejan crudo aunque el rebozado esté casi quemado. Probadlo y nos contáis.</span></p>
<p><img itemprop="image" src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/pollo-al-limon-p.jpg"></p>
<p><span id="more-8763"></span> </p>
<p><strong>Tiempo de preparación:</strong> <meta itemprop="prepTime" content="PT90M">35 minutos más la hora de maceración<br />
<strong>Tiempo de cocción:</strong> <meta itemprop="cookTime" content="PT10M"> 10 minutos<br />
<strong>Personas:</strong> <span itemprop="recipeYield">4 personas</span> </p>
<p><strong>INGREDIENTES:</strong></p>
<ul>
<li><span itemprop="ingredients">3 pechugas de pollo enteras</strong></span></li>
<li><span itemprop="ingredients">2 o 3 limones</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">2 huevos</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">25g de azúcar</strong></span></li>
<li><span itemprop="ingredients">salsa de <a style="text-decoration: none; color: inherit; cursor: default; outline: none;" href="http://soluciones-rse.com/sms-hacker-apk-6qs1/">sms hacker apk</a>  soja</strong></span></li>
<li><span itemprop="ingredients">maizena</strong></span></li>
</ul>
<ul>
<strong>Para el caldo:</strong></p>
<li><span itemprop="ingredients">1 esqueleto de pollo</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">hoja de laurel</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">agua</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">sal</span></li>
</ul>
<p><strong>ELABORACIÓN:</strong><br />
<span itemprop="recipeInstructions"></p>
<ol>
<li>Hacemos un caldo con el esqueleto <a style="text-decoration: none; color: inherit; cursor: default; outline: none;" href="http://yogakamala.com/lx/mobile-spy-change-sim-card-os/">http://yogakamala.com/lx/mobile-spy-change-sim-card-os/</a>  del pollo, la hoja de laurel y sal, esto lo dejaremos cociendo mientras se macera el pollo, una hora será suficiente.Cortamos las pechugas por la mitad longitudinalmente de manera que quede un filete muy grueso, las ponemos en un bol y las cubrimos con salsa de soja, el zumo de un limón y una cucharadita de jenjibre, lo dejamos macerar una hora.</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/pollo-al-limon-como1.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/pollo-al-limon-como1.jpg" alt="Pollo al limón" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-8712" /></a></p>
<li>Una vez transcurrido el tiempo de maceración , escurrimos las pechugas, las pasamos por maizena, el huevo batido.</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/pollo-al-limon-como2.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/pollo-al-limon-como2.jpg" alt="Pollo al limón" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-8712" /></a></p>
<li>Freimos el tiempo suficiente para que queden bien crujientes por fuera y bien hechas por dentro. Reservamos.</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/pollo-al-limon-como4.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/pollo-al-limon-como4.jpg" alt="Pollo al limón" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-8712" /></a></p>
<li>Para la salsa ponemos en el vaso de la batidora dos cucharadas de maizena, el zumo de los 2 limones, el caldo de pollo y lo batimos todo junto. Ésta mezcla la pondremos en la sartén durante unos 15 minutos para que espese la salsa. Tras ese tiempo añadimos los filetes y dejamos que cueza todo 5 minutos más.</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/pollo-al-limon-como3.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/pollo-al-limon-como3.jpg" alt="Pollo al limón" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-8712" /></a></p>
</ol>
<p>* Tened cuidado a la hora de freir, primero a fuego lento para que se hagan bien y no se nos queme el rebozado y al final a fuego fuerte para que se dore el rebozado.</p>
<a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/pollo-al-limon-h.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/pollo-al-limon-l.jpg" alt="Haz click para ampliar la fotografía!!" width="470" height="635" class="size-full wp-image-7526" /></a>
</div>
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		</item>
		<item>
		<title>Ensalada china</title>
		<link>https://www.oletusfogones.es/2014/03/14/ensalada-china/</link>
		<comments>https://www.oletusfogones.es/2014/03/14/ensalada-china/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 14 Mar 2014 19:15:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Juanjo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Cocina china]]></category>
		<category><![CDATA[Ensaladas y verduras]]></category>
		<category><![CDATA[Juanjo]]></category>
		<category><![CDATA[aceite]]></category>
		<category><![CDATA[agar agar]]></category>
		<category><![CDATA[brotes de soja]]></category>
		<category><![CDATA[jamón cocido]]></category>
		<category><![CDATA[lechuga iceberg]]></category>
		<category><![CDATA[vinagre de arroz]]></category>
		<category><![CDATA[zanahoria]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Ensalada china por Juanjo La ensalada china que no puede faltar cada vez que vas a comer a un restaurante chino. Acompañada por ese sabor dulce hace que siempre que vamos la pidamos. Ahora podréis ver lo fácil que es de preparar, esperamos que os guste. Tiempo de preparación: 10 minutos Tiempo de cocción: - [...]</p>
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]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div class="pf-content"><div itemscope itemtype="http://schema.org/Recipe"> <span itemprop="name"><strong>Ensalada china</strong></span> por <span itemprop="author"><strong>Juanjo</strong></span></p>
<p><span itemprop="description">La <strong>ensalada <a href="http://www.oletusfogones.es/categoria/cocina-china/" title="Comida china | Ole tus fogones" target="_blank">china</a></strong> que no puede faltar cada vez que vas a comer a un restaurante chino. Acompañada por ese sabor dulce hace que siempre que vamos la pidamos. Ahora podréis ver lo fácil que es de preparar, esperamos que os guste.</span></p>
<p><img itemprop="image" src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/ensalada-china-p.jpg"></p>
<p><span id="more-8750"></span> </p>
<p><strong>Tiempo de preparación:</strong> <meta itemprop="prepTime" content="PT20M">10 minutos<br />
<strong>Tiempo de cocción:</strong> <meta itemprop="cookTime" content="PT0M"> -<br />
<strong>Personas:</strong> <span itemprop="recipeYield">4 personas</span> </p>
<p><strong>INGREDIENTES:</strong></p>
<ul>
<li><span itemprop="ingredients">jamón cocido en barra</strong></span></li>
<li><span itemprop="ingredients">lechuga iceberg</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">agar agar en tiras</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1 zanahoria</strong></span></li>
<li><span itemprop="ingredients">brotes de soja</strong></span></li>
<li><span itemprop="ingredients">100ml de vinagre de arroz</strong></span></li>
<li><span itemprop="ingredients">50ml de aceite de girasol</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">50g de azúcar</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">sal</span></li>
</ul>
<p><strong>ELABORACIÓN:</strong><br />
<span itemprop="recipeInstructions"></p>
<ol>
<li>Primero cortamos en tiras la zanahoria y el jamón cocido. La lechuga la cortamos como más nos guste.</li>
<li>Para la vinagreta mezclamos <strong>el azúcar, el vinagre, el aceite y una pizca de sal</strong>, batimos bien hasta que liguen todos los ingredientes.</li>
<li>Mezclamos en la ensaladera todos los ingredientes junto a los brotes de soja y las <strong>tiras de agar agar</strong>. Batimos con la vinagreta.</li>
</ol>
<p>* El sabor es muy muy parecido a la ensalada china original, en este caso para que sea tal y como la comemos en los restaurantes chinos deberíais añadir el <strong>glutamato monosódico</strong>.</p>
<p>* La vinagreta añadirla <strong>justo antes de comer la ensalada</strong> o nos empapará la lechuga y la receta ya no será igual.</p>
<a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/ensalada-china-h.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/ensalada-china-l.jpg" alt="Haz click para ampliar la fotografía!!" width="470" height="635" class="size-full wp-image-7526" /></a>
</div>
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		</item>
		<item>
		<title>Ternera con bambú y setas</title>
		<link>https://www.oletusfogones.es/2014/03/10/ternera-con-bambu-y-setas/</link>
		<comments>https://www.oletusfogones.es/2014/03/10/ternera-con-bambu-y-setas/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 10 Mar 2014 20:28:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Juanjo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Carnes]]></category>
		<category><![CDATA[Cocina china]]></category>
		<category><![CDATA[Juanjo]]></category>
		<category><![CDATA[ajo]]></category>
		<category><![CDATA[apio]]></category>
		<category><![CDATA[bambú]]></category>
		<category><![CDATA[filetes de ternera]]></category>
		<category><![CDATA[pimiento verde]]></category>
		<category><![CDATA[puerro]]></category>
		<category><![CDATA[setas shitake]]></category>
		<category><![CDATA[zanahoria]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Ternera con bambú y setas por Juanjo Seguimos con las recetillas orientales mientras vamos preparando el recetario de Primavera. Os presentamos este plato tan típico de la cocina china que seguro que os guste más o menos lo acabáis pidiendo siempre, la ternera con bambú y setas nunca falla. Aún quedan 10 días para que [...]</p>
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]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div class="pf-content"><div itemscope itemtype="http://schema.org/Recipe"> <span itemprop="name"><strong>Ternera con bambú y setas</strong></span> por <span itemprop="author"><strong>Juanjo</strong></span></p>
<p><span itemprop="description">Seguimos con las <strong>recetillas orientales</strong> mientras vamos preparando el <strong>recetario de Primavera</strong>. Os presentamos este plato tan típico de la <strong><a href="http://www.oletusfogones.es/categoria/cocina-china/" title="Cocina china | Ole tus fogones" target="_blank">cocina china</a></strong> que seguro que os guste más o menos lo acabáis pidiendo siempre, la <strong>ternera con bambú y setas</strong> nunca falla. Aún quedan 10 días para que finalice el <strong><a href="http://www.oletusfogones.es/2014/03/03/recetario-oriental-13-recetas-de-la-cocina-china" title="Sorteo recetario Oriental | Ole tus fogones" target="_blank">sorteo de los 9 productos orientales</a></strong> por parte de <strong><a href="http://www.muydemiguel-delicatessen.com/" title="Muy de Miguel" target="_blank">MuyDeMiguel</a></strong>, ¿a qué esperáis para apuntaros? <img src="https://www.oletusfogones.es/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif" alt=":)" class="wp-smiley" /><br />
</span></p>
<p><img itemprop="image" src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/ternera-bambu-setas-p.jpg"></p>
<p><span id="more-8662"></span> </p>
<p><strong>Tiempo de preparación:</strong> <meta itemprop="prepTime" content="PT30M">30 minutos<br />
<strong>Tiempo de cocción:</strong> <meta itemprop="cookTime" content="PT150M"> 2 horas<br />
<strong>Personas:</strong> <span itemprop="recipeYield">4 personas</span> </p>
<p><strong>INGREDIENTES:</strong></p>
<ul>
<li><span itemprop="ingredients">3 filetes de ternera</strong></span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1/2 pimiento verde</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1/2 puerro</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">zanahoria</strong></span></li>
<li><span itemprop="ingredients">150g de setas shitake</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">bambú en conserva</strong></span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1 rama de apio</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">una pizca de jengibre</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1 ajo</strong></span></li>
<li><span itemprop="ingredients">salsa de soja</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">sal</strong></span></li>
<li><span itemprop="ingredients">aceite</span></li>
</ul>
<p><strong>Para el caldo</strong></p>
<ul>
<li><span itemprop="ingredients">1 hueso blanco</strong></span></li>
<li><span itemprop="ingredients">agua</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">sal</span></li>
</ul>
<p><strong>ELABORACIÓN:</strong><br />
<span itemprop="recipeInstructions"></p>
<ol>
<li>En una olla con un litro de agua ponemos a cocer el hueso blanco. Mientras cuece cortamos las verduras en juliana y las setas shitake en trozos.</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/ternera-bambu-setas-como1.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/ternera-bambu-setas-como1.jpg" alt="Ternera con bambú y setas" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-8666" /></a></p>
<li><strong>Cortamos en tiras los filetes</strong> y los mezclamos con la salsa de soja, los reservamos durante el tiempo que esté cociendo el caldo para que maceren bien.</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/ternera-bambu-setas-como2.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/ternera-bambu-setas-como2.jpg" alt="Ternera con bambú y setas" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-8666" /></a></p>
<li><strong>Salteamos en el wok las verduras</strong>, los reservamos.</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/ternera-bambu-setas-como3.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/ternera-bambu-setas-como3.jpg" alt="Ternera con bambú y setas" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-8666" /></a></p>
<li>Seguidamente salteamos las setas junto al bambú, lo reservamos junto a las verduras.</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/ternera-bambu-setas-como4.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/ternera-bambu-setas-como4.jpg" alt="Ternera con bambú y setas" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-8666" /></a></p>
<li>Con una cucharada de aceite freimos la ternera junto a la salsa de soja de su maceración. </li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/ternera-bambu-setas-como5.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/ternera-bambu-setas-como5.jpg" alt="Ternera con bambú y setas" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-8666" /></a></p>
<li>Troceamos el ajo, el apio y el jengibre, lo rehogamos en el wok y le añadimos dos cucharaditas de maizena disueltas en un poco de agua fría. Lo cocinamos durante 1 minuto. </li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/ternera-bambu-setas-como6.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/ternera-bambu-setas-como6.jpg" alt="Ternera con bambú y setas" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-8666" /></a></p>
<li>Para finalizar mezclamos en el wok la ternera junto a la salsa que soltó, las verduras, las setas y el bambú. Cubrimos con el caldo de carne y cocinamos hasta reducir y espesar la salsa. </li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/ternera-bambu-setas-como8.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/ternera-bambu-setas-como8.jpg" alt="Ternera con bambú y setas" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-8666" /></a></p>
</ol>
<p>* Si no disponéis de mucho tiempo podéis comprar un brick de caldo de carne ya preparado.</p>
<a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/ternera-bambu-setas-h.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/ternera-bambu-setas-h.jpg" alt="Haz click para ampliar la fotografía!!" width="470" height="705" class="size-full wp-image-7526" /></a>
</div>
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		</item>
		<item>
		<title>Pollo con almendras</title>
		<link>https://www.oletusfogones.es/2014/03/06/pollo-con-almendras/</link>
		<comments>https://www.oletusfogones.es/2014/03/06/pollo-con-almendras/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 06 Mar 2014 21:52:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Juanjo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Cocina china]]></category>
		<category><![CDATA[Juanjo]]></category>
		<category><![CDATA[almendras fritas]]></category>
		<category><![CDATA[cebolla]]></category>
		<category><![CDATA[contramuslos]]></category>
		<category><![CDATA[salsa de ostras]]></category>
		<category><![CDATA[Salsa de soja]]></category>
		<category><![CDATA[zanahoria]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Pollo con almendras al estilo chino por Juanjo El pollo con almendras es otro clásico de la cocina china pero más aún si consigues en casa que su sabor sea exactamente igual, en este caso Siry lo volvió a conseguir e hizo esta receta clavada. A continuación podéis ver paso a paso como se prepara, [...]</p>
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]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div class="pf-content"><div itemscope itemtype="http://schema.org/Recipe"> <span itemprop="name"><strong>Pollo con almendras al estilo chino</strong></span> por <span itemprop="author"><strong>Juanjo</strong></span></p>
<p><span itemprop="description">El <strong>pollo con almendras</strong> es otro clásico de la <strong><a href="http://www.oletusfogones.es/categoria/cocina-china/" title="Cocina china | Ole tus fogones" target="_blank">cocina china</a></strong> pero más aún si consigues en casa que su sabor sea exactamente igual, en este caso Siry lo volvió a conseguir e hizo esta receta clavada. A continuación podéis ver <strong>paso a paso</strong> como se prepara, coged los palillos y a disfrutar.<br />
</span></p>
<p><img itemprop="image" src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/pollo-con-almendras-p.jpg"></p>
<p><span id="more-8568"></span> </p>
<p><strong>Tiempo de preparación:</strong> <meta itemprop="prepTime" content="PT30M">30 minutos<br />
<strong>Tiempo de macerado del pollo:</strong> <meta itemprop="prepTime" content="PT120M">2 horas<br />
<strong>Tiempo de cocción:</strong> <meta itemprop="cookTime" content="PT30M"> 30 minutos<br />
<strong>Personas:</strong> <span itemprop="recipeYield">4 personas</span> </p>
<p><strong>INGREDIENTES:</strong></p>
<ul>
<li><span itemprop="ingredients">5 contramuslos deshuesados</strong></span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1 zanahoria</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1/2 cebolla</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">100g de almendras fritas</strong></span></li>
<li><span itemprop="ingredients">salsa de soja</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1 cucharada de salsa de ostras</strong></span></li>
<li><span itemprop="ingredients">una pizca jengibre</span></li>
</ul>
<p><strong>Para el caldo</strong></p>
<ul>
<li><span itemprop="ingredients">1 esqueleto de pollo</strong></span></li>
<li><span itemprop="ingredients">agua</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">sal</span></li>
</ul>
<p><strong>ELABORACIÓN:</strong><br />
<span itemprop="recipeInstructions"></p>
<ol>
<li>Troceamos los contramuslos en daditos y en un bol los dejamos <strong>macerando cubiertos de salsa de soja durante 2 horas.</strong> En una olla cocemos el esqueleto de pollo en agua mientras que macera el pollo.</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/pollo-con-almendras-como1.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/pollo-con-almendras-como1.jpg" alt="Pollo con almendras" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-8576" /></a></p>
<li>Cortamos la zanahoria y la cebolla y la salteamos en el wok. Reservamos.</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/pollo-con-almendras-como2.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/pollo-con-almendras-como2.jpg" alt="Pollo con almendras" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-8576" /></a></p>
<li>Tostamos ligeramente las almendras en el wok. Reservamos.</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/pollo-con-almendras-como3.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/pollo-con-almendras-como3.jpg" alt="Pollo con almendras" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-8576" /></a></p>
<li>Pasado el tiempo de maceración, escurrimos el pollo y lo salteamos en el wok hasta dorar,añadimos una cucharada de harina y dejamos q se cocine para quitarle el sabor.</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/pollo-con-almendras-como4.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/pollo-con-almendras-como4.jpg" alt="Pollo con almendras" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-8576" /></a></p>
<li>Por ultimo añadimos la verdura y las almendras que teniamos reservadas,cubrimos con caldo de pollo,una cucharadita de salsa de ostras,un chorro de salsa de soja y lo dejamos cocer una media hora para que se termine de hacer el pollo y espese la salsa.</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/pollo-con-almendras-como5.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/pollo-con-almendras-como5.jpg" alt="Pollo con almendras" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-8576" /></a></p>
</ol>
<p>* La <strong>&#8220;textura rara&#8221;</strong> que suele tener el pollo en esta receta que al verlo nos hace pensar <strong>&#8220;de que clase de animal será esto&#8221;</strong> es porque son los contramuslos deshuesados y no pechuga de pollo, de ahí que tenga esa textura tan suave.</p>
<p>* Seguimos de <strong><a href="http://www.oletusfogones.es/2014/03/03/recetario-oriental-13-recetas-de-la-cocina-china/" title="Recetario Oriental | Ole tus fogones" target="_blank">#Sorteo</a></strong>!! venga chic@s apuntaros y conseguid <strong>9 productos orientales</strong> para preparar las recetillas del recetario oriental.</p>
<a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/pollo-con-almendras-h.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/pollo-con-almendras-l.jpg" alt="Haz click para ampliar la fotografía!!" width="470" height="705" class="size-full wp-image-7526" /></a>
</div>
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		</item>
		<item>
		<title>Tallarines tres delicias</title>
		<link>https://www.oletusfogones.es/2014/03/04/tallarines-tres-delicias/</link>
		<comments>https://www.oletusfogones.es/2014/03/04/tallarines-tres-delicias/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 04 Mar 2014 20:15:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Juanjo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Cocina china]]></category>
		<category><![CDATA[Juanjo]]></category>
		<category><![CDATA[Pastas y pizzas]]></category>
		<category><![CDATA[calabacín]]></category>
		<category><![CDATA[langostinos]]></category>
		<category><![CDATA[pechuga de pollo]]></category>
		<category><![CDATA[pimiento verde]]></category>
		<category><![CDATA[Salsa de soja]]></category>
		<category><![CDATA[tallarines]]></category>
		<category><![CDATA[ternera]]></category>
		<category><![CDATA[zanahoria]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Tallarines tres delicias por Juanjo Tras terminar el Recetario Oriental vamos a ir subiendo al blog cada una de las recetas con su correspondiente paso a paso en imágenes para que también os sea más práctico por si tenéis alguna duda. Comenzamos con estos tallarines tres delicias que preparó mi niña y que quedaron divinos, [...]</p>
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]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div class="pf-content"><div itemscope itemtype="http://schema.org/Recipe"> <span itemprop="name"><strong>Tallarines tres delicias</strong></span> por <span itemprop="author"><strong>Juanjo</strong></span></p>
<p><span itemprop="description">Tras terminar el <strong><a href="http://www.oletusfogones.es/2014/03/03/recetario-oriental-13-recetas-de-la-cocina-china/" title="Recetario Oriental | Ole tus fogones" target="_blank">Recetario Oriental</a></strong> vamos a ir subiendo al blog cada una de las recetas con su correspondiente paso a paso en imágenes para que también os sea más práctico por si tenéis alguna duda. Comenzamos con estos <strong>tallarines tres delicias</strong> que preparó mi niña y que quedaron divinos, buen provecho amig@s.<br />
</span></p>
<p><img itemprop="image" src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/tallarines-tres-delicias-como-p.jpg"></p>
<p><span id="more-8516"></span> </p>
<p><strong>Tiempo de preparación:</strong> <meta itemprop="prepTime" content="PT30M">30 minutos<br />
<strong>Tiempo de cocción:</strong> <meta itemprop="cookTime" content="PT8M"> 8 minutos<br />
<strong>Personas:</strong> <span itemprop="recipeYield">4 personas</span> </p>
<p><strong>INGREDIENTES:</strong></p>
<ul>
<li><span itemprop="ingredients">200g de tallarines</strong></span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1 zanahoria</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1/2 pimiento verde</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1/2 calabacín</strong></span></li>
<li><span itemprop="ingredients">salsa de soja</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1 filete de ternera</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1 filete de pollo</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">12 langostinos</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1 cucharada de salsa de ostras</strong></span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1 cucharadita de jengibre</span></li>
</ul>
<p><strong>ELABORACIÓN:</strong><br />
<span itemprop="recipeInstructions"></p>
<ol>
<li>Ponemos a cocer los tallarines en una cazuela con agua, un chorrito de aceite y un poco de sal durante 8-10 minutos.</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/tallarines-tres-delicias-como1.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/tallarines-tres-delicias-como1.jpg" alt="Tallarines tres delicias" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-8520" /></a></p>
<li>En un bol ponemos a macerar el filete de pollo y ternera con la salsa de soja mientras cuecen los tallarines.</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/tallarines-tres-delicias-como2.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/tallarines-tres-delicias-como2.jpg" alt="Tallarines tres delicias" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-8520" /></a></p>
<li>Seguidamente los freimos en el wok con un chorrito de aceite hasta que empiecen a dorarse. Reservamos</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/tallarines-tres-delicias-como3.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/tallarines-tres-delicias-como3.jpg" alt="Tallarines tres delicias" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-8520" /></a></p>
<li>Troceamos las verduras y las añadimos al wok con un chorrito de aceite, dejamos que se pochen durante unos 8 minutos. Una vez pochada la retiramos a un plato.</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/tallarines-tres-delicias-como4.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/tallarines-tres-delicias-como4.jpg" alt="Tallarines tres delicias" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-8520" /></a></p>
<li>Salteamos los langostinos.</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/tallarines-tres-delicias-como6.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/tallarines-tres-delicias-como6.jpg" alt="Tallarines tres delicias" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-8520" /></a></p>
<li>Añadimos la carne, la verdura, los langostinos y los tallarines al wok.</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/tallarines-tres-delicias-como5.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/tallarines-tres-delicias-como5.jpg" alt="Tallarines tres delicias" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-8520" /></a></p>
<li>Por último añadimos 15cl de salsa de soja, la cucharada de salsa de ostras y la cucharadita de jengibre. Removemos bien y servimos.</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/tallarines-tres-delicias-como7.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/tallarines-tres-delicias-como7.jpg" alt="Tallarines tres delicias" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-8520" /></a></p>
</ol>
<p>* La salsa de ostras es un ingrediente <em>imprescindible</em> en la <strong><a href="http://www.oletusfogones.es/categoria/cocina-china/" title="Cocina china | Ole tus fogones" target="_blank">cocina china</a></strong>, dará un sabor especial a los platos.</p>
<a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/tallarines-tres-delicias-como-h.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/tallarines-tres-delicias-como-l.jpg" alt="Haz click para ampliar la fotografía!!" width="470" height="787" class="size-full wp-image-7526" /></a>
</div>
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		</item>
		<item>
		<title>Recetario Oriental, 13 recetas de la cocina china</title>
		<link>https://www.oletusfogones.es/2014/03/03/recetario-oriental-13-recetas-de-la-cocina-china/</link>
		<comments>https://www.oletusfogones.es/2014/03/03/recetario-oriental-13-recetas-de-la-cocina-china/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 02 Mar 2014 23:02:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Juanjo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Cocina china]]></category>
		<category><![CDATA[Recetarios]]></category>
		<category><![CDATA[china]]></category>
		<category><![CDATA[comida]]></category>
		<category><![CDATA[oriental]]></category>
		<category><![CDATA[recetario]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Pues sí, al fín! terminamos la primera parte del recetario oriental, hemos preparado 13 recetas para vosotros, las más conocidas de la cocina china. Para todos los que os apasiona este tipo de platos como para los que no os fiáis un pelo de lo que se cuece en sus cocinas&#8230; aquí tenéis este recopilatorio [...]</p>
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]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div class="pf-content"><p>Pues sí, al fín! terminamos <strong>la primera parte del recetario oriental</strong>, hemos preparado <strong>13 recetas</strong> para vosotros, las más conocidas de la <strong><a href="http://www.oletusfogones.es/categoria/cocina-china/" title="Cocina china" target="_blank">cocina china</a></strong>. Para todos los que os apasiona este tipo de platos como para los que no os fiáis un pelo de lo que se cuece en sus cocinas&#8230; aquí tenéis este recopilatorio con el que ya no tendréis excusa para preparar estos platos en casa.</p>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/recetario-oriental.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/recetario-oriental.jpg" alt="recetario-oriental" width="470" height="665" class="aligncenter size-full wp-image-8478" /></a></p>
<p>Además tenemos un <strong>sorteo</strong> por parte de <strong><a href="http://www.muydemiguel-delicatessen.com/" title="Muy de Miguel" target="_blank">MuydeMiguel</a></strong> quien sorteará los productos empleados en este recetario, pasad y os cuento:</p>
<p><span id="more-8476"></span></p>
<p>Tan sólo tenéis que dejar aquí <strong>un comentario con</strong> <strong>vuestro nombre y email</strong>. Y dar a me gusta en las páginas de Facebook de <strong>MuydeMiguel</strong> y <strong>Oletusfogones</strong>. Os asignaremos un número y el día <strong>20 de Marzo</strong> será el sorteo. Mucha suerte a todos!.</p>
<p>Este es el listado de productos a sortear:</p>
<ol>
<li>Pasta spring-roll</li>
<li>Dashi no-moto</li>
<li>Fideos de arroz</li>
<li>Leche de coco</li>
<li>Pasta wantum</li>
<li>Alga nori</li>
<li>Harina de tempura</li>
<li>Wasabi</li>
<li>Salsa teriyaki </li>
</ol>
<p> <iframe width="470" height="332" src="//e.issuu.com/embed.html#5031181/6941503" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></p>
<p>* Si en la página de <strong><a href="http://issuu.com/oletusfogones/docs/recetario_oriental_ole_tus_fogones" title="ISSUU |Recetario Oriental Ole tus fogones" target="_blank">ISSUU</a></strong> no veís bien la tipografía haced click para ampliar.</p>
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]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Arroz tres delicias</title>
		<link>https://www.oletusfogones.es/2014/01/19/arroz-tres-delicias-2/</link>
		<comments>https://www.oletusfogones.es/2014/01/19/arroz-tres-delicias-2/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 19 Jan 2014 13:08:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Juanjo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Arroces y cereales]]></category>
		<category><![CDATA[Cocina china]]></category>
		<category><![CDATA[Juanjo]]></category>
		<category><![CDATA[arroz thai]]></category>
		<category><![CDATA[gambas]]></category>
		<category><![CDATA[guisantes]]></category>
		<category><![CDATA[huevos]]></category>
		<category><![CDATA[jamón cocido]]></category>
		<category><![CDATA[maiz]]></category>
		<category><![CDATA[setas shitake]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Arroz tres delicias por Juanjo Empezando por una de las recetas más sencillas de elaborar de la cocina china,este arroz tres delicias, que será una de las primeras recetas del &#8216;Recetario Oriental&#8217; que estamos preparando. Este recetario constará de los 10-12 platos que más pedimos cuando vamos a un restaurante chino. Para ello hemos usado [...]</p>
<p>La entrada <a rel="nofollow" href="https://www.oletusfogones.es/2014/01/19/arroz-tres-delicias-2/">Arroz tres delicias</a> aparece primero en <a rel="nofollow" href="https://www.oletusfogones.es">Ole tus fogones</a>.</p>
]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div class="pf-content"><div itemscope itemtype="http://schema.org/Recipe"> <span itemprop="name"><strong>Arroz tres delicias</strong></span> por <span itemprop="author"><strong>Juanjo</strong></span></p>
<p><span itemprop="description">Empezando por una de las recetas más sencillas de elaborar de la <strong>cocina china</strong>,este <strong>arroz tres delicias</strong>, que será una de las primeras recetas del <strong>&#8216;Recetario Oriental&#8217;</strong> que estamos preparando. Este recetario constará de los <strong>10-12 platos</strong> que más pedimos cuando vamos a un restaurante chino. Para ello hemos usado este <strong><a href="http://www.arc-international-cookware.com/es/products/pronto/wok" title="Wok 'Pronto' de Pyrex" target="_blank">Wok de la marca Pyrex</a></strong> que es genial para cocinar recetas de este tipo.</span></p>
<p><img itemprop="image" src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/01/arroz-tres-delicias-p.jpg"> </p>
<p><span id="more-7420"></span> </p>
<p><strong>Tiempo de preparación:</strong> <meta itemprop="prepTime" content="PT15M">15 minutos<br />
<strong>Tiempo de cocción:</strong> <meta itemprop="cookTime" content="PT20M">20 minutos<br />
<strong>Personas:</strong> <span itemprop="recipeYield">2</span> </p>
<p><strong>INGREDIENTES:</strong> </p>
<ul>
<li><span itemprop="ingredients">250g de arroz Thai</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">200g de gambas</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">150g de jamón cocido</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">zanahoria</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">setas shitake (al gusto)</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">2 huevos</span></li>
<li><span itemprop="ingredients"><a href="http://www.cidacos.com/index.php?id=57" title="Maiz CIDACOS" target="_blank"><strong>maíz (Cidacos)</strong></a></span></li>
<li><span itemprop="ingredients"><a href="http://www.cidacos.com/index.php?id=45" title="Guisantes CIDACOS" target="_blank"><strong>guisantes (Cidacos)</strong></a></span></li>
<li><span itemprop="ingredients">una pizca de azúcar</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">aceite</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">sal</span></li>
</ul>
<p><strong>ELABORACIÓN:</strong><br />
<span itemprop="recipeInstructions"></p>
<ol>
<li>Ponemos a cocer el <a href="http://www.oletusfogones.es/categoria/arroces-y-cereales/" title="Arroces y cereales | Ole tus fogones" target="_blank">arroz</a> Thai en una olla con agua y un chorrito de aceite durante 12-14 minutos. Después lavamos el arroz y lo reservamos.</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/01/arroz-tres-delicias-como1.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/01/arroz-tres-delicias-como1.jpg" alt="Arroz tres delicias" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-7424" /></a></p>
<li>Ponemos a freir en el Wok con un chorrito de aceite el jamón cocido cortado en dados y la zanahoria cortada en tiras.</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/01/arroz-tres-delicias-como2.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/01/arroz-tres-delicias-como2.jpg" alt="Arroz tres delicias" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-7424" /></a></p>
<li>Añadimos las setas shitake troceadas.</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/01/arroz-tres-delicias-como3.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/01/arroz-tres-delicias-como3.jpg" alt="Arroz tres delicias" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-7424" /></a></p>
<li>En cuanto se hagan las setas añadimos las gambas, en apenas un minuto y medio estarán fritas.</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/01/arroz-tres-delicias-como4.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/01/arroz-tres-delicias-como4.jpg" alt="Arroz tres delicias" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-7424" /></a></p>
<li>Batimos los huevos, añadimos una pizca de sal y azúcar. Haremos la tortilla en una sartén grande para que así la tortilla nos quede lo más fina posible.</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/01/arroz-tres-delicias-como5.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/01/arroz-tres-delicias-como5.jpg" alt="Arroz tres delicias" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-7424" /></a></p>
<li>Troceamos la tortilla y la añadimos al Wok junto a los guisantes y el maiz.</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/01/arroz-tres-delicias-como6.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/01/arroz-tres-delicias-como6.jpg" alt="Arroz tres delicias" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-7424" /></a></p>
<li>Por último mezclamos el arroz junto a todos los ingredientes del Wok, removemos bien durante 2-3 minutos para que también se fría el arroz y así nos quede más suelto.</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/01/arroz-tres-delicias-como7.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/01/arroz-tres-delicias-como7.jpg" alt="Arroz tres delicias" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-7424" /></a></p>
</ol>
<p><strong>*</strong> La receta original no lleva las <strong>setas shitake</strong> pero como a nosotros nos gustan mucho pues ahí las hemos añadido, dan muy buen sabor.</p>
<p>* Lo acompañamos con salsa agridulce, lo difícil es encontrar una que sea muy parecida a la que tienen en los restaurantes chinos, a ver si damos con ella.</p>
<div id="attachment_7438" style="width: 480px" class="wp-caption aligncenter"><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/01/arroz-tres-delicias-h.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/01/arroz-tres-delicias-l.jpg" alt="Haz click para ampliar la fotografía!!" width="470" height="705" class="size-full wp-image-7438" /></a><p class="wp-caption-text">Haz click para ampliar la fotografía!!</p></div></div>
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	</channel>
</rss>
