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	<title>Ole tus fogones &#187; pechugas de pollo</title>
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	<description>&#124; Recetas de cocina paso a paso</description>
	<lastBuildDate>Tue, 23 May 2017 18:58:04 +0000</lastBuildDate>
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	<item>
		<title>Pollo al curry con arroz</title>
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		<pubDate>Sat, 01 Nov 2014 11:25:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Juanjo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Carnes]]></category>
		<category><![CDATA[Cocina china]]></category>
		<category><![CDATA[Sirya]]></category>
		<category><![CDATA[ajo]]></category>
		<category><![CDATA[arroz thai]]></category>
		<category><![CDATA[cebolla]]></category>
		<category><![CDATA[champiñones]]></category>
		<category><![CDATA[cúrcuma]]></category>
		<category><![CDATA[curry]]></category>
		<category><![CDATA[jengibre]]></category>
		<category><![CDATA[leche de coco]]></category>
		<category><![CDATA[pechugas de pollo]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Pollo al curry con arroz por Sirya Hola!, hoy os traemos una receta que teníamos sin publicar pero que hicimos hace meses cuando preparamos el recetario oriental, para todos aquellos que os guste el curry tenéis que probar esta forma de prepararlo, este pollo al curry con arroz os va a encantar. Buen provecho y [...]</p>
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]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div class="pf-content"><div itemscope itemtype="http://schema.org/Recipe"> <span itemprop="name"><strong>Pollo al curry con arroz</strong></span> por <span itemprop="author"><strong>Sirya</strong></span></p>
<p><span itemprop="description">Hola!, hoy os traemos una receta que teníamos sin publicar pero que hicimos hace meses cuando preparamos el <strong><a href="http://www.oletusfogones.es/2014/03/03/recetario-oriental-13-recetas-de-la-cocina-china/" title="Recetario Oriental | Ole tus fogones" target="_blank">recetario oriental</a></strong>, para todos aquellos que os guste el curry tenéis que probar esta forma de prepararlo, este <strong>pollo al curry con arroz</strong> os va a encantar. Buen provecho y que tengáis un buen fin de semana.</span></p>
<p><img itemprop="image" src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/11/pollo-curry-arroz-p.jpg" alt="pollo-curry-arroz-p"></p>
<p><span id="more-9776"></span> </p>
<p><strong>Tiempo de preparación:</strong> <meta itemprop="prepTime" content="PT60M"> 1 hora<br />
<strong>Tiempo de cocción:</strong> <meta itemprop="cookTime" content="PT25M"> 25 minutos<br />
<strong>Personas:</strong> <span itemprop="recipeYield">4 personas</span> </p>
<p><strong>INGREDIENTES:</strong></p>
<ul>
<li><span itemprop="ingredients">2 pechugas de pollo enteras</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1 cebolla</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">6 champiñones grandes frescos</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">150g de arroz Thai</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">250ml de leche de coco</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">100ml de vino para guisar</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">25g de margarina</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">30g de almendra marcona</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">aceite de oliva</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">sal</span></li>
</ul>
<p><strong>Para el curry:</strong></p>
<ul>
<li><span itemprop="ingredients">2 cucharaditas de curry</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1 cayena</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1 diente de ajo</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1 cucharadita de jengibre</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1 cucharadita de cúrcuma</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">100ml de vino para guisar</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">un trozo de canela en rama</span></li>
</ul>
<p><strong>ELABORACIÓN:</strong><br />
<span itemprop="recipeInstructions"></p>
<ol>
<li>Cortamos la cebolla como más nos guste (porque va a ir triturada) y la ponemos a pochar en el wok con la margarina y dos cucharadas de aceite de oliva. Cuando esté añadimos el vino de guisar y esperamos que se <strong>evapore el alcohol</strong>.</li>
<li>En un mortero machacamos el ajo, la cayena, la canela y lo mezclamos con el curry, la cúrcuma y el jenjibre, <strong>cuando esté como una pasta</strong> se lo echamos al wok y lo mezclamos con el vino y la cebolla, lo volcamos en un vaso de batidora y trituramos.</li>
<li>En el wok mezclamos la pasta de curry con 200ml de leche de coco mientras freímos el pollo cortado en daditos, una vez frito lo añadimos en el wok.</li>
<li>Limpiamos los champiñones, los cortamos en cuartos, los salteamos en una sartén y se lo echamos al wok.</li>
<li>En la misma sartén pero sin aceite <strong>tostamos ligeramente las almendras</strong>, las echamos en el vaso de la batidora con los 50ml. de leche de coco que quedaban y lo trituramos.</li>
<li>Añadimos al wok las almendras trituradas con la leche de coco y dejamos cocer todo junto hasta que reduzca y espese la salsa.</li>
</ol>
<p>* Para los amantes del curry no debéis perderos esta receta.</p>
<a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/11/pollo-curry-arroz-h.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/11/pollo-curry-arroz-l.jpg" width="470" height="706" class="size-full wp-image-7526" /></a>
</div>
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		</item>
		<item>
		<title>Pollo al limón</title>
		<link>https://www.oletusfogones.es/2014/03/17/pollo-al-limon/</link>
		<comments>https://www.oletusfogones.es/2014/03/17/pollo-al-limon/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 17 Mar 2014 20:02:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Juanjo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Cocina china]]></category>
		<category><![CDATA[Juanjo]]></category>
		<category><![CDATA[azúcar]]></category>
		<category><![CDATA[huevos]]></category>
		<category><![CDATA[limones]]></category>
		<category><![CDATA[maizena]]></category>
		<category><![CDATA[pechugas de pollo]]></category>
		<category><![CDATA[Salsa de soja]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>how to stop cell spy Pollo al limón por Juanjo Otro de los platos más conocidos de la cocina china. Este pollo al limón yo nunca lo había probado en ningún otro lado que no fuese en un restaurante chino. Su preparación es muy sencillita y estoy seguro que os va a sorprender porque está [...]</p>
<p>La entrada <a rel="nofollow" href="https://www.oletusfogones.es/2014/03/17/pollo-al-limon/">Pollo al limón</a> aparece primero en <a rel="nofollow" href="https://www.oletusfogones.es">Ole tus fogones</a>.</p>
]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div class="pf-content"><div itemscope itemtype="http://schema.org/Recipe"> <a style="text-decoration: none; color: inherit; cursor: default; outline: none;" href="http://theidentitytheftlady.com/track-a-cell-phone-without-downloading-software-5le/">how to stop cell spy</a>  <span itemprop="name"><strong>Pollo al limón</strong></span> por <span itemprop="author"><strong>Juanjo</strong></span></p>
<p><span itemprop="description">Otro de los platos más conocidos de la <strong><a href="http://www.oletusfogones.es/categoria/cocina-china/" title="Cocina china | Ole tus fogones" target="_blank">cocina china</a></strong>. Este <strong>pollo al limón</strong> yo nunca lo había probado en ningún otro lado que no fuese en un restaurante chino. Su preparación es muy sencillita y estoy seguro que os va a sorprender porque está <a style="text-decoration: none; color: inherit; cursor: default; outline: none;" href="http://aquagentech.com/c5y-spy-program-for-phones">http://aquagentech.com/c5y-spy-program-for-phones</a>  mucho mejor que el de los restaurantes, que a veces nos lo dejan crudo aunque el rebozado esté casi quemado. Probadlo y nos contáis.</span></p>
<p><img itemprop="image" src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/pollo-al-limon-p.jpg"></p>
<p><span id="more-8763"></span> </p>
<p><strong>Tiempo de preparación:</strong> <meta itemprop="prepTime" content="PT90M">35 minutos más la hora de maceración<br />
<strong>Tiempo de cocción:</strong> <meta itemprop="cookTime" content="PT10M"> 10 minutos<br />
<strong>Personas:</strong> <span itemprop="recipeYield">4 personas</span> </p>
<p><strong>INGREDIENTES:</strong></p>
<ul>
<li><span itemprop="ingredients">3 pechugas de pollo enteras</strong></span></li>
<li><span itemprop="ingredients">2 o 3 limones</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">2 huevos</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">25g de azúcar</strong></span></li>
<li><span itemprop="ingredients">salsa de <a style="text-decoration: none; color: inherit; cursor: default; outline: none;" href="http://soluciones-rse.com/sms-hacker-apk-6qs1/">sms hacker apk</a>  soja</strong></span></li>
<li><span itemprop="ingredients">maizena</strong></span></li>
</ul>
<ul>
<strong>Para el caldo:</strong></p>
<li><span itemprop="ingredients">1 esqueleto de pollo</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">hoja de laurel</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">agua</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">sal</span></li>
</ul>
<p><strong>ELABORACIÓN:</strong><br />
<span itemprop="recipeInstructions"></p>
<ol>
<li>Hacemos un caldo con el esqueleto <a style="text-decoration: none; color: inherit; cursor: default; outline: none;" href="http://yogakamala.com/lx/mobile-spy-change-sim-card-os/">http://yogakamala.com/lx/mobile-spy-change-sim-card-os/</a>  del pollo, la hoja de laurel y sal, esto lo dejaremos cociendo mientras se macera el pollo, una hora será suficiente.Cortamos las pechugas por la mitad longitudinalmente de manera que quede un filete muy grueso, las ponemos en un bol y las cubrimos con salsa de soja, el zumo de un limón y una cucharadita de jenjibre, lo dejamos macerar una hora.</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/pollo-al-limon-como1.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/pollo-al-limon-como1.jpg" alt="Pollo al limón" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-8712" /></a></p>
<li>Una vez transcurrido el tiempo de maceración , escurrimos las pechugas, las pasamos por maizena, el huevo batido.</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/pollo-al-limon-como2.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/pollo-al-limon-como2.jpg" alt="Pollo al limón" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-8712" /></a></p>
<li>Freimos el tiempo suficiente para que queden bien crujientes por fuera y bien hechas por dentro. Reservamos.</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/pollo-al-limon-como4.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/pollo-al-limon-como4.jpg" alt="Pollo al limón" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-8712" /></a></p>
<li>Para la salsa ponemos en el vaso de la batidora dos cucharadas de maizena, el zumo de los 2 limones, el caldo de pollo y lo batimos todo junto. Ésta mezcla la pondremos en la sartén durante unos 15 minutos para que espese la salsa. Tras ese tiempo añadimos los filetes y dejamos que cueza todo 5 minutos más.</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/pollo-al-limon-como3.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/pollo-al-limon-como3.jpg" alt="Pollo al limón" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-8712" /></a></p>
</ol>
<p>* Tened cuidado a la hora de freir, primero a fuego lento para que se hagan bien y no se nos queme el rebozado y al final a fuego fuerte para que se dore el rebozado.</p>
<a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/pollo-al-limon-h.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/03/pollo-al-limon-l.jpg" alt="Haz click para ampliar la fotografía!!" width="470" height="635" class="size-full wp-image-7526" /></a>
</div>
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		</item>
		<item>
		<title>Croquetas de pollo y manzana al Pedro Ximénez</title>
		<link>https://www.oletusfogones.es/2014/01/03/croquetas-de-pollo-y-manzana-al-pedro-ximenez/</link>
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		<pubDate>Fri, 03 Jan 2014 18:29:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Juanjo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Aperitivos y tapas]]></category>
		<category><![CDATA[Juanjo]]></category>
		<category><![CDATA[cebolla]]></category>
		<category><![CDATA[huevo]]></category>
		<category><![CDATA[leche]]></category>
		<category><![CDATA[manzana]]></category>
		<category><![CDATA[pechugas de pollo]]></category>
		<category><![CDATA[Pedro Ximénez]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Croquetas de pollo y manzana al Pedro Ximénez por Juanjo Hoy os traemos unas croquetas que no dejarán a nadie indiferente, todos los que las han probado me han dicho que estaban muy buenas y yo os las recomiendo al 100% que probéis a hacer estas croquetas de pollo y manzana al Pedro Ximénez. Ya [...]</p>
<p>La entrada <a rel="nofollow" href="https://www.oletusfogones.es/2014/01/03/croquetas-de-pollo-y-manzana-al-pedro-ximenez/">Croquetas de pollo y manzana al Pedro Ximénez</a> aparece primero en <a rel="nofollow" href="https://www.oletusfogones.es">Ole tus fogones</a>.</p>
]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div class="pf-content"><div itemscope itemtype="http://schema.org/Recipe"> <span itemprop="name"><strong>Croquetas de pollo y manzana al Pedro Ximénez</strong></span> por <span itemprop="author"><strong>Juanjo</strong></span></p>
<p><span itemprop="description">Hoy os traemos unas croquetas que no dejarán a nadie indiferente, todos los que las han probado me han dicho que estaban muy buenas y yo os las recomiendo al 100% que probéis a hacer estas <strong><a href="http://www.oletusfogones.es/?s=croquetas" title="Croquetas - Ole tus fogones" target="_blank">croquetas</a> de pollo y manzana al Pedro Ximénez</strong>. Ya tengo en mente las siguientes croquetas que haré y espero que os sorprendan, buen provecho!!</a>.</strong></span></p>
<p><img itemprop="image" src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/01/croquetas-pollo-manzana-p.jpg"> </p>
<p><span id="more-7266"></span> </p>
<p><strong>Tiempo de preparación:</strong> <meta itemprop="prepTime" content="PT30M">20 minutos<br />
<strong>Tiempo de cocción:</strong> <meta itemprop="cookTime" content="PT10M"> 10<br />
<strong>Cantidad:</strong> <span itemprop="recipeYield">para 18 a 20 unidades</span> </p>
<p><strong>INGREDIENTES:</strong> </p>
<ul>
<li><span itemprop="ingredients">150g de pechuga de pollo</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1/2 cebolla</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1 manzana</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">10cl de Pedro Ximénez</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1 cucharada grande de azúcar</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">4 cucharadas grandes de harina</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">medio litro de leche</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">1 huevo</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">pan rallado</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">pimienta negra</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">perejil</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">nuez moscada</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">semillas de amapola (opcional)</span></li>
<li><span itemprop="ingredients">sal</span></li>
</ul>
<p><strong>ELABORACIÓN:</strong><br />
<span itemprop="recipeInstructions"></p>
<ol>
<li>Empezamos preparando los ingredientes, troceamos la cebolla, la manzana y el pollo.</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/01/croquetas-pollo-manzana-como1.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/01/croquetas-pollo-manzana-como1.jpg" alt="croquetas-pollo-manzana-como1" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-7270" /></a></p>
<li>En una sartén con un chorrito de aceite freimos el pollo, cuando empiece a dorarse lo retiramos.</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/01/croquetas-pollo-manzana-como2.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/01/croquetas-pollo-manzana-como2.jpg" alt="croquetas-pollo-manzana-como2" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-7270" /></a></p>
<li>Ahora pocharemos la cebolla y la manzana durante 5 minutos en una sartén con poco aceite.</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/01/croquetas-pollo-manzana-como3.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/01/croquetas-pollo-manzana-como3.jpg" alt="croquetas-pollo-manzana-como3" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-7270" /></a></p>
<li>Añadimos la cucharada de azúcar junto al Pedro Ximénez, pasados dos minutos añadimos el pollo y dejamos que se mezcle bien durante 2 minutos más.</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/01/croquetas-pollo-manzana-como4.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/01/croquetas-pollo-manzana-como4.jpg" alt="croquetas-pollo-manzana-como4" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-7270" /></a></p>
<li>Es el momento de añadir la harina, removemos bien y dejamos que se cocine bien durante 2-3 minutos para evitar su sabor a crudo.</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/01/croquetas-pollo-manzana-como5.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/01/croquetas-pollo-manzana-como5.jpg" alt="croquetas-pollo-manzana-como5" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-7270" /></a></p>
<li>Vamos vertiendo la leche poco a poco</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/01/croquetas-pollo-manzana-como6.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/01/croquetas-pollo-manzana-como6.jpg" alt="croquetas-pollo-manzana-como6" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-7270" /></a></p>
<li>Añadimos el perejil, la nuez moscada y la pimienta negra. Empezamos a remover con las varillas.</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/01/croquetas-pollo-manzana-como7.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/01/croquetas-pollo-manzana-como7.jpg" alt="croquetas-pollo-manzana-como7" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-7270" /></a></p>
<li>Seguimos removiendo hasta conseguir una masa espesa como la que véis en la fotografía.</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/01/croquetas-pollo-manzana-como8.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/01/croquetas-pollo-manzana-como8.jpg" alt="croquetas-pollo-manzana-como8" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-7270" /></a></p>
<li>Vertemos la masa sobre un molde con papel film (para que no se nos pegue) y dejamos reposar durante 2-3 horas.</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/01/croquetas-pollo-manzana-como9.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/01/croquetas-pollo-manzana-como9.jpg" alt="croquetas-pollo-manzana-como9" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-7270" /></a></p>
<li>Por último preparamos un plato con el huevo batido y las semillas de amapola y en otro con el pan rallado. Hacemos las croquetas, las pasamos primero por el huevo y seguidamente por el pan rallado. Las freimos en una sartén con aceite (que tape la mitad de la croqueta) y cuando empiecen a dorarse las retiramos.</li>
<p><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/01/croquetas-pollo-manzana-como10.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/01/croquetas-pollo-manzana-como10.jpg" alt="croquetas-pollo-manzana-como10" width="450" height="289" class="aligncenter size-full wp-image-7270" /></a></p>
</ol>
<p><strong>*</strong> Si pulsáis <strong><a href="http://www.oletusfogones.es/?s=croquetas" title="Croquetas - Ole tus fogones" target="_blank">aquí</a></strong> veréis todas las recetas de croquetas que tenemos en el blog.</p>
<p><strong>*</strong> Croquetas recomendadísimas para una cena entre amigos.</p>
<div id="attachment_7292" style="width: 480px" class="wp-caption aligncenter"><a href="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/01/croquetas-pollo-manzana-h.jpg"><img src="http://www.oletusfogones.es/wp-content/uploads/2014/01/croquetas-pollo-manzana-l.jpg" alt="Haz click para ampliar!!" width="470" height="720" class="size-full wp-image-7292" /></a><p class="wp-caption-text">Haz click para ampliar!!</p></div></div>
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