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	<title>Ole tus fogones &#187; vinagre de frambuesa</title>
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	<description>&#124; Recetas de cocina paso a paso</description>
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		<title>Ensalada de espárragos, mandarina y uvas</title>
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		<pubDate>Mon, 17 Feb 2014 22:01:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Juanjo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Cenas rápidas]]></category>
		<category><![CDATA[Ensaladas y verduras]]></category>
		<category><![CDATA[Juanjo]]></category>
		<category><![CDATA[espárragos]]></category>
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		<category><![CDATA[vinagre de frambuesa]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Ensalada de espárragos, mandarina y uvas por Juanjo Hoy os traemos una ensalada de espárragos, naranja y uvas, perfecta para estas cenas ligeritas, no nos lleva más de 10 minutillos el prepararla y con el toque de vinagre de frambuesa seguro que os gusta. Tiempo de preparación: 10 minutos Tiempo de cocción: - Personas: 2 [...]</p>
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				<content:encoded><![CDATA[<div class="pf-content"><div itemscope itemtype="http://schema.org/Recipe"> <span itemprop="name"><strong>Ensalada de espárragos, mandarina y uvas</strong></span> por <span itemprop="author"><strong>Juanjo</strong></span></p>
<p><span itemprop="description">Hoy os traemos una <strong>ensalada de espárragos, naranja y uvas</strong>, perfecta para estas <strong>cenas</strong> ligeritas, no nos lleva más de 10 minutillos el prepararla y con el toque de <strong>vinagre de frambuesa</strong> seguro que os gusta.<br />
</span></p>
<p><img itemprop="image" src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/02/ensalada-de-esparragos-p.jpg"> </p>
<p><span id="more-8276"></span> </p>
<p><strong>Tiempo de preparación:</strong> <meta itemprop="prepTime" content="PT20M">10 minutos<br />
<strong>Tiempo de cocción:</strong> <meta itemprop="cookTime" content="PT0M"> -</p>
<p><strong>Personas:</strong> <span itemprop="recipeYield">2 personas</span> </p>
<p><strong>INGREDIENTES:</strong> </p>
<ul>
<li><span itemprop="ingredients">10 espárragos grandes <a href="http://www.cidacos.com/index.php?id=53" title="Cidacos | Espárragos" target="_blank"><strong>(CIDACOS)</strong></a></span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1/2 bolsa de lechuga y rúcula</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">6 palitos de cangrejo</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">uvas</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1 mandarina</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">vinagre de frambuesa <strong><a href="http://www.lachinata.es/index.php/es/gourmet/vinagres/pulpa-frambuesa.html" title="Vinagre de frambuesa | La Chinata" target="_blank">(La Chinata)</a></strong></span></li>
<li><span itemprop="ingredients">sal </span></li>
<li><span itemprop="ingredients">aceite</span></li>
</ul>
<p><strong>ELABORACIÓN:</strong><br />
<span itemprop="recipeInstructions"></p>
<ol>
<li>Mezclamos en un bol la bolsa de <strong>lechuga y rúcula</strong> con las uvas y la mandarina troceadas. Añadimos seguidamente los palitos de cangrejo también troceados.</li>
<li>Aliñamos con el aceite, la sal y el <strong>vinagre de frambuesa.</strong></li>
<li>Para la presentación nos ayudaremos de un molde circular, el cúal rellenaremos con la ensalada.</li>
<li><strong>Cortamos por la mitad los espárragos</strong> y los vamos colocando tal y como están en la fotografía. Una vez colocados nos ayudaremos de una cuerda o lazo para sujetarlos.</li>
<li>Para finalizar añadiremos más vinagre de frambuesa y aceite por encima para adornar.</li>
</ol>
<p>* Esta receta la añadiremos también a nuestras <strong><a href="http://www.oletusfogones.es/categoria/cenas-rapidas/" title="Cenas rápidas | Ole tus fogones" target="_blank">cenas rápidas</a></strong>.</p>
<div id="attachment_7526" style="width: 480px" class="wp-caption aligncenter"><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/02/ensalada-de-esparragos-h.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/02/ensalada-de-esparragos-l.jpg" alt="Haz click para ampliar la fotografía!!" width="470" height="703" class="size-full wp-image-7526" /></a><p class="wp-caption-text">Haz click para ampliar la fotografía!!</p></div>
</div>
</div><p>La entrada <a rel="nofollow" href="https://www.oletusfogones.es/2014/02/18/ensalada-de-esparragos-mandarina-y-uvas/">Ensalada de espárragos, mandarina y uvas</a> aparece primero en <a rel="nofollow" href="https://www.oletusfogones.es">Ole tus fogones</a>.</p>
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		</item>
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